Изход излишната течност от организма чрез физически средства краставица


Изход излишната течност от организма чрез физически средства краставица

редовно получава течност от кръвта в тялото. Лимфната система - мрежа от кръвоносни съдове, които преминават през тялото изтичане тази течност (наречена лимфен) от тъкан и се стече обратно в кръвта. задържане на течности (оток) възниква поради течността, която се задържа в тъканите.

на две основни категории задържанетечност включват генерализиран оток (когато има възпаление в тялото) и локален оток (когато един инфектираните части на тялото). Така rozberimos, като краставица може да помогне на задържане борба на течности в организма.

могат да се считат Основните причини за натрупване на течност в тялото: реакция на тялото към термични стимули, злоупотреба на сол и хормонален дисбаланс, свързана с менструалния цикъл. Въпреки това, тази ситуация е силно препоръчително да се консултирате с вашия лекар и в никакъв случай да не се самостоятелно. Течността може да бъде симптом на сериозни заболявания, включително тези със сърце, бъбреци или черен дроб.

Основните симптоми на задръжка на течности

Основните симптоми на задържане на течности в тялото включват:

  • подуване в засегнатите части на тялото. В повечето случаи, в краката, глезените и ръцете;
  • болка в засегнатите части на тялото;
  • ставите могат да станат необичайно чувствителни;
  • бързо увеличаване на теглото за няколко дни или седмици;
  • нестабилност на теглото;
  • подуване на точката (при натискане на подутата кожа остава отпечатъкът и не пада няколко секунди);
  • неточен оток, когато кожата може да кърви, когато се избута.

краставица за отстраняване на излишната течност от

тялото, поради факта, че краставица съдържа едва 45 калории, заедно с кожата, консумация чаша вода с резен този зеленчук може да бъде чудесен заместител на газирани и енергийни напитки. Този потенциал за намаляване на дневните калории, за да 150. След

краставица падане във водата, някои от своите хранителни вещества започват да се комуникира с него. Краставиците съдържат много вода, която насърчава отстраняването на излишната течност от тялото. По този начин, като се използва краставица като основна съставка,определено ще се отървете от излишната течност в тялото. Също

, вода, съдържаща се в краставица, е диуретик, обяснява неговата способност отстраняване на излишната течност. Излишната течност е една от най-честите причини за увеличаване на теглото. Освен това, краставица съдържа:

витамин С - която защитава имунната система, предпазва от сърдечно-съдови заболявания, пренатални проблеми, заболяване на очите и дори предотвратяване на бръчки;

витамин К - който насърчава коагулацията на кръвта и костното укрепване;

витамин А - ключов елемент за добро виждане, здрава имунна система и клетъчен растеж;

калий - което може да понижи холестерола и високото кръвно налягане;

желязо - осигуряване на кислород към клетките;

калций - допринася за растежа на кост, и много други.

Разбира се, броят на тези свойства зависи от това колко парчета краставица пускате във водата. Колкото повече бита - толкова повече хранителни вещества.

За да отстраните излишната течност от тялото, използвайте една краставица в 2 литра вода. Препоръчва се тези 2 литра вода да се използват през целия ден.

Питейната вода е чудесен начин да премахнете токсините от тялото си. Водата от краставица също богати на фибри, което помага храносмилането и намалява апетита. И най-добрият метаболизъм ще помогне за намаляване на теглото.


Най-добрите билки за защита на черния дроб

Най-добрите билки за защита на черния дроб

Природни средства на черния дроб е един от най-големите органи в тялото и е важно, защото предлага широк спектър от задачи, които са необходими за живота. Този филтър е отговорен за премахването на токсините, които се натрупват бавно във времето, с около един литър кръв на минута . Черният дроб също участва в хормонална активност и отстраняване на микроби, алергени и химикали от лекарства.

(Народни средства )

7 Продукти за преодоляване на изтощение

7 Продукти за преодоляване на изтощение

Понякога ние се чувстваме изтощение поради прекомерно натоварване, емоционални проблеми или липса на почивка през нощта. Такова умора е трудно да се обясни, защото може да бъде свързано с определени нарушения на различни органи на тялото. В тази статия, ние ще описват някои от продукти, които, поради техните хранителни свойства, ще ви даде много енергия, жизненост и помощ преодолеят изтощение само за няколко дни .

(Народни средства )