7 Рецепти, за да помогне да се отървете от нокти ухапване навик

Onihofahiya Рецепти - медицински термин, означаващобсесивно навик да хапе ноктите си. Човек започва да прави това от скука, безпокойство или страх.

В допълнение към това естетичен проблем, то също може да провокира появата на инфекциикожа, или кутикулата удряпръсти. Ето защо е много важно да не ухапате ноктите си.

По-долу имате възможност да научите за някои средства за домашна защита, които ще ви помогнат да се справите с този проблем.

Мога ли да спра напълно рязането на ноктите? Ô Ооофагия

по-чести за момчетата и мъжете, които обикновено не са много загрижени за външния вид на ръцете си.Този лош навик се проявява в травматични и стресови ситуации

, например по време на изпита след загуба на работни места, смърт на роднина, по време на полет със самолет като.Много хора се грижат не само за ноктите, но и меките тъкани: пръстите и кожичките. Този навик може да доведе до много сериозни последици:

кървене и рани

• заболявания, причинени от бактерии или гъбички
• деформация ноктите
• зъбни проблеми (унищожаване на емайл, заболявания на устната кухина)
• наранявания в устата (язви)
• стомашни проблеми (когато ноктите с "yidayutsya) проблеми с дишането
• (ако част на нокътя и получава вдишване в белите дробове или гърлото)
• не забравяйте за външен вид.

Хората, които пият ноктите си, често крият ръцете си, се чувстват несигурни, скриват навика си. Също така прочетете :

5 на нокти признаци, които показват проблеми с здравиДомашно рецепти, за да помогне да се отървете от нокти ухапване навик

Това безсъзнание навик за контрол и лечение на

. Само малко воля, усилия и обещания са необходими. Също така ще е възможно да имате някои вътрешни средства за защита.разгледаме някои от тях: Пийте успокояващ чай

Някои билки, които могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни може

намаляване на тревожността и успокояване на нервната система, като по този начин се бори с нокти ухапване.Преобладаващият

стрес е основният механизъм за задействане на онихохимите. В този случай ви препоръчваме да използвате валериан или страстен цвят.Съставки

2 супени лъжици билки да избирате от (20 г)

• 1 чаша вода (200 мл)
• Метод на приготвяне

Първо свари водата, изсипете я в пивоварната.

• Добавете тревата и варете за 5 минути.
• Напитка топла напитка.
• Дъвчете дъвка или корените

Може да звучи много странно, но това

Един от най-ефективните стратегии в борбата срещу навика да хапе ноктите си.Стомахът триене и корените намалява тревожност и стрес,

което ни тласка към лош навик.

Препоръчваме да дъвче дъвка без захар,за предотвратяване на кариес, или може да бъде джинджифил или женско биле пръчки. Изпробвайте една от тези опции, освен ако нямате навик да вземате пръсти в устата си. Компресиране на антистрес куршум

Такова лекарство може да бъде закупено в магазина за играчки. Вярвайте или не, това са същите куршуми, които се използват за лечение на

китката път. Тези топки може значително да компресират,те помагат пряко засегнат и безпокойство на друг канал и да забравите навика да хапе ноктите си.

Когато сте в стрес, купете такъв куршум.Приложение на горчиво масло

Много масла имат горчив вкус и могат да помогнат да се отървете от навика да вземете пръстите в устата.

Най-доброто масло или масло от чаено дърво е дъвка.

Те оставят неприятно пляскане в устата и отразяват желанието да пилеят ноктите.

Всичко е проста:Нанесете няколко капки

масловърху памучен диск и ги избършете с нокти. Можете да повторите процедурата няколко пъти, масло може да се абсорбира или излекува през целия ден. Прилагане на чесън или лимон Ако не разполагате с етерични масла у дома, не се притеснявайте. Те могат да бъдат заменени от тези съставки, които вероятно са в хладилника ви.

Лимон, чесън, дори пипер ще ви помогне

и да ви помогне да се отървете от лоши навици. Някои хора търкат соса в пръстите си.

Ако не изберете, направете това внимателно, за да избегнете всяка реакция и дразнене на устната кухина. Моля, прочетете:

17 вълнуваща алтернатива използва лак за нокти

носете ръкавици Ако не може да устои на лошия навик и obkushuyete ноктите, дори и да си легнете, препоръчваме

носете ръкавици.

Направете това, когато не много зает и на изкушението е най-голямата

:гледате телевизионна програма

• четене на книги седи на масата и да говори след вечеря
• нощ.
• спазвате диета с високо съдържание на етерични масла
• Ако obkushuyete нокти, когато нервната или гладни, се препоръчва да се ядат храни, обогатени с витамин В и омега мастни киселини

3. Такава диета ще помогнеда забрави за чувството на глада за дълго време

. Ето някои източници за продукти, които обръщат внимание: Мляко

• Сьомга Ядки Овес
• Главна Снимка

wikiHow.com

3 Вкусни бъбречни здравни коктейли

Ако ви е грижа за бъбреците, вие се грижи за здравето на тялото като цяло. В допълнение, поддържане на бъбреците, пикочния мехур и пикочните пътища означава, че тялото може ефективно да се отстрани нежелания течност. Здравеопазването бъбреците помогне за стабилизирането на кръвното налягане и за оптимизиране на рН нива тялото и балансира електролити нивото , като натрий и калий.

(Рецепти)

Зелени напитки - най-добрият начин за изгаряне на мазнини рецепти

Зелени напитки особено препоръчителни за прочистване на организма от токсини и изгаряне на мазнини, тъй като високото съдържание на витамини и минерали в състава им страхотно да направя тези процедури наистина ефективни. Ние ще ви разкажа за няколко зелен напитки , които по своите свойства - са много ефективни при изгаряне на мазнини и по този начин са особено полезни за тези, които искат да губят тегло естествено без да се прибягва до лечение или за дейности, които биха могли да застрашат вашия здраве.

(Рецепти)