Натурални сокове за регулиране на нивата на кръвната захар


Натурални сокове за регулиране на нивата на кръвната захар

природен означава, панкреас отделя хормон, известен като инсулин, чиято функция е да регулира нивото на кръвната захар и да се предотврати развитието на заболявания като диабет.

Тази болест, която сега често се случва сред населението там, , когато нивата на инсулина са намалели, когато имаш инсулинова резистентност, или когато имате и двата фактора. Развитието на диабета е свързано с лоша диета, затлъстяване или определени генетични фактори.

Въпреки това, изследванията показват, че стресът, инфекцията и консумацията на някои лекарства също могат да доведат до диабет.

без явни симптоми на диабета в ранните етапи, което обяснява защо толкова много хора го открият, когато заболяването е по-напреднали.

най притесняват, че с напредването на болестта, това може да доведе до високо кръвно налягане, циркулаторна недостатъчност и проблеми с бъбреците и визия.

Затова е много важно редовно да се подлагате на медицински прегледи и най-вече

да подобрите начина си на живот. В допълнение, можете да консумирате някои естествени продукти, чиито свойства помагат да се регулира глюкозата в кръвта и да се държи под контрол. В днешната статия искаме да се възползваме от възможността да кажа на сокове рецепти 5 които можете да направите у дома, за да се отървете от този проблем.

Насладете се на тях!

1. сок от плодовете и тофу

Тази вкусна сок съдържа много антиоксиданти, които не само се борят с последиците от свободните радикали, но и ще помогне да се контролира нивото на кръвната захар.

Състав 1/2 чаша боровинки (100 г)

4 супени лъжици меко тофу (48 ж)

  • сок 2 портокали 1 супена лъжица настъргания джинджифил корен (10 г)
  • Начин на приготвяне?
  • изстискайте сока от два портокала и го поставете в блендер с боровинки, тофу и джинджифил.

Отнасяйте се за няколко минути, докато се получи хомогенна напитка.

  • Пийте сутрин. 2.
  • сок с ягоди и ананас
  • антиоксиданти и храносмилателни ензими, съдържащи се в сока, чудесни за стимулиране на обмяната на веществата и подобрява функцията на панкреаса. Неговата редовна консумация

ще намали нивата на кръвната захар и най-важното, да се извърши естествено детоксикация на тялото.

Състав 1/2 чаша замразени ягоди (100 г)

  • 2 резена ананас 3 супени лъжици кисело мляко (60 грама)
  • 1/2 чаша вода (100 мл)
  • Начин на приготвяне?
  • Място всички съставки в блендер и ги обработват, докато не се получи гладка напитка.

Пийте на празен стомах или със закуска. 3.

  • сок спанак и целина
  • Високото съдържание на калий, бета-каротин и влакна, тази вкусна напитка е страхотна подкрепа за хора, които имат проблеми с висока кръвна захар и високо кръвно налягане.

Състав 2 чаши спанак (60 д)

  • 2 стъбла целина 1 морков 1 зелена ябълка
  • 1 краставица 1/2 чаша вода (100 г)
  • Начин на приготвяне?
  • Изплакнете и изсипете всички съставки за този сок.

Ако имате sokodavylka, propusit през нея морков, ябълка и краставица.

  • Сложете всичко в блендер и процес, докато не се получи гладка напитка.
  • Пийте на празен стомах най-малко три пъти седмично.
  • 4. Сок от кресон, домати и магданоз
  • Въпреки че тази напитка не вкус толкова хубаво, както е споменато по-горе, но

поради неговите свойства е един от най-добрите варианти за борба с диабета и неконтролирани нивата на захарта. Състав

6 стръка кресон

  • 1 шепа магданоз 2 домати 2 зелени ябълки
  • 1/2 чаша вода (100 мл)
  • Начин на приготвяне?
  • Добро измиване на всички съставки, нарежете ябълките и премахване на семената.

Сложете всичко в миксер и го обработвайте за няколко минути.

  • Когато еднакво получи напитка, пия бавно,
  • предпочитане на празен стомах.
  • 5. сок от банани, ябълки и зеле Тази вкусна напитка, направена от плодове и зеленчуци ще

намаляване на кръвната захар и да се предотврати диабет.

Редовната му консумация повишава естествената детоксикация, контрол на възпаление на организма и стимулира обмяната на веществата, за да ви помогне да отслабнете. Състав

2 банани 2 зелени ябълки киви

  • 5 червено зеле 2 чаши (60 д) 1/2 литър вода
  • Начин на приготвяне?
  • Почистете бананите, измийте и нарязайте зелените ябълки.

Slice киви и ги поставете в блендер заедно с посочените по-горе съставки. Добавете зеле и половин литър вода.

  • Обработвайте всичко за няколко минути или докато съставките не се разбъркат добре.
  • Пийте една или две чаши от този сок всеки ден.
  • Започнете да подготви всеки от нашите препоръчвани
  • сокове и да се направят ползите от тях за вашето здраве.
  • Разбира се, че е важно да се помни, че те са предназначени само да допълни, а не на мястото на лекарства, предписани от лекар, за да се контролира нивото на кръвната захар.


Два начина да се отървете от стрии, естествено

Два начина да се отървете от стрии, естествено

Такива телесни "декорации" причиняват проблеми и притесняват много хора. Традиционно се смята, че този проблем засяга само жените, но всъщност страда и от мъжете. Така че днес, нека да поговорим за тези неравномерни линии са леко червени . Те се появяват в резултат на разтягане, което се случва в горните слоеве на кожата, особено непосредствено под нейната повърхност.

(Народни средства )

Микоза: Лечение

Микоза: Лечение

Естествени средства спортист крак - инфекция, гъбична, която се появява между пръстите на краката , еднолични и от страните на стъпалото. Това заболяване често се нарича "болестта на спортистите", но това не означава, че само атлети страдат от нея. Това гъбички може да се появи в някой, който е изложен на топли и влажни условия.

(Народни средства )