Стимулиране на акупунктурните точки за по-добри здравни


Стимулиране на акупунктурните точки за по-добри здравни

интересни факти Акупунктура - техника, свързани с традиционната китайска медицина. Това включва стимулиране на някои акупунктурни точки на тялото за подобряване на някои части на тялото или общо благосъстояние.

Дори и да се практикуват акупунктура, или просто ще се опитаме да, знаете ли, никога не е твърде късно да се започне прилагането на тази процедура редовно и да се насладите на ползите.

Акупунктура облекчава напрежението на тялото, подобрява кръвообращението в тялото, намалява болката и помага да се отпуснете.

Това е нещо, което може да бъде полезно в даден момент, например, в периодастрес.

Става дума за алтернативна терапия. Акупунктура не е предназначен за лечение на дадено заболяване, а по-скоро да се подобри цялостното здраве, като предлага лечение, което е естествено, тъй като в сравнение с обичайните процедури за лекарства.

Препоръчително е да опитате да стимулирате 5 акупунктурни точки на главата.

Ако смятате, че внезапно главоболие, умора след дълъг ден или просто искате да подобрите кръвообращението, опитайте тази техника и да се чувстват подобрения.

1. акупунктурни точки "Трето око"

точка стимулация, наречена "Трето око" е един от най-често срещаните, което обикновено се стимулира да се отървеглавоболие и мигрена.

  • Тази точка се намира между веждите, над назалната преграда.
  • С стимулирането на тази точка, стимулирате кръвоносните съдове, което подобрява кръвообращението и кислородната доставка. Стимулирането на тази точка е много полезно и от някои заболяваниякожа.
  • За правилното провеждане на процедура акупунктура трябва да отговаря на следните насоки:
    • Всички много проста: натиснете точката показалец60 секунди.
    • Не забравяйте за релаксация: не откъсвайте пръста си от "третото око", започнете да правите кръгови движения.Всичко ще се окаже! Прочетете

:естествен целулит разтвор 2.

акупунктурни точки "Bamboo"

Point "Bamboo" стимулиращи носните проходи, помага да се отпуснете, да се освободите от стреса и изчистване на носа.

  • За да намерите тази точка, трябва да поставите пръсти индекс във вътрешните ъгли очи.
  • Това е кост, който заобикаля очните ябълки. Това е много чувствителна област, която стимулира много усещания, за да можем бързо да постигнем резултата.

Стимулиране на този момент, просто натиснете пръстите за минута.

(не натискайте силно, тъй като това може да причини болка или да предизвика зрителни халюцинации, например, точки за очите или блестящ.)

3. акупунктурни точки "Гейтс съзнание"

Тази точка се намира на задната част на врата, точно в основата на черепа , Той стимулира мускулите на двата големитялото: trapetsepodibnoho и sternoclavicular-sostsepodibnoho.

  • Има много предимства на използването на акупунктура терапия за тази част на тялото (за максимален ефект е по-добре да попитам някой, който да ви помогне да извършва стимулация).
  • точка стимулация "Gate на съзнанието"облекчава главоболие и схванат врат.
  • Тази процедура също така помага да се отървете от виене на свят, болки в очите, дори ишум в ушите.

За изпълнението на тази процедура, първо трябва да се намери необходимата точка в основата на черепа.

  • Press на точка 5 секунди пръстите, след това масаж кръгови движения стимулират още 3 минути.

Препоръчителна лъжа в стимулирането на тези точки. Също така прочетете

:6 навици, които причиняват болки във врата 4.

т акупунктурни точки "весел аромат"

поетичен име, защото тези точки са разположени в райони, в непосредствена близост до носните проходи.

ползи от акупунктура в тази област са ограничени, но все още много полезни, тъй като помага да се отървете мигрена и неблагоприятни симптоми, свързани с синузит .

  • За стимулиране тези точки, сложих на пръста в тези области и зона за масажи в рамките на минути.невероятна релаксация!

5. акупунктурни точки"Фън-фу"

Това заглавие е пълен с магия и се отнася до определени зони - в долната част на шията.

Фън-фу се намира на кръстопътя на главата с шията. Това е един от най-добрите точки за стимулиране, както терапевтични ползи за повечето агенции.

Ето някои предимства:

  • подобрява съня.
  • Подобрява храносмилането.
  • Намалява главата, зъбобол, помага да се отървете от артрит.
  • стимулира кръвообращението.

да стимулира този момент, трябва кубче лед. Кликнете на куба до точката на интервали от 3 секунди за една минута.

Ефектът е мигновена. Снимка

© wikiHow.com йога поза променило и живее 87-годишната жена

продължение на много години са вярвали, че възрастта е пречка за научаване на нови неща и да практикуват определени дейности.


Модерно родителство - усмирителна риза

Модерно родителство - усмирителна риза

Интересни факти модерно родителство се фокусира върху анализа и организацията в някоя от живота на децата ни. Често няма място за импровизация и поведение на детето. Всъщност децата се учат много бързо. В крайна сметка тази възраст е много важна за придобиването на знания, които ще им помогнат в бъдеще.

(Интересни факти)

Знаете ли, какво всъщност правят хамбургерите?

Знаете ли, какво всъщност правят хамбургерите?

Има много митии за това, което точно така наречените "бързо хранене" прави. Поради това има много изследвания, които непрекъснато се провеждат, за да се открие истината. Прочетете нашата статия и разберете тайната, от която всъщност правят хамбургери в заведения за бързо хранене. в нашата диета може да се види по-нездравословна храна вредни храни, наричан още нездравословна храна, има много отрицателни ефекти върху тялото си.

(Интересни факти)