Ако имате инфекция на пикочните пътища, да не се яде тези храни


Ако имате инфекция на пикочните пътища, да не се яде тези храни

Полезни навици Инфекции на пикочните пътища предимно причиняващи бактерии. Освен това, когато ядете определени храни, можете дори да влошите състоянието си.

Искате да знаете кои продукти са забранени за инфекции на пикочните пътища? Ще ги изброим в днешната статия.

Кои продукти трябва да се избягват, ако имате ISS?

Този вид заболяване е много често, особено сред жените, които имат по-кратък пикочните пътища, отколкото мъжете, и имунната система е по-податливи на бактерии.

Обичайните симптоми са изгаряне или болезнено уриниране, както и по-честата нужда да отидете до тоалетната. В тежки случаи може да има повишаване на температурата или появата на кръв в урината.

рискови фактори, които увеличават шансовете за развитие на тези инфекции варират:

  • използване на някои антибиотици
  • незащитени пол
  • бактерии в червата
  • твърде дълго чака да уринира консумация
  • на някои продукти

да намали тези симптоми или предотвратяване на инфекции на пикочните пътища като цяло, препоръчваме вие се избегне или намали консумацията на продукти като: захар

сладки храни (например тестени изделия) помощ, за да "фуражни" бактерии. Това забавя процеса на зарастване на раните в уринарния тракт и може да влоши симптомите на инфекция. безалкохолни напитки, бисквити и сладкиши също принадлежат към сладки храни, които трябва да се избягват, ако страдате от това заболяване.

Кофеин

Този стимулант увеличава скоростта на кръвния поток в засегнатата област.

Освен избягване на кафе, ние ви препоръчваме да не се консумират чай, газирани напитки или сокове магазин, защото те съдържат вещества, които имат същия ефект.

Изберете вода или натурални плодови сокове, които са диуретик и помагат за премахване на инфекцията. И никога не пийте алкохол, защото той дразни пикочния мехур!

кисели плодове

Може да си мислите, че портокалов сок е добре за уриниране, и по този начин помага за прочистване на организма от бактерии, истината е, че плодовете на цитрусови плодове (като грейпфрут, лимон и ананаси) могат да раздразнят инфекция на пикочните пътища и пикочния мехур ,

Те увеличават симптомите на инфекция на пикочните пътища, както и

усложняват лечението. Пикантни ястия и колбаси

Когато страдате от заболяване на пикочните пътища, стойте далеч от колбаси, шунка и всички подправки, включително и къри, кимион, чили.

Точно както цитрусови плодове, тези храни и подправки дразнят пикочния мехур и да увеличат нивото на киселина в организма, което създава идеална среда за развитието на бактерии. Преработен брашно

паста, пица, хляб и всичко направено с бяло брашно е вредно за вашето здраве, не само когато имате инфекция на пикочните пътища, но винаги, защото тялото ви ги превръща в захар.

Избягвайте тези храни, ако страдате от симптоми на инфекции на пикочните пътища и

намалят потреблението си за избягване на рецидиви. Червено месо

пържоли, бургери и месо на скара са в списъка на забранените храни, когато имате инфекции на пикочните пътища. Това се случва, защото те инжектират много количество киселина в тялото и бактериите, вместо да умират, се размножават.

Вместо червено месо, яжте месо, риба или пиле.

Сега вие вероятно се чудите какво да ядат, когато имате инфекция на пикочните пътища Диета за промяна на рН на урината

. Време е да научите за петдневна диета, която съдържа както кисели, така и алкални продукти.

Тази комбинация се използва за балансиране на рН на тялото и елиминира бактерии (не само в пикочния мехур или уретрата, но също и в други части на тялото). Тези бактерии се нуждаят от висока влажност и топлина, за да се размножават и да живеят. Урината е чудесна среда, ако ядете или пиете кисел.

По този начин целта на тази диета е да не позволи урината да се превърне в идеалното място за бактериално размножаване.

първите два дни трябва да се консумират кисели и алкални храни, включително:

яйца

  • рибни
  • колбаси
  • цели зърна (овес, ориз)
  • растително мляко (овес, бадемово)
  • зехтин
  • лимонов сок
  • вода
  • природни чайове
  • В трета, четвърта и пета дни трябва да отидат само за консумация на алкални храни: боб
  • зеленчуци (включително картофи, чесън и лук)
  • плодове (с изключение на цитрусови плодове)
  • ядки сокове (като боровинки)
  • нискомаслени млечни продукти Зехтин
  • Можете да се придържате към този план за приемане на храна Когато

инфекция на пикочните пътища или дори превенцията. В този случай препоръчваме строго спазване на диетата и не пропускайте храната.Лечение на инфекция на пикочните пътища

здравословна и балансирана диета - това не е всичко, което е необходимо, за да се ускори лечението на този вид инфекция.

Тези препоръки са за жените (които са най-уязвими към инфекция), но мъжете също могат да ги вземат на вниманието на:

Не използвайте ароматни сапуни за интимна хигиена

  • Дръжте гениталиите си чиста
  • Внимателно избършете гениталиите след
  • баня Не носете прекалено тесни панталони Носете памучно бельо
  • Промяна на бельо всеки ден
  • Sporozhnyayte мехур преди и след полов акт
  • Пийте много течности (два литра на ден минимум)
  • Пийте сок от червена боровинка пост
  • не приемайте много горещи вани


Защо пие вода сутрин?

Защо пие вода сутрин?

Всеки знае, че пиенето на много вода е една от най-важните дневни навици. Водата поддържа нивото на влагата в тялото и е жизненоважно за всички органи. Но малко хора знаят, че периодът от деня, когато пиете вода, наистина може да повлияе на ползите за здравето, които получавате. Консумацията на вода през деня е много добра за всеки, но експертите препоръчват да пиете най-малко една чаша за гладуване сутрин сутрин.

(Полезни навици)

За подобряване на стойката, навици

За подобряване на стойката, навици

Полезно, когато седя с часове всеки ден пред компютъра или стоят на работа, на гръбначния стълб не може да нивелирана. Правилната поза е от жизненоважно значение за здравето като цяло и да се избегне болка в гърба, което е много често днес. В днешната статия ще споделим някои от най-добрите техники за постигане на правилната поза.

(Полезни навици)