Рецепти 2019

Рецепти здравословна храна за вашата диета. Съвети за готвене на здравословна храна.
Card image cap

5 Вкусни ястия с рецепти семена от чиа

Семена от чиа - подхранващ и здрави продукт, който за кратко време се превърна луд популярност по целия свят благодарение на невероятните си свойства. Докато семена от чиа, растящи в Гватемала и Мексико, той е широко известен в целия като "супер храни" , тъй като продуктът съдържа големи количества хранителни вещества.

Card image cap

5 Вкусно лента за борба с задържане на течности Рецепти

Задържане на течности - е възпалително заболяване, което се случва, когато тялото не може да се освободи от течността, която се натрупва в тъканите. Това не е болест, но такова нарушение може да бъде симптом на някои нарушения, които засягат здравето на бъбреците, ставите и сърдечно-съдовата система.

Card image cap

5 Зелена ивица за отслабване и детоксикация рецепти

Green лента става много популярен в цял свят. Това е особено вярно за лумбаго и загуба на тегло. Те са не само важен източник на хранителни вещества, но също така разполагат с набор от полезни свойства. Като цяло такива напитки са чудесни за всяка диета. Те съдържат плодове и зеленчуци, и следователно са високо съдържание на антиоксиданти, витамини и минерали, които са изключително положителен ефект върху метаболизма и отделителната система.

Card image cap

5 Ленти ще ви помогне да контролирате нивата на кръвната захар

Много хора търсят начин за контрол на нивото на захар в кръвта. Този индикатор се променя, когато тялото не произвежда достатъчно инсулин. Такава реакция може да се дължи и на инсулинова резистентност. Панкреасът е органът, отговорен за производството на този хормон. Въпреки че това е нейната естествена функция, понякога тя се нуждае от външна помощ за решаване на определени проблеми.

Card image cap

5 Напитки за отслабване и укрепване на имунната система

Плодове и зеленчуци имат много хранителни свойства. Те насищат тялото със здрави съставки, помагат да отслабнете и да подсилят имунната система. Те също допринасят за последователната работа на цялото тяло. Много хора не ядат плодове и зеленчуци, които са от съществено значение за тялото си, но трябва да се помни, че една балансирана диета - е в основата на добрия външен вид и здраве.

Card image cap

5 Невероятни свойства на джинджифил вода

Имате ли някога вкус джинджифил вода? Джинджифилът се отличава от другите подправки поради богатия си аромат и пикантен вкус. Това растение принадлежи към джинджифил семейство. Моля, имайте предвид, че обикновено се използват само коренища от десертни растения. Rhizome е подземна част от растението, от което растат корените.

Card image cap

5 Почивки, които подхранват мозъка

Ние сме чували това един милион пъти: закуска е най-важното хранене. Това наистина е вярно. Поради факта, че закуската увеличава метаболизма, хората, които ядат закуска, като правило имат здраво тяло. Знаете ли, че закуската може също така да подхранва мозъка ви? Разбира се, става въпрос за балансирана закуска, а не за пълна купа със сладки култури и ненужни калории.

Card image cap

5 Продукта за лечение трябва да се яде за вечеря

Рецепти Дали добавите продукти за почистване в храната, която се хранят, играе пряка роля в здравето си. Тялото се нуждае от почивка. Особено след един ден на стрес, или ако сте яли мазни храни . Ето типичната ситуация, която се е случила на всеки от нас. Вие се връщате вкъщи след дълъг работен ден. Гладни, гледате полезни продукти, но те изглеждат твърде апетитни.

Card image cap

5 Прости и необичайни начини за готвене овесена каша

Овесени Рецепти - е един от най-полезните растения, които съществуват. Той има много ползи за здравето, насища организма с енергия, тя осигурява дневен прием на фибри и помага за регулиране на нервната система. Прочетете тази статия, за да се запознаят с някои необичайни начини яде овесена каша всеки ден, без дори съмнението за наличието му в съда.

Card image cap

5 Рецепти за почистване на черния дроб

Чернодробно - изключително важен орган. Отговаря за детоксикацията на тялото от различните вредни продукти, които консумираме например от алкохол и пържени храни. Черният дроб не само защитава тялото от токсини, това тяло е в състояние да се регенерира. Въпреки тази способност, не действат небрежно на черния дроб, причинявайки му трайна вреда.