Лук, чесън и лимон - 3 чудо означава


Лук, чесън и лимон - 3 чудо означава

естествени средства лук, чесън и лимон - е три продукта, които трябва да имат дом, защото тяхното Ние използваме хиляди рецепти. Той също така има три агента, които са много често използвани в естествената медицина.

В тази статия искаме да ви кажем защо всеки ден трябва да ядете лук, чесън и лимон. лук свойства Ясен лук са били използвани за хилядолетия в Азия и Европа. Нейната храна често се яде и в Америка. Сред забележителните ползи, които откриваме, са:

Това е чудесен източник на хранителни вещества.

Лук ни дава много вода и основни аминокиселини. Той също така включва:

минерали (сяра, натрий, калций, магнезий и фосфор) витамини

  • (комплекс, С и Е) Той подобрява бъбречната
  • С диуретик неговото действие лук е подходящ за пациенти с проблеми на бъбреците (камъни, бъбречни недостатъчност и т.н.). Освен това се препоръчва на хора, които имат хипертония и задържане на течности. Тя

отхрачващо Ако страдате от респираторни проблеми като бронхит или фарингит

, лук помага за премахване на слуз.

В допълнение, си струва да се яде лук, ако имате настинка. Това понижава холестеролаконсумация

на лук понижава нивото на мазнините в кръвта и нивото на лошия холестерол (LDL).

В допълнение, лука ще помогне

ясно артериите естествено. Това балансира кръвната захар

Хората, които имат диабет може да използва лука, защото тя е в състояние да понижи кръвната захар.

Чесън Properties

Много ястия няма да бъдат толкова вкусни без чесън. Зъбите му дават характерен аромат. Освен това той има и десетки предимства. Сред тях са:

Подобряване на кръвообращението

поради съединение като ализин. Той помага да се предотврати образуването на кръвни съсиреци и да се увеличи кръвообращението.

понижаване на кръвното налягане:

  • с ползи за движение, следва да се отбележи, че чесънът е в състояние да балансира кръвното налягане, така че се препоръчва за тези, които страдат от хипертония. Намаляване на холестерола
  • Тъй като има толкова голямо влияние върху кръвта, човек не трябва да забравя за това фантастично свойство. Чесънът намалява нивото на холестерола и липидите, натрупани в артериите. Укрепва имунната система:
  • съединения в чесън засилват естествената защита защото редовен прием намалява броя на инфекциозни заболявания, включително настинки, грип и ангина. Притежава противовъзпалително действие:

  • други ползи, ако не, можем да добавим факта, че тя намалява подуването. Например, може да се използва за общи заболявания (артрози или артрит) и възпаление на простатата при мъжете. Лимон свойства
  • Този цитрусов плод е добре известен със своя жълт цвят и кисел вкус. Използва се в много ястия: от сладкиши до салати. Можете дори да направите чай с терапевтични и профилактични свойства.

Ето някои от предимствата на този плод:

Той укрепва имунната система: като чесън, лимон и укрепва имунната система. Предотвратява вирусни заболявания. Например, ако пиете по половин чаша лимонов сок, тялото ви ще получи 53 мг витамин С. Този витамин естествено стимулира защитните сили на организма.

Изчиства:

  • много от болестите, които страдаме, всъщност са причинени от натрупването на примеси и отпадъци. Лимон също е в състояние
  • естествено да изчистите черния дроб и жлъчния мехур. Това означава, че стимулира производството на жлъчка и намалява мазнините в черния дроб. Той изчиства кръвта.
  • По време на детоксикацията на черния дроб, този цитрус помага да се очисти кръвта. Това включва елиминиране на липидите и други елементи, които са токсични за здравето. Той защитава от свободните радикали: , защото е богат на антиоксиданти, той е напълно подходящ за намаляване на негативните ефекти от свободните радикали. В крайна сметка те причиняват много проблеми и заболявания.
  • яде лук, чесън и лимони Познаването на свойствата на всяка съставка, можем да си представим техните свойства заедно. Когато ги комбинираме, тези три продукта ще станат изключително мощни природни средства. Това се дължи на концентрацията на минерали, витамини и други хранителни вещества. Лук, чесън и лимон са непобедими.

  • Те са нашата най-добра защита, ако искаме да останем абсолютно здрави. Често ги комбинираме в любимите ни ястия, но можем да увеличим допълнително ползите, като ги направим сироп. Това домашно средство за защита

предотвратява обичайните зимни заболявания

(настинки и грип). В допълнение, може да се използва за подобряване на здравето на кръв

, намаляване на болката и възпалението, както и отстраняването на токсините от тялото. Състав

3 скилидки чесън 1 лук (за предпочитане червено) едно парче джинджифил корен

3 лимони 1/2 чаша чиста мед Получаване

Почистете чесън, котлет него и се смила в хаван, докато се получи гъста паста.

  • Пречистете лука и се разбърквайте за чесън.
  • Нарязан джинджифил, а след това добавете към останалото.
  • Издавайте лимонов сок и добавете с мед към сместа.
  • Затворете и
  • оставете за нощта (около 8 часа).

След 8 часа, щам в стъклен буркан с капак.

  • Можете да съхранявате сиропа в хладилника за един месец.
  • Как да използвате:
  • За да се постигнат желаните резултати, трябва да се вземат
  • супена лъжица всеки ден
  • (за профилактика). За лечение на вирусни инфекции, вземете супена лъжица с всеки основен курс
  • (3 пъти на ден).


Намалете нивото на холестерола с бадеми

Намалете нивото на холестерола с бадеми

Бихте ли искали да поддържате здравословно ниво на холестерола в организма? Ако е така, бадемите могат да бъдат чудесно решение за вас. Според изследванията, здравословното хранене, което включва бадеми, значително намалява нивото на липопротеините с ниска плътност (което носи вредния холестерол). Добавянето на бадеми може да ви предпази от развитие на диабет, сърдечно-съдови заболявания, рак и дори наднормено тегло и затлъстяване.

(Народни средства )

Невероятни ползи от замразяване на алое вера

Невероятни ползи от замразяване на алое вера

Може да се каже със сигурност: ползите от алое вера са доста многобройни. Алое е перфектния продукт за грижа за кожата , но също така може да бъде добро средство за защита на храносмилателната система. Въпреки това, понякога трябва да използвате различни методи, за да извлечете максимума от това растение.

(Народни средства )