3 Най-добри медицински инфузии за консумация през нощта


3 Най-добри медицински инфузии за консумация през нощта

Natural означава, че ако се пие лекарствени инфузии през нощта, ще спя, не само по-безопасно, но енергично щена следващия ден, и ще засили имунната ви система, ако добавите подходяща естествена трева. Днес в тази статия искаме да кажем какви лечебни инфузии се консумират най-добре през нощта.

Не пропускайте тази възможност!

1. инфузия на Мелиса и Розмарин

Това е много вкусно. Тази инфузия е идеално подготвена за един час преди лягане. Искате ли да знаете защо е подходящо да пиете през нощта?

  • Мелиса е един от най-известните естествени релаксанти. Той е приятен на вкус и много добре с други билки, включително розмарин сме избрали. Друго забележително предимство на Мелиса е, че помага за подобряване на храносмилането. Така че, ако сте един от онези хора, които често се чувстват зле нощ поради натрупване на газ в стомаха, не се колебайте да използвате тази услуга, защото това със сигурност ще помогне.
  • Розмари е един от най-ефективните билки, които стимулират имунната система, докато помага да се отпуснете. Ако се използва, за да се пие този инфузия всяка вечер, ще видите, че по-малко и по-малко страдат от настинки и инфекции. Розмаринът е богат на витамин С, така че е подходящ за цялото семейство. Съставки
  • Мелиса 15 грама 15 грама пресен розмарин
  • чаша вода (200 мл)
  • мед 1 супена лъжица (25 грама)

Инструкции

  • Първо изплакнете пресен розмарин и след това да го варят в чаша вода. Мелиса може лесно да се намери в здравните магазини, които вече са в инфузионни торби. След като водата кипи, добавете измития розмарин и мелиса. Кук за 15 минути, след това оставете да почива за 10 минути.
  • следващата стъпка? Това е много лесно. Изберете любимата си чаша, добавете лъжица мед и инфузия, разбъркайте добре ... и се наслаждавайте!
  • 2. Вливането на липа цветя и мащерка

Без съмнение това е един от най-добрите медицински инфузии през нощта. А цветята на липата и мащерката могат лесно да се намерят в аптеката. Те ще ви помогнат да спите добре. Освен това, благодарение на много полезните свойства, те могат да ви помогнат с много други фактори:

цвят комбинация от лайм и мащерка идеален за почистване

  • тялото и укрепват имунната система. Мащерката съдържа лекарствена съставка, наречена "тимол", която има
  • антибактериален, антисептичен и противогъбичен ефект.Всичко това наистина ще ни помогне през нощта, защото точно когато заспиваме, тялото извършва почистване и детоксикация. По този начин ще му осигурите "допълнителна" помощ, която ще укрепи имунитета.Заслужава да се отбележи, че липата е балсамово растение, което ви прави добре през нощта. Съставки

петнайсетграма липов цвят

  • петнайсетграма прясна мащерка
  • чаша вода (200 мл)
  • мед 1 супена лъжица (25 грама) Инструкции

Тя е много проста. Започнете, както обикновено, кипете чаша вода. След като се вари, добавете цветя от липа и пресни мащерка (добре измити). Пригответе го за около 15 минути, след това оставете за 10 минути и се напрягайте.

  • Налейте инфузията в любимата си чаша и добавете лъжица мед. Бавно пийте, наслаждавайте се на момента.
  • 3. инфузия на градински чай и лавандула

Това е друг вкусен лекарствен продукт!

И това е и едно от най-добрите лечебни добавки през нощта. Защо? Забележка: мускулна релаксация:

  • знаете, че лавандула и градински чай - две билки, които облекчават напрежението в мускулите, идеални за онези дни, когато се върне у дома уморен и с тежестта на врата или на главен болка. В рамките на 20 минути след приемането на тази инфузия ще забележите ефекта и ще се чувствате много по-добре. Противовъзпалително ефект:
  • градински чай и лавандула са големи, за облекчаване на болка, свързана с артрит или ревматизъм. Тази красива комбинация спомага за успокояване и дълбок сън, премахвайки болката, свързана с дискомфорта. Съставки
  • 15 г лавандула 15 г градински чай
  • чаша вода (200 мл)
  • мед 1 супена лъжица (25 грама)
  • Инструкции

Както знаете, лавандула и салвия, могат да бъдат намерени в почти всяка аптека. Те са много чести и обикновено струват по-малко.

  • Първото нещо, което трябва да направите, е да затоплите чаша вода в чайника. След варенето добавете градински чай и лавандула и гответе за около 15-20 минути. След това изключете газа и оставете още 10 минути.
  • Отнасяйте и излейте инфузията в любимата си чаша. Следваща стъпка? Изключете мобилния телефон, вземете добра книга, седнете на дивана и изпийте тази глътка от глътка глътка. Ще забележите, че веднага се отпускате, и тогава ще спите цяла нощ без болка. Това е невероятно!
  • Кои от тези инфузии подготвяте днес?


6 Естествени средства за язви в устата

6 Естествени средства за язви в устата

Афтозен стоматит и треска по устните, известен също като язви в устата - бял или жълтеникав пъпки оформени от вътрешната страна на бузите, външната повърхност на устните (обикновено контура) и езика , Има зачервяване около язвите и поради това те често приличат на външен вид на херпес. действителност, афти в устата нямат нищо общо с херпес, защото те не са заразни, и да се отървете от тях по-лесно.

(Народни средства )

Как да се отървем от въшки и гниди естествено

Как да се отървем от въшки и гниди естествено

Съмнение естествени средства, въшки - скръб за главите на децата и да предизвика тревожност майки. Вероятно децата ви ще вземат педикулоза (научно име), когато отиват на училище, клуб или парк. В тази статия ще научите за някои от най-ефективните средства, чрез които можете да се отървете от въшките и гнидите.

(Народни средства )