Как да се оттегли излишната течност с помощта на ананас, краставица и хвощ


Как да се оттегли излишната течност с помощта на ананас, краставица и хвощ

естествени средства отърве от задържане на течности по естествен начин с диуретици, като ананаси, краставици и хвощ.

Научете какво могат да направят за тялото си и как да ги използвате ежедневно, за да се отстрани излишната течност, губят тегло и намаляване на подуване на корема.

отървете от излишните течности чрез правилно хранене

Хората с проблеми на задържане на течности, обикновено търсят добавки или диуретици, за да се отървете от подуване на корема.

Когато премахвате течности, ще забележите промени в томовете. Въпреки това, тегло може да се увеличи поради различни фактори, като излишната сол или заседнал начин на живот.

Някои заболявания, свързани с възпаление, могат също да бъдат подобрени чрез използване на продукти с диуретични свойства, защото те намаляват натрупани в засегнатата област излишната течност. Това също е възможно чрез подагра и артрит.

Някои хранителни свойства с диуретични свойства могат да се добавят към ежедневието ви, за да естествено балансират течността в организма.

Също така е много полезно да се пие вода, за да се стимулира добра бъбречна функция. Желателно е да се пие най-малко 8 чаши на ден, особено когато е горещо.

Ананас

Ананас - сладък тропически плодове с приятен вкус и високо съдържание на вода и фибри.

Този плод често включва диета, тъй като тя подобрява усвояването на протеини и мазнини и е много удовлетворяващо.

Високото съдържание на разтворими фибри насърчава движението на червата и се бори с запек.

му почистване и диуретични свойства ананас необходими няколко хранителни вещества, като например :

  • аспарагин бромелаин калиев
  • кафеена киселина аргинин

В допълнение, те също съдържат антиоксиданти и противоракови съединения, които подобряват кръвообращението.

За да се възползвате от всичко това, винаги да изберете пресни ананаси, а не консервирани.

Можете да се насладите на домашно приготвени сокове или коктейли, салати, десерти, сладкиши или украсени с канела, джинджифил и кафява захар.

краставици краставица се използва като храна лекарство в древен Египет (Клеопатра за това е начин за красота). Това са много деликатни и пресни зеленчуци от същото семейство като пъпеши, тиквички и тикви.

Един от най-лесните начини да използвате краставици в козметичните процедури е да поставите краставици на затворени очи. Това ще намали възпалението и торбичките под очите, защото те премахват излишната течност.

Краставиците са почти напълно вода и съдържат много малко калории, поради което те са чудесни за отслабване.

Можете да направите салата с краставици и други зеленчуци или да ги използвате в сокове. Те са чудесни за овлажняване на тялото и премахване на течността през лятото.

Хвощ

Horsetail е популярна лечебна растителна, богата на различни минерали като силиций, калий и магнезий.

Израства див в близост до реки и влажни места, така че е лесно да се намери. Това растение

елиминира задържането на течности и стимулира производството на урина, като същевременно предотвратява загубата на минерали, причинена от други диуретици. Благодарение на богатството на минерали хвощ,е идеално растение за подобряване на здравето и външния вид на кожата, както и за косата и ноктите

. Помага за предотвратяване на остеопороза и проблеми с зъбите. В допълнение, това е хемостатично лекарство, което спира кръвоизлив. Можете да го вземе под формата на добавки, екстракт или чай. Можете да направите чай, като кипете изсушената хвощ във вода в продължение на 15 минутиАко го съберете сами, можете да смилате стъблата и да се насладите на плодовете.

Коктейл рецепта

Искате ли да комбинирате три диуретични съставки в коктейл, за да естествено и ефективно да изведете необезпокоявани течности?

Препоръчваме хвощ чай, и когато смесени, се смесва с ананас и краставица.

Това е чудесен начин да се насладите на този вкусен наркотик.

Най-доброто време за използване - на празен стомах, без никаква друга храна,

  • за да се подобрят неговите прочистващи и диуретични свойства.
  • Ние не препоръчваме да се хвощ за дълъг период от време,

и да го използвате само за известно време, за да детоксикация.


Как да премахнете плаката естествено

Как да премахнете плаката естествено

Зъбната плака се образува, когато храната се натрупва между зъбите и венците. Това вещество се състои от минерални соли и отпадъци. В резултат на това на зъбната повърхност е покрита с жълти петна, така че трябва да се премахне плака най-добрият начин да се отървете от него - да отиде на зъболекар. Въпреки това, можете да използвате някои вътрешни средства за защита, за да предотвратите появата му.

(Народни средства )

Физически средства за отказване от пушенето естествени средства

Физически средства за отказване от пушенето естествени средства

Всеки, който пуши знае как наистина трудно да се откажат от пушенето, , дори ако тя наистина го иска. Този навик предизвиква силна зависимост, с която е много трудно да се борим. Днес хиляди хора по целия свят, които търсят начин да се откажат от тютюнопушенето и да се подобри качеството на техния zhyttya.

(Народни средства )