Как да подобрим имунитета: 6 съвета


Как да подобрим имунитета: 6 съвета

Някои хора често се разболяват по различни причини: поради внезапни промени в атмосферните условия, стреса, празниците и т.н. Всички промени могат да намалят защитата на тялото и постоянно да причиняват здравословни проблеми. Затова е важно да знаем как да подобрим защитната способност на тялото да бъдем здрави и да се предпазим от заболяване, което може да отиде в хронична форма, ако често се повтаря и не се лекува правилно. Така че в тази статия ще научите как да повишите имунитета си по естествен начин.

средства за здравеопазване

Ние основно дават препоръки за лечение на специфични заболявания или естетически проблеми в статиите му, но тази статия ще споделя някои съвети, за да ви помогне да следите на здравето на целия организъм.

Тези съвети са насочени към укрепване на тела околои подобряване на функционирането наоргани.

Трябва да бъде в съответствие ymiизползвате тези р ekomendatsiy и execu вълна ги в продължение на месеци, особено ако често болен.Пийте вода на празен стомах

Водата е много просто и икономично средство за защита. Трябва само волята на властта да използва свойствата, присъщи на нея.

Почистване на водата ве и овлажняваn пепел тялото.Въпреки това, ние сме склонни лесно да забравяме за това. Забравяме или е трудно за нас да пием няколко чаши вода между храненията. Тези хора, които наистина разпознават лечебния ефект на водата, отиват цял ​​ден с бутилка в ръката си,

понякога добавят малко лимон, за да подобрят своя вкус. най-добре да се пие вода на празен стомах след събуждане за прочистване на организма от токсините, които са натрупани в продължение на предишния ден и да помогне на властите започнат да работят. Опитайте се да го правите през цялото време. Ще забележите разликата след няколко дни.

зехтин и лимонов

Отдавна е известно,

инструмент, който се използва за лечение черния дроб и пикочния мехур, двама от жизненоважно значение за нашите здравни власти. Използвайте следите му върху гладния стомах (след няколко чаши вода). Трябва да вземете една супена лъжица зехтин и една супена лъжица лимонов сок. Тази комбинация стимулира черния дроб, а ако го правите всеки ден, тя ще ви помогне да се отървете от жлъчните камъни. Ябълковият оцет и содаВ тази статия ще намерите много информация за различни продукти, но обърнете специално внимание на тази рецепта, тъй като има множество предимства. Това забележително

почиства и укрепва тялото

. Трябва да се пие чаша вода с една супена лъжица чист, натурален ябълков оцет и щипка сода за един час преди всяко хранене. Гаргара Oil

гаргара Oil помага при проблеми в устната кухина (възпаление на венците, язви, лош дъх, и т.н.) и да повлияе положително

храносмилането. Това лекарство премахва токсините през устата със слюнка.

Нанесете го много лесно. Донесете малко количество висококачествено слънчогледово олио в устата си и разтрийте гърлото си, преди да ядете нещо. За цялата процедура, вземете 15 минути всяка сутрин. Суров чесънБлагодарение на неговите лечебни свойства, чесън е бил консумират от древни времена. Той трябва постоянно да бъде в диетата,

ако искате

са

отлични сърдечно-съдови система . Проблемите, които възникват, когато се консумират, са неприятна миризма и понякога тя е лошо усвоена. В тези случаи препоръчваме я да ядете в капсули или таблетки.

За тези, които не разполагат с такива проблеми, ние препоръчваме най-известните тибетски лек чесън - много проста и много ефективна терапия, което може да се направи у дома си. Според препоръките на тибетските монаси това може да се направи само веднъж на всеки пет години.

яде нещо горчиво лягане Вие трябва да се притеснявате постоянно за тяхнотодроб

в и яде през нощта

, катоеи тялозначителнострада от грешна ия Храни , вредниа NHзаи отрицателни емоции или депресирани osti.Така че, ние препоръчваме да не се преяждат и винаги включват някои горчиви храни или инфузии, за да се подобри чернодробната функция.Можете също да използватеартишок, escario салата или грейпфрут

и

.Подходящи екстракти от растения катоБолдо, глухарче и , артишок, бял трън иRutka или. Тези прости съвети ще ви помогнат да се отпуснете по-добре през нощта, да възстановите енергията и да подобрите имунитета.


6 Растителни масла да имат красиви мигли

6 Растителни масла да имат красиви мигли

Красиви мигли играят защитна роля на лицето. Може да не сте разбрали това, но всъщност са отговорни за опазването на прах и други външни замърсявания доколкото е възможно от очите. В допълнение, те са неразделна част от външния вид. Красивите мигли означават красиво лице. Проблемът е, че факторите на околната среда могат да ги отслабят, да им пречат да растат и да ги направят много по-тънки.

(Красота)

Премахване на нежеланото окосмяване у дома

Премахване на нежеланото окосмяване у дома

Броят и плътността на нежеланото окосмяване във всеки е различен, но въпреки това, повечето жени биха искали да се отърват от него. Има много различни начини да премахнете косата и да получите гладка и красива кожа, но повечето от тях са болезнени и обикновено доста скъпи. За щастие, благодарение на някои естествени съставки, отстраняване коса могат да бъдат опростени и евтини и не дразнят кожата, освен това, той може да се направи у дома си.

(Красота)