Храна, от която жълти зъби


Храна, от която жълти зъби

Ние всички сме свикнали да виждат красива усмивка с блестящи бели зъби по телевизията. Как го правят? Очевидно е, че повечето от тези хора са скъпи процедура за избелване на зъбите си, тъй като те често са жълти с течение на времето в резултат на ежедневните навици.

Както знаете, основна причина пожълтяване на зъбите са тютюн, но много от храната, която ядем също оказват влияние върху зъбния емайл и го дават жълто. Това е неприятен проблем. Как може да избегнете това? Ще обсъдим тази статия.

храна, в резултат на пожълтяване зъби

Обикновено, процесът на придобиване зъби жълто е бавен, но постоянен. киселини, съдържащи се в храната, която се яде, атака на емайла и дентина по този начин излагат повърхност, който е вътрешния слой на зъба.

По-възрастните хора са склонни да имат повече жълти зъби, отколкото младите, поради тяхната възраст. Въпреки това,прозяване на зъбите може да се появи по-рано, ако ядете неправилно. Открийте някои продукти, които са най-големите врагове на вашия лъчезарна усмивка

  1. Coffee & Tea Каквото е нашето сутрин без чаша кафе? Или нашият пенис без здравословна чаша чай? Е, трябва да ви кажем, че те често са най-вредните вещества за зъбите. Причината е проста: ние сме склонни да консумират кафе и чай през целия ни живот, а

    тези вещества обикновено са по-лесни за да проникнат на емайла. Въпреки това, не си струва

    да ги премахнете напълно от диетата им, е достатъчно да се консумират тези напитки умерено. Опитайте да смесвате чай или кафе с малко количество редовно или соево мляко. Така че те ще имат много по-малко въздействие върху зъбите.Червено вино Това е друг класически враг на зъбния емайл. След като изпиете чаша червено вино, вероятно ще забележите, че зъбите са оцветени. Но какво можете да направите? Както винаги,

  2. най-доброто средство е лекото използване на червено вино.

    Вече знаете, че чаша вино на ден е наистина полезно за здравето и че не трябва да правите без него. Въпреки това, не забравяйте да четка зъбите, след като пие чаша.

    Сладки искрящи напитки Пазете се!

  3. Сладките безалкохолни газирани напитки са един от най-големите врагове за здравето на зъбите. Тяхната

    фосфорна киселина не само да доведе до пожълтяване на зъбите, но също така и да унищожи емайла, ние не говорим за подсладители, които причиняват кариес. Съвет? Не използвайте газирани напитки.сладолед и замразени

    Това може да ви изненада, но

  4. сладолед и замразени лед, която ви харесва да се яде през лятото, са врагове на зъбния емайл.

    Те дават пресни десерти, но те правят голям брой химични вещества, подсладители и киселини, за да им даде такива атрактивни цветове. Не се лъжете: най-добре е да не използвате тези продукти и да поддържате здравословна усмивка.

    внимателни с тъмни сокове Искам да кажа, Blackberry, френско грозде, червена боровинка и сок от цвекло ... Ние знаем, че те наистина са здрави, но те също така да предизвика пожълтяване на зъбите.

  5. Всички тъмни плодове и дори зеленчуци, като домати, съдържат киселини, които се накисват в зъбите и водят до увреждане.

    Винаги ги пийте умерено. Соев сос

    Ние харесваме соев сос. Той се вписва идеално със зеленчуци, сосове, както и азиатски ястия, които всички обичаме. Въпреки това,

  6. наистина е вредно за зъбите.

    Балсамов оцетС балсамов оцет, същата ситуация, както със соев сос.

  7. Това подправка, която се добавя към салати и зеленчуци, както всеки друг тъмен оцет, може да увреди зъбите ви.

    зъболекари обаче ни казват нещо интересно: всеки път, когато ядете този оцет с маруля, можете образуват естествена бариера за защита на вашия емайл срещу киселини.

    Така че не забравяйте да ядете малко салата, за да избегнете жълти зъби. Как да се справяте с жълти зъби Идеалният начин да се грижите за зъбите ви е да държите под око това, което ядете. Когато зъбът започне да жълтеница, това означава, че той губи емайла си и вероятно се нуждае от лечение, за да го възстанови. За да избегнете това,

да защитите емайла от вредните ефекти на киселините, съдържащи се в храните.

  • Яжте една ябълка на ден. Ябълките са чудесни за укрепване на зъбния емайл. Изпийте чаша вода след хранене. Така че ще запазите емайла ви от жълтеникаво. Не забравяйте да си миете зъбите след всяко хранене.
  • Друг традиционен инструмент за избелване на зъби, който може да искате да опитате, е да ги разтриете с бананова кора. Салициловата киселина в кожата ще придаде прекрасен вид на зъбите.
  • Готови ли сте да се опитате да направите някои от тези съвети на практика?



Интересни Статии

Популярни Публикации