Как да се избегнат сезонните косопад


Как да се избегнат сезонните косопад

Полезни навици два пъти годишно, през пролетта и есента, телата ни търпят промени. Едно от нещата, които ни притесняват, е косопада. В тази статия ще намерите някои съвети, за да избегнете сезонна загуба на коса, като използвате прости, но ефективни естествени средства за защита.

Възможно е да се предотврати загуба на коса загуба

на косата може да има няколко причини, включително:

  • някои недостиг
  • заболяване на щитовидната жлеза анемия
  • на храна
  • хормонални промени

Въпреки това, както казахме, два пъти годишно, голяма част от населението страда от този проблем: точно преди началото на есента и пролетта.

В такива случаи не трябва да се притеснявате поради това условие, ако загубата не е прекомерна.

Въпреки това, можете да се засили организма с хранителни вещества и стимулира циркулацията на кръвта в кожата на главата, за да губят по-малко коса.

прости и ефективни съвети

Гледаме 5 прости, но ефективни съвети, за да помогне да се избегне сезонен косопад, причинен от промяната на сезон. С това ще получите по-здрава, по-силна и по-красива коса. 1. Профилактични почистване

най-вече хора, страдащи от косопад през пролетта и есента, която е част от лечението и възстановяването, което се нашето тяло по естествен път.

Все пак, ако вземем една стъпка navyperedky и изготвя свой собствен почистване за премахване на токсините, ние може да попречи на капилярните въпроси.

Не пропускайте: 6 фантастични чайове за детоксикация

Можем да очисти организма от 15 дни преди смяната на сезона, като се използват:

  • зелени коктейли
  • плодови и зеленчукови сокове
  • почистване добавки
  • много вода
  • дома лимонада
  • вегетарианска диета
  • временно бързо

2 . хранителна мая помогне да се избегне сезонен косопад

хранителни дрожди и бирена мая - отлични добавки, за да се предотврати загуба на коса и за всеки друг проблем, който се отразява на косата и ноктите.

Те са богати на хранителни вещества, сред които се откроява витамини и минерали група Б.

Те също са много полезни за нервната система, защото те също да попречи на стрес и безпокойство, че може да изостри косопад.

3. Бъдете внимателни със сол и млечни продукти

Ако искате да се избегне сезонен косопад, което трябва да се отстрани или намали два вида храни в диетата си: Salt

  • , включително общи или готварска сол. Вместо това можете да умерено да използвате морска или хималайска сол. Можете да опитате и солена вода, която е безопасна за консумация.
  • Млечни продукти: можете да ги замените с храни от зеленчуци, зърна, ядки и семена. Кокосовото мляко е чудесна алтернатива.

4. лосион за масаж на скалпа

В допълнение към балансирана диета и хранителни добавки, се препоръчва да се използват някои естествени средства да направи лосион за косата и скалпа.

Състав

  • 4 чаши вода (1 литър)
  • 4 супени лъжици листа от розмарин (60 д)
  • 2 супени лъжици оставя хвощ (30 г)
  • 2 супени лъжици листа от коприва (20 г)
  • 2 канелени пръчици (30 г)
  • 1 алкохол чаша (200 мл)
  • Получаване Първо се загрява водата с розмарин, хвощ и канела.
  • След това ги готвят за 15 минути.
  • Добавете копривата и я извадете от огъня.
  • След това покрийте капака и го оставете да стои, докато се охлади.
  • Процес на течност, след това добавете алкохол.

Application

  • вечер преди лягане масаж на скалпа с този лосион -малко три пъти в седмицата.
  • Нанесете лосиона директно върху скалпа. Можете също така да използвате бутилка спрей, за да направите приложението по-удобно.

Как да го направя?

  • Започнете отпред, след което ходете през целия си скалп, докато стигнете до врата си.
  • Направете кръгови движения с върха на пръстите, като се използва умерено налягане и внимателно преместване на скалпа, че не е болезнено.
  • Имайте предвид, че най-засегнатите от косопад области може да бъде трудно да се движи кожата.

Домашна билков балсам за коса подсилване на домашния ви

Този билков балсам може да ви помогне да се грижи за косата, той стимулира растежа и предотвратява косопада. Прочетете рецептата в нашата статия!


Алтернативно лечение на разширени вени: 5 Полезни методи

Алтернативно лечение на разширени вени: 5 Полезни методи

Навици за лечение на разширени вени не винаги е необходимо да се вземат лекарства. Всъщност, е алтернативно лечение за разширени вени, които можем да използваме. Разширените вени са не само естетически проблем, но и здравословен проблем. Това причинява общо неразположение и дискомфорт. Поради неприятните симптоми на "трудни крака" често е симптом, наречен болни с това разстройство.

(Полезни навици)

Как да се обучават перфектен натиснете

Как да се обучават перфектен натиснете

Полезни навици Когато става въпрос за загуба на тегло, коремна обикновено е един от най-трудно, защото има натрупва повече мазнини, отколкото всяка друга част на тялото. Хората отдавна предлагат различни обучения за пресата, за да донесат мускулен тонус и да отслабнат. Въпреки това, експерти по този въпрос вече са установили, че аеробни упражнения и здравословно хранене са много важни за постигане на най-добри резултати.

(Полезни навици)