Ние трябва бързо да получите 5 разрешителни за разработване на емоционално


Ние трябва бързо да получите 5 разрешителни за разработване на емоционално

Секс и Връзки оферта да се говори днес за емоционалните разрешения. Вероятно не сте чували за това. Не е изненадващо, защото не се преподава в училище и родителите не могат да разберат за това.

Емоционалните разрешения са важен компонент на един щастлив и хармоничен живот. Това е свобода и емоции, които ни помагат да се лекуваме във времена на трудни времена. Всеки знае, че

през повечето време хората се фокусират върху външното съществуване. Ние се грижим и полагаме всички усилия, за да имаме добри отношения с другите. Разбира се, добре е, че искаме да споделяме със света най-доброто, което имаме. Въпреки това, защо не фокусираме очите си дори вътре? Вярва в него или не, но това е начина, по който започваме истинското "пробуждане": като обръщаме внимание на вътрешния свят, ние се освобождаваме във външния.

В тази статия предлагаме да разгледаме 5 разрешения, които трябва да дадем за лично развитие. Можете да ги приложите в живота си днес. Има само две предпоставки за това:

Кураж и желание да бъдеш щастлив.

Пет разрешителни за емоционална

растеж Обикновено думата "разрешение", който свързваме с ситуации, в които vidproshuyemosya от работа, за да отидеш на лекар или разрешаване на всякакви бюрократични проблеми. Понякога ние се даде малко воля и глези малките капризи, като "vidryvayemosya" с приятели, купува книга или дрехи, излизат вечер на разходка ...

Друга интересна статия: Научете децата щастие, а не съвършенство

И така, какво разрешения щастие ? От колко време си казал: "Ще бъда щастлив или щастлив"

? Разбира се, не е лесно, но е доста трудно да се отървете от отговорностите си и да направите това, което искаме.Ключът към желаното равновесие е и най-вече ви трябва да си позволите да бъдете щастливи във всичко, което правите. Обърнете внимание на 5 важни точки, които ще обсъдим допълнително.

1. Аз си позволя да бъда такъв човек като мен, и аз няма да се промени, за да стане някой друг Като че ли това е достатъчно, но често хората се променят при външни влияния

. Понякога, например, сложните и сложни взаимоотношения могат да ограничат някои характеристики и проявления на личността.

Човекът престава да бъде сам по себе си и става нечия сянка. Тя забравя да се грижи за себе си и в крайна сметка нейните страхове започват да доминират в живота й, оставяйки малко място за надежда. Не променяйте за никого. Защитете своята личност, ценности и вътрешна красота. Оставяйте се с радост да бъдете този, който сте, без да се жертвате.2. Давам си разрешение да се чувствам и разбирам

  • Често има ситуации, в които някой е нервен, измамен, ранен или разочарован. И тогава, вместо емоционално обяснявам плетеница и да намерят някакво решение на проблема, ние погребе го дълбоко в сърцето и има ли yatrytysya. Ние се преструваме, че нищо не се е случило, "всичко е наред", въпреки че в действителност изобщо не е така.
  • Не правете това! Оставете се да почувствате, разберете, решите и лекувате раните. Емоционалната свобода е предпоставка за изграждане на щастие. От друга страна, човек трябва да осъзнае, че нашите чувства и разбиране, тъй като засяга определени обстоятелства и други хора, ни помагат да се научим по-добре. Оставете се да копаете в тъмните ъгли, да я изведете на светлина и да се излекувате.

Библиография: Вие сте отговорни само за собствените си думи

съмнение, рано или късно някои обстоятелства принуждават да се изправи пред тези страхове и нерешени проблеми, изпъната нагоре в настоящето.

  • 3. Оставете се да търсите онова, което искате.
  • Преди да започнете да търсите щастие, трябва да разберете какво точно искате. Интересното е, че много хора живеят с чувство за празнота вътре, защото не знаят за своите приоритети и това, от което се нуждаят за щастие.
  • Дай разрешение да намериш вътрешен мир. Не позволявайте на някой да ви принуждава да правите неща, които нямат душа или нещо, което не съвпада с вашите ценности. Прекарайте всеки ден, за да има смисъл. Въпреки всички отговорности и задачи, изберете час или два, за да направите точно това, което искате.

Поставете цели, за които сте готови да се биете. Разберете кой от вас

краткосрочни и дългосрочни мечти. Фокусирайте се върху живота си, така че всяка сутрин, когато отваряте очите си, вашите мечти ви вдъхновяват да се движите напред уверено.

4. Винаги си запазваме правото да си съставят собствено мнение и изразяване

Speak - ежедневно vpravlyaytesya на откритост. Само по този начин можете да усетите емоционалното равновесие: мислите и чувствата ще съвпадат с думи и дела.

  • 5. Нека да разгледате някои части от живота си
  • Завършване на цикъл или да започнете нова страница живот не е лесно. Ето защо много хора не са готови да предприемат подобна стъпка. Струва им се, че е по-добре да останат смирени, толерирани и да останат в среда, в която те са нещастни, защото това е всичко, което те имат.
  • Не правете това! Дай си разрешение за щастие и остави нещо, което не те удовлетворява, не те подкрепя и не ти носи болка.
  • Не пропускайте тази полезна статия 8 съвета, за да се чувстват щастие

Swipe преминали периода на преход и се отворите за промяна към по-добро, защото те ще донесе нови възможности за радост. Започнете да растете вътрешно, за да станете щастливи и външни.

Не губете време! Оставете си тези 5 важни неща!


По-добре да си сам, отколкото не човек

По-добре да си сам, отколкото не човек

На Sex & Взаимоотношения Може би всеки от нас е чувал фразата: ". По-добре да си сам, отколкото не на мъжа" Вземете решение за прекратяване на връзката не е лесно, но понякога това е най-ефективен. Съгласете се, не е ли по-добре да си сам със себе си, отколкото с токсични хора? Много често ние не смеем да се прекъсне връзката и се дистанцира от хората, които ни правят нещастни.

(Секс и отношения)

Начини за преодоляване на синдрома на Уенди: необходимостта да се отговори на друг

Начини за преодоляване на синдрома на Уенди: необходимостта да се отговори на друг

Секс и взаимоотношения Уенди синдром има своите корени в популярната психология. Въпреки, че не признава разстройство в диагностичните ръководствата на психологията, това е свързано с някои аспекти, които се нуждаят от лечение и могат да се тълкуват в клинични условия. концентрация на съществуването си на грижите на друг човек е бавен процес на самоунищожение.

(Секс и отношения)