Защитете се от враждебно семейство


Защитете се от враждебно семейство

Секс и Връзки Много от нас имат за член в семейството, той мисли само за себе си. Такива хора като правило манипулират и наслаждават на нашите чувства. Това е един сложен случай, защото тези хора имат тесни връзки с нас, и ние не можем по някакъв начин да ги заобиколят чрез, но какво можем да направим, за да се предпазим?

враждебни роднини, когато семейството страда

Експерти твърдят, че присъствието на враждебна семейство в нашия личен кръг може сериозно да повлияе на качеството на живота ни. Ако имаме един приятел, който е егоистичен и манипулативен, винаги можете да спрете приятелства и да намерят нови приятелии така се гарантира балансът и целостта на собствената си социален живот.

Но какво се случва, когато такъв човек е наша майка, брат или дори съпруг или съпруга? Разбира се, такава ситуация не е лесна и ние разбираме това много добре. - Не можеш да нарушиш връзката си с майка си, брат или свекърва или свекърва. Такива ситуации се характеризират с наличието на много сложни и трудни емоции и чувства. Майка - нашата плът и кръв, и е трудно да се прекъсне тази връзка, но за много хора, той трябва да направи същото за собственото си здраве.

Има моменти, когато семейните отношения много напрежение, а след това тези злобни роднини могат сериозно подкопават нашето емоционално равновесие.

Примери за това са родители, които позволяват на децата си да избират бъдещето си свободно и партньори са роднини, които критикуват приятелства и взаимоотношения с другите. Ние всички правим грешки, но това, което правите, когато никой друг не, но си брат или сестра ви дразня на подобни вземания, или да кажа неща, които ме боли душата си? Как действаме? Ще ви дадем отговор, прочетете.

1. Задайте граници: знайте какво искате и какво няма да позволите

Помислете за такъв пример.

Отиваш на вечеря в родителите на партньора си и подготвят някаква пикантна храна. Не обичате пикантни храни и знаете, че тялото ви не се справя с храносмилането на такива храни. Но, за да не привлече вниманието или обидят някого от роднините, че решите да си мълчи и само да яде това, което иска. Сега, всеки път, когато отидете на родителите на партньора си, те служи за нещо на масата рязко до храносмилателни проблеми не ви намекна, че вие ​​нямате друг избор, освен да обяви: "Здравето не ми позволява да се вземат пикантни храни ". В отговор, вероятно ще чуете нещо като: "Защо не ни разказахте за това преди?"

Този прост пример за това е начина, по който да ви покажа това, което хората съобщават, че вие ​​може или не може да се случи.

Ако не сте в състояние да посетите майка си всеки ден по време на вечеря или да пазарувате със сестра ми, нека знаят за това. Ако не ви харесва някой ви съветва как да образоват децата си, да им кажа за това. Разберете всички подробности, преди да се наложи да се карате и може би ще избегнете това. Винаги се говори с уважение и грижа, че не искате да изгори всички мостове между вас и роднини, изразяващи техните мисли и чувства, нали? Такъв подход не е егоизъм, а искреност.

2. Научете се да бъдете настоятелни и не отиде на отстъпки

Понякога ние не искаме да навреди на член на семейството, така че ние държим мислите за себе си.

Например, когато родителите или бабите и дядовците се оплакват, че те са винаги сам, но в действителност ние винаги се грижи за тях. братя и сестри, които ни обвиняват в липса на подкрепа от вас, вие трябва да са устойчиви и да зачита и се грижи да им каже истината: "Аз винаги идват, когато мога, и вие знаете, когато трябва да се, винаги можете да ме обаждане ". "Знаеш ли, аз винаги да ви помогне, но не ме питай за неща, които не мога да направя. Аз също трудна ситуация в момента и трябва да го разберем."

Бъдете искрени и грижовен, но казвам истината и да им кажа как се чувстваш. Нека да знаят какво можете и не можете да направите. Покажете им, че имате и нуждите, които трябва да бъдат уважавани.

3. Безусловно държи членовете на вашето семейство, но не забравяйте да се грижи за вашите лични нужди и семейството

семейство - винаги на първо място, ние всички знаем това.

Въпреки това, доколкото те са част от нашия живот, така че те също могат да ни навредят и да има разрушителна сила. Има хора, които презират като дете или са злоупотребявали с тях.

Такива хора могат да бъдат доста тежки. Поддържането на топло отношения с такива хора никога не може да се случи и това е разбираемо. Важно е винаги да се опитват да имат самоуважение и не забравяйте, че вие ​​сте зрели, уравновесен човек с ежедневна необходимост щастие. Ако някой в ​​семейството ви кара да болен, е важно да се установи известно разстояние, за да си възвърне емоционалното си състояние, достойнство и мир.


Синдром на празно гнездо: пълен с самота у дома

Синдром на празно гнездо: пълен с самота у дома

Чувствали ли сте някога самота? Ако сте родители, вече знаете дали ще разберете това вълнение, когато децата растат и се приберат вкъщи. Тази самота и страх се наричат ​​синдром на празно гнездо. Препоръчително е да прочетете: 5 признаци на депресия, които не бива да се пренебрегват Всичко, което се случва около нас, има един или друг ефект върху нашето състояние и чувства.

(Секс и отношения)

5 Повторете фрази в пъти

5 Повторете фрази в пъти

Секс и Връзки Моменти да чука на вратата, без покана, а дори и по-лошо е, че обикновено не са готови да ги изправят. Negazdy може да има различни форми. Понякога не е достатъчно да имате най-добрата подкрепа от приятели или да прочетете всички книги в света за самоусъвършенстване. Тъмните времена изискват преди всичко подходящо обучение, от което можете да разчитате на собствените си ресурси, стабилност и емоционален контрол.

(Секс и отношения)