Ако сте направили всичко възможно да се работи, можете да отидете без съжаление


Ако сте направили всичко възможно да се работи, можете да отидете без съжаление

Ако прави всичко възможно отношения, и всичко, което се получи в замяна - това страдание, укор и пълни с сълзи на нощта, можете да да напуснат без съжаление

Можете да отидете достойно с високо повдигнати глави: време, за да излекува разбитото си сърце. Когато започнете романтична връзка, вие почти винаги сте сигурни, че това е просто този човек или се надявате да го направите. И в това нещо, защото мозъкът ви не обича несигурността. Живейте с мисълта, че нещо виси на косата означава да поставите време, енергия и сърцето си в нещо, което просто може да се провали.

Когато започнете връзка с някого, трябва да вярвате, че вие ​​

и двамата ще инвестирате еднакво в тях

и че си заслужава. Когато става дума за любов, хората най-вече искат да се чувстват сигурни и да усетят, че връзката ще продължи.Това ще ви позволи да се развивате като индивиди и да изградите едно бъдеще заедно, и двете ще работят за същата цел.

За съжаление, това не винаги се случва. Двойки, като кости, се счупват и разчупват.

Любовта понякога се превръща в оръжие,

може да нарани. Тя е в състояние да унищожи вашето самоуважение и почтеност.

Да поговорим за това. Помислете за сложното разделяне, когато прекратяването на взаимоотношенията също означава изцеление на сърцето, за да можете да преминете към живот. Ключове към здрави отношения

Защо взаимоотношенията са в ход? Какво те премахва? Странно, и както вече посочихме, любовта никога не е достатъчна.

Взаимоотношенията се състоят от много малки елементи и много различни

съставки, които могат да направят вашата любов сладка или горчива.

В началото на 80-те години е формулиран модел, който все още е част от областта на релационната психология. Това е инвестиционен модел. Според този модел, връзката ще продължи, ако тези три аспекта се събират:

Двойка изгради стабилен прикачен файл, ако се прилагат от всяка от основните компоненти: интимността, разбиране, добра комуникация, уважение, развлечения, сигурност, сексуалността ...

двамата партньори се чувстват сити в отношенията.

  • Никой не се чувства разочарован или ограничен от партньор. С други думи, двойката има уважение и взаимно емоционално обогатяване.
  • В допълнение, заслужава да се отбележи, че няма демонстрация, но има егалитарен баланс, в който времето, емоциите и ресурсите се инвестират ефективно.
  • Ако връзката е счупена ... Борба! Вероятно знаете от книгите за самопомощ или лично развитие предложението просто да "разкъсате мазилките", когато нещо в отношенията не работи.

Не трябва да ходите на такава крайност. Всъщност, вероятно знаете, че когато обичате някого, не е лесно да се отървете от този човек. Това е от значение дори когато знаете, че нещата са неправилни.

Когато двойката е различна, в това може да има няколко фактора.

Говорим не само за предателство, обида, злоупотреба или пренебрежение.

Говорим за отношения, за които се твърди, че нямат никаква причина. Ако все още имате любов, трябва да се грижите за отношенията като безценно съкровище. Ако се борят, за да ги задържи на повърхността, а ако се направи всичко възможно, за да се изградят мостове, вие ще се чувствате много по-добре

дори и ако вашите усилия се провалят. Може да изглежда спорен, но е по-лошо да се чувствате, че сте позволили любовта да отидете и да мислите, ако можете да направите повече, за да го спасите.

  • Пълно разбиране, че сте достигнали своя лимит,
  • ще ви позволи да посрещнете скръбта с комфорта и приемането. Ограничения, които никога не могат да бъдат пресечени
  • Внимание:

в любов има ограничение. Не всеки трябва да се жертва в лична битка, за да спаси връзката. Не всички ресурси са ефективно средство за запазването им. Когато става въпрос за приноса за запазване на взаимоотношенията, не е необходимо да бъде единственият, който дава всичко.

Не губете вашето достойнство, самоуважение или собствена идентичност.

Битката няма смисъл, когато стана ясно, че любовта си отива.От друга страна, човек наистина трябва да помисли дали си струва да даде на някой, който е поставил твърде много пъти, още един шанс.

Взаимоотношенията заслужават всичките ви усилия, докато ви е ясно, че друго лице заслужава това.

Освен това, си струва само да има уважение и любов.


Синдром на Уенди: да се грижи за другите и да се пренебрегва себе си

Синдром на Уенди: да се грижи за другите и да се пренебрегва себе си

Когато става дума синдром Уенди , много хора смятат, че описанието на това поведение, което прави популярна психология, донякъде остарял и типични за миналите поколения, за нашите майки и баби , Но това изобщо не е така. Необходимостта да се грижиш за партньора си, да й дадеш всичко и да поставиш нуждите си пред нея в днешно време, се смята за съвсем нормално.

(Секс и отношения)

Хронични жертви: Хората, които винаги се оплакват

Хронични жертви: Хората, които винаги се оплакват

В един или друг живот ние всички сме в ролята на жертвата. Но какво става, когато става част от личността? Какво ще стане, ако постоянно се оплаквате от всичко? Ставате човек, страдащ от сложна хронична жертва. Синдром Научете повече за Ана Каренина: жертва на любовта и саможертвата Позиция песимизъм човек, който вижда себе си като жертва, ще бъде нещастен и ще се отрази негативно отношение.

(Секс и отношения)