5 Невероятни малко известни ползи от естествени средства целина


5 Невероятни малко известни ползи от естествени средства целина

Целина - е ядливо растение, което принадлежи към семейство целина (чадър, okruzhkovyh). Както можете да си представите, той има много прекрасни свойства, които имат положителен ефект върху човешкото здраве.

Днес искаме да ви разкажем за някои невероятни свойства на този вкусен зеленчук. Не забравяйте да го добавите към обичайната си диета.

Каталог

дълга история на дивата целина идва от глина, умерен климат на Централна Европа и Западна Азия. Някои историци обаче са убедени, че всъщност идват от страни, разположени по бреговете на Средиземно море.

Първата информация за отглеждането на това растение показва в VIII и IX век.Например, тя често се използва от египтяни, римляни и гърци. Дори Хипократ е посъветвал да използва целината като диуретик. Въпреки

информация за полезните му свойства се разпространи в Европа само в Средновековието, хората започнаха да растат все по-често това растение.

Яденето на целина е много важно за всеки, който иска да се отърве от излишните килограми. Факт е, че тя съдържа само 16 калории на 100 грама и 95% се състои от вода. Също така, ако се консумират сурови целина, високо съдържание на фибри, които той е известен, кара човек старателно дъвче и да го

бързо дава усещане за ситост. Така че погледнете по-отблизо това и много други полезни свойства на целина.

Прочетете статията 9 от неочаквани причини да се ядат повече целина

невероятни ползи от целина целина в диетата има много ползи за здравето на човека. Ето някои от тях: 1.

насърчава правилното съсирване на кръвта

Целина - е отличен източник на витамин К, който е от съществено значение за съсирването на кръвта.

Една чаша целина съдържа 30% от препоръчителната дневна доза от този витамин. 2. Целина

Това предпазва сърцето е добре известно растение положителен ефект върху сърдечно-съдовата система. А именно:

регулира кръвното налягане

  • (всички поради съдържанието на калий);понижава холестерола
  • . Целулозата помага да се премахне холестерола от червата, така че да не навлиза в кръвообращението;Накрая, има успокояващ ефект
  • , тъй като тя съдържа фитовещества fallid съединение ( phallid).3. Тя има противовъзпалителни свойства

Антиоксиданти, които съдържат целина, помагат за намаляване на възпалението.

Особено, ако имате подагра или артрит. В допълнение, флавоноиди в това растение

защита и укрепване на ставите и техните съединителни тъкани. 4. Грижа за храносмилателната система

Целина от векове се използва за

лечение на хеморагия . Въпреки това, тя има много по-полезни свойства за храносмилателната система.Например, целина:

предотвратява запек,

  • защото тя съдържа много фибри; стимулира производството на слюнка и стомашни сокове,
  • помага на хората с бавно или лошо храносмилане; подобрява състоянието на стомашната лигавица;
  • предотвратява образуването на язви.
  • 5. Това е чудесен почистващ агент

Този невероятен зеленчук

помага на тялото за премахване на токсините и отпадъците, че не се нуждаят от повече. Целина също много ефективно помага

се отървете от камъни в бъбреците и жлъчката. Но това не е всичко ...

Един от най-големите предимства на този зеленчук е, че тя може да се консумира

както сурови и варени форма . За разлика от други зеленчуци, целина запазва свойствата си по време на пара.Ако не ви харесва да се яде сурово този зеленчук, го готвя, и вие няма да загубите всички полезни свойства!

И накрая, искаме да кажем още едно предимство. Целина прави мъжете по-привлекателни.

Ние не се шегуваме. Това растение съдържа много андростенон и андростенол, които са мъжки феромони. Много учени са убедени, че тези съединения увеличават привлекателността на мъжете.

Каквото и да е, винаги е добре да добавите целина към менюто на партньора си или към собственото си. Това е чудесен начин да се грижим за вашето здраве!


Лен вода, за да се укрепи косата

Лен вода, за да се укрепи косата

Нашите продукти Естествени коси е изложена на много фактори, които могат да го отслабят всеки ден, суха и обикновено се прилага доста забележими щети. Поради тази причина задължени да предоставят ежедневно хранене и правилното грижи, тъй като тя осигурява защитата и ще помогне я дам здравословен блясък.

(Народни средства )

12 Най-добрите естествени лаксативи

12 Най-добрите естествени лаксативи

Natural Запекът означава - много досадно и неприятно проблем в страните от много хора. За щастие, има много естествени лаксативи , които ефективно да се борят с болестта и да я предпазят от повторно появяване. В тази статия ще се запознаете с 12-те най-добри лаксативи , които освен това са съвсем естествени.

(Народни средства )