Зелени напитки - най-добрият начин за изгаряне на мазнини рецепти


Зелени напитки - най-добрият начин за изгаряне на мазнини рецепти

Зелени напитки особено препоръчителни за прочистване на организма от токсини и изгаряне на мазнини, тъй като високото съдържание на витамини и минерали в състава им страхотно да направя тези процедури наистина ефективни.

Ние ще ви разкажа за няколко зелен напитки, които по своите свойства - са много ефективни при изгаряне на мазнини и по този начин са особено полезни за тези, които искат да губят тегло естествено без да се прибягва до лечение или за дейности, които биха могли да застрашат вашия здраве.

комбинация от киви, спанак и маруля

Комбинацията от тези три продукта ще стане вкусна и здравословна сок с високо съдържание на фибри,хлорофил и антиоксиданти. Техните диуретични свойства са особено полезни за изгаряне на достатъчно мазнини, за да се намали размерът и да се отървете от наднорменото тегло. Освен хранителните вещества, които тази приказна зелена напитка дава на тялото ви, тя помага да се отървете от храносмилателните проблеми и същевременно намалява стреса.

За да може правилно да подготви сок, трябва да се почисти и измие киви, измийте листа спанакпет, три листа от маруля и добавете една супена лъжица чист пчелен мед. Поставете всичко в миксер и изсипете чаша вряла вода. Смесете всичко, докато всички съставки бъдат смесени правилно, след това разтеглете сместа. Сега можете да пиете този сок.

Препоръчваме да пиете този коктейл най-малко три пъти седмично, за предпочитане сутрин.

круша, целина, ананас, грейпфрут и мед

След като се смесват всички тези съставки заедно, можете да получите хубава напитка, която също има много хранителни вещества и е от полза за тялото си. Благодарение на съдържанието на влакна, което ви помага да се отървете от мазнините ефективно и да отстранявате токсините, тази напитка също е голям естествен диуретик.

Можете да пиете този прекрасен коктейл на празен стомах за пет последователни дни. След това вземете почивка за една седмица и след това продължете процедурата. Ако тялото ви е добро в храносмилането на тази напитка, можете да продължите да го пиете, както е описано по-горе, но ако по някаква причина тялото ви не го приема, пийте само веднъж седмично. Вие все пак ще получите желания ефект.

Можете да направите този коктейл, като се използва половин круша,два стръка целина, сок от грейпфрут, ананас две парче и една супена лъжица мед. Смесете всички съставки в миксера, за да се разбъркате добре и да сте готови за пиене.

Green сок за изгаряне на мазнини

Този сок е специално предназначен за изгаряне на мазнини, така че трябва да го използвам предимно през нощта в продължение на десет дни, а след това да си вземе почивка, отново на десет дни. Този невероятен сок е огромен източник на витамини С и В6, както и фибри, фолиева киселина, омега-3 мастни киселини, фитотриенти и антиоксиданти.

За да бъде необходимо да се изплаква целина, спанак седем,половин чаша магданоз, нарязани и обелени ябълки, сока на един лимон и половин краставица. Смесете тези съставки и пийте веднага след това.

Трябва да имате предвид, че всички тези коктейли се почистват, така че употребата им не трябва да бъде прекалено дълга или честа. Обърнете внимание на всички нежелани реакции върху напитката. Ако забележите, че нещо не е наред, трябва да спрете да използвате описаните коктейли, защото не всички видове организми реагират на едно и също лечение, между другото, същото важи и за напълно естествените храни.


Как да направите здравословна желе с алое вера рецепти

Как да направите здравословна желе с алое вера рецепти

Гел от алое вера в завода са високо ценени в много култури, тъй като тя богата на хранителни вещества и има няколко терапевтични цели. Доказано е, че той е отличен антисептик и естествени почистващи средства, които могат да спестят много от болестите, които засягат здравето. също разполага с естествени противовъзпалителни свойства, е идеален за хора, които страдат от заболявания, такива като артрит, запек, язви и др.

(Рецепти)

Сокове от възпаление на черния дроб, панкреаса и бъбреците рецепти

Сокове от възпаление на черния дроб, панкреаса и бъбреците рецепти

Най-добрият начин за намаляване на възпаление на органи, , отговорни за почистване на тялото и регулират работата му като цяло - ядат пресни плодове и зеленчуци, които съдържат много вода и антиоксиданти. Както вече сте добре наясно, здрав черен дроб е синоним на здраве и благополучие. Бъбреците също играят важна роля за премахване на токсините и излишната течност, а също така участва в други функции: регулиране на кръвно налягане, производството на витамин D и хормони.

(Рецепти)