4 Прости съвети за подмладяване на косата


4 Прости съвети за подмладяване на косата

Мога ли да получа младши здрави коси? Разбира се, да! Както може би сте, предполагам, че времето отнема своето, а това се отнася и за косата ни. Тя започва да изглежда все по-скучна, слаба и няма тон.

Използването на химически грижи също влияе върху здравето му. Боите, кремовете, косата или кърличките са врагове на здравето на косата ни. Днес в тази статия, ние ще разкажем за различни начини за подмладяване на косата. Те ще ви харесат, ние сме сигурни в това! От какво да започнем?

1. грижа чрез храна: храни, богати на кератин невъзможно

имат красива коса, ако не започне да се променя хранителните си навици, за да здрави хора. Необходимо е да се следват една балансирана диета, за да получите всички необходими витамини и хранителни вещества, които тялото си, и поради това е необходимо за коса. Вероятно вече знаете, че например анемията е враг на косата и причината за нейната загуба, слабост и фрактура. Желязото в кръвта е необходимо за доставяне на кислород към

космените фоликули , което прави косата здрава и здрава. В допълнение, косата се нуждае от основни аминокиселини за подаване на кератиноцити.кератиноцитите - клетките, които синтезират

кератин, защитен слой, който осигурява еластичност и здравина на косата и ноктите. Може би си купила скъпа балсам за коса, съдържаща кератин. Но не е ли по-добре да добавим към диетата продукти, които ще ни осигурят тази важна аминокиселина? Тук обърнете внимание на храни, които съдържат кератин:

  • Броколи Брюкселско зеле Спанак
    • Постно месо - пилешко и пуешко Леща
        • магданоз Garbanzo боб и портокали лимони
            • Ягода Ананас Papaya
                • море овесени ядки
                • 2. Маска от зехтин, яйца и мед

                Това е един от

                най-добрите средства за подмладяване на косата. Много често просто и рентабилно средство за грижа и лечение са без съмнение най-ефективни. Много е важно този инструмент да се използва най-малко три пъти седмично. Нейната достатъчно лесен за готвене. Вземете

                два яйчни жълтъка , разклатете добре и добавете 20 мл зехтин и 20 мл мед. Разбъркайте добре, докато получите паста и я нанесете върху мокра коса. Покрийте главата с полиетиленова капачка за душ и я оставете най-малко 20 минути, след това изплакнете маската с топла вода. Веднага ще видите как косата блести и обръщайте внимание на нейната сила и еластичност.3. Грижа с масло и ябълков оцет

                Вероятно сте изненадани от името. И имате въпрос: "Защо е това?" А отговорът е: "За борба с косопада". Инструментът е толкова лесен и ефективен, че ще стане един от най-добрите от вашите тайни за красота. Масло

                подхранва космените фоликули, а оцет е полезен за намаляване на отделянето на себум, за да убиват бактериите и да се борят пърхот и стимулира циркулацията на кръвта в кожата на главата.Как да направим този инструмент?

                Лесно! Вземете около 100 грама масло и го масажирайте с мокра кожа на главата. Сега измийте с топла вода. След това

                разтворете 30 мл ябълков оцет в 250 мл вода и масажирайте скалпа отново, сега с тази нова смес. Оставете върху кожата за 10 минути, след това изплакнете с климатик. Това е просто и ефективно средство за подмладяване на косата. 4. Средства на майонеза и кокосово масло

                Били ли сте някога използва

                майонеза, за подобряване на здравето на косата? Това е чудесен инструмент! Той осигурява хранителни вещества за косата, дава му гъвкавост, сила и блясък. Този велик инструмент трябва да се опитва да практикува веднъж седмично. Много лесно да готвя. Първо, накиснете косата и приложете към нея 40 грама майонеза (около две супени лъжици).

                Масаж от корените до върховете и оставете за 20 минути. Какво следва? Изплакнете косата си с много топла вода, а след това

                нанесете 20 мл кокосово масло . Защо кокос? Тъй като тя осигурява косата с протеини, които губим всеки ден поради излагане на слънце и времето. Това е страхотен балсам за коса. Оставете маслото за най-малко 10 минути, след което изплакнете. Този инструмент трябва да се използва до два пъти седмично.Надяваме се, че ви харесва тази статия за естествени, икономични и ефективни начини за подмладяване на косата. Препоръчваме Ви днес да използвате новите си знания.


                5 Рецепти за балсами за коса за вашето собствено готвене

                5 Рецепти за балсами за коса за вашето собствено готвене

                Косата ви е суха и крехка? Ако е така, може да имате нужда от грижи и грижи. За да се улесни процесът за вас грижа за косата, се събрахме в тази статия 5 рецепти за коса домашно, които са лесно да се подготви, но съдържат всички необходими витамини и минерали. Ще научите как да направите косата си здрава и здрава без значителни разходи и системни посещения в салони за красота.

                (Красота)

                Обикновено Съвети за грижа за кожата

                Обикновено Съвети за грижа за кожата

                Както знаете, ръцете в ежедневието са сред най-уязвимите части на тялото. Ето защо в тази статия ще ви запознаем с няколко специфични начина за грижа за кожата на ръцете и ръцете . Но първо искаме да се изясни, че ние препоръчваме тези процедури най-малко два пъти седмично, защото кожата ви е много слаб и чувствителна към слънчева светлина.

                (Красота)