Открийте предимствата на водорасли за лечение на хипотиреоидизъм естествени средства

Хипотиреоидизъм - болест, която обикновено засяга жени на възраст над 50 години, но може да се появи след раждането. Той е придружен от симптоми, които могат да повлияят на качеството на живот и дори на външния вид на тези, които страдат от него.

В тази статия ще ви обясни някои от многото ползи от морски водорасли, и по-специално как те могат да помогнат чрез йод и други полезни съединения. Ще ви предоставим и някои съвети, които да ви помогнат да откриете колко лесно и забавно е да се готви водорасли. Какво е хипотиреоидизъм?

Хипотиреоидизмът е заболяване, което засяга 3% от населението. При тези, които страдат от това, нивото на хормоните на щитовидната жлеза в кръвната плазма намалява.

Най-честите симптоми: умора и изтощение

• мускулна слабост усещане за студ
• увеличение или намаление на теглото без видима причина
• двойна брадичка Депресия в тънки хора
• косопад Pale или жълтеникаво лице задържане на течности
• много суха кожа Липса на коса на външните краища на веждите
• Каква е причината?

Най-честите причини за това заболяване:

Различни видове тиреоидит

• Вродените дефекти
• Лъчева терапия за проблеми
• врата препарати с щитовидната жлеза
• Лечението с литиево
• хроничен недостиг на йод
• разновидности на морски водорасли

Водорасли все още е сравнително непознат в кулинарния свят, въпреки че че тези полезни продукти имат потенциал за многобройни приложения в рецепти.

Повечето хора, които не използват морски водорасли, признават, че просто не знаят как да го готвят. Обаче добавянето на водорасли към нашите ястия е много по-лесно, отколкото изглежда. Тя също така може да осигури оригинално докосване за ежедневните ни рецепти.

Благодарение на японската кухня, в нашите кухни се появиха морски водорасли. Също

вегетарианска диета makrobiolohichni и да ги добавят към менюто да увеличи значително броя на хранителни вещества, включително йод, който обикновено е в недостиг при хора, които страдат от хипотиреоидизъм. Преди да използвате тези препоръки, че е важно да се отбележи, че

водорасли винаги да бъде чиста и не гарантира, че те не съдържат токсични вещества. Как могат да се използват морски водорасли?

Всеки вид морски водорасли има различни инструкции за употреба в съответствие с уникалните му характеристики. Тънкият лак трябва да се накисва само за няколко минути, докато дебелото готвене отнема до 30 или 40 минути.

По-долу ще ви дадем няколко съвета:

Nori:

• За подготовката на суши използвайте много тънки слоеве от този водорасли. Просто го накиснете и обвийте ориза или пълнеж по ваш избор. Combu:
• комбо в състава на зеленчука ярост ги омекотява и подобрява храносмилането. Уакаме :
• Ако добавите някои уакаме по време на готвене зеленчукова яхния, това ще направи по-кремаво, което позволява на заместващи картофи или сирене. От друга страна, има две много полезни водорасли, които препоръчваме да използвате като добавки:

Spirulina.

• Fucus
• Винаги се консултирайте с лекар.

сол с водорасли консумират ежедневно Друг вариант водорасли - да се направи на сол от морски водорасли, за да се засили ароматът на храната си.

За да го направите, трябва да се смила морска сол с водорасли по ваш избор, разбърква се добре и се съхранява в стъклена бутилка под капака плътно затворен. Можете да добавите и някои ароматни растения. Солта ще действа като консервант.

• Можете да го използвате по същия начин, по който бихте използвали обикновена сол по време на готвене, в супи, ragas и така нататък.
• храни трябва да се избягват

допълнение към консумацията на водорасли, трябва да ограничат или избягват консумирането на храни, които, въпреки че много хора са здрави, не са полезни за тези, които страдат от хипотиреоидизъм, защото

те блокират усвояването на йод:

кръстоцветни зеленчуци: зеле, брюкселско зеле, карфиол и броколи спанак

• соя праскови
• допълнение липи, всички преработени или рафинирани храни е в ущърб на здравето си, както и течаща вода. Изберете вместо това дестилирана или минерална вода.

Ползите от ананас 5 ползи за човешкото здраве

Естествени средства ли сте се за предимствата ананаси? Този плод има някои невероятни свойства. Въпреки че може да изглежда странно със своята груба текстура, след като я срежете, ще бъдете изненадани. Ще видите, че плодът е толкова златен и сочен, че няма да можете да го държите, за да опитате. Ананаси са вкусни тропически аромат и сладко-кисел микс създава уникален вкус в горещ ден.

(Народни средства )

Сънливи растения

Ако имате проблеми със съня или се събуждате през нощта и не можете да заспите, можете да се възползвате от някои от вашите домашни чайове. В тази статия ще ви разкажем за най-добрите растения за сън . Те също ще ви помогнат да се събудите всяка сутрин с обновена енергия. Растителен чай за подобряване на съня Вкусен чай, който ви позволява да спи добре през нощта може да изглежда като нещо невероятно.

(Народни средства )