Слушането на оплаквания нечии собствена енергия, което прекарвате


Слушането на оплаквания нечии собствена енергия, което прекарвате

Секс и Връзки текущия начин на живот поставя хората луди искания, така че не е чудно, че повечето от тях не се изправи и да започне да се оплакват от своите неуспехи и проблеми.

Оплаквания - естествена реакция, която ви позволява да намалите стреса по време на трудна или неприятна ситуация. Много често обаче не забелязваме как постоянните оплаквания вземат енергия от нас.

Няма нищо лошо да симпатизирате с приятели, когато имат проблеми. Въпреки това, редовната комуникация с хора, които се оплакват от всичко в света, може да причини много повече щети, отколкото можете да си представите.

Най-лошото нещо, което може да се случи в тази ситуация, е, че муцуните свикват за вашето желание да ги слушат. С течение на времето те започват да манипулират идори могат да ви обвинят за егоизъм и измама, ако не сте винаги готови да сте близки и да разрешите проблемите си.

Ето защо е много важно да можеш да признаеш лицето своевременно и да осъзнаеш колко важна е негативната му позиция по отношение на живота.

Образът на типичен писък

Лицето, което винаги се оплаква, не иска да признае очевидните проблеми и вината си в определени ситуации. Скигли винаги се жертва и изглежда виновен за провалите си. Освен това, един нещастен човек никога не прави нищо, за да промени неща, които не харесва. В първите етапи на комуникацията тези оплаквания не предизвикват подозрения в околната среда. Въпреки това, с течение на времето

забележите, че недоволство и оплаквания - това не е резултат от сложна ситуация, в която човек е и навик, без които whiner не мога да си представя живота си. Оплаквания в този случай -

това е съзнателна или подсъзнателна форма на манипулация от други хора. Изразявайки своята неудовлетвореност, човек се опитва да накара събеседника чувство на вина, състрадание или солидарност, за да прехвърли отговорността към него за собствените си действия.Обикновено се обграждат от постоянно недоволни хора, ще се почувствате задължени да решите проблемите си. Време е да покажете съчувствие на писъка и ще трябва редовно да се вслушвате в оплакванията му и да се утешите след друг провал.

Последици от редовния разговор с мустаците

Хората, които са постоянно нещастни с всички наоколо, причиняват огромни щети на околната среда. След дълъг разговор с бедрата

почувствате невероятната тежест за проблемите, които сте създали и не е нужно да се реши мача.Дори и да имате възможност да се посъветва или нещо, за да помогне на тези хора, редовна комуникация с Whiners ви vysotaye много енергия.

Разбира се, не можете да видите веднага вредното въздействие на приятелство с отрицателни съмишленици. В действителност обаче

човешки мозък претърпява значителни промени, в резултат на постоянното изливането на негативните си емоции. вина, срам и сумата на промяната мозъчни процеси, които произвеждат хормони и хормонален дисбаланс, увеличава риска от такива заболявания:

невъзможността да се реши проблема с емоционални разстройства

  • невъзможността да се съсредоточи върху една задача
  • Обсесивно негативни мисли как да се противопоставят на отрицателните персонализирано лице?

Не всичко в живота е в съответствие с изготвения план, всеки човек рано или късно трябва среща лице в лице с трудностите, които тя не се очаква.

Все пак, това не означава, че за първите проблеми

трябва да се заключват в себе си и да плуват в недоумение и огорчение от живота, защото на несправедливост.Това няма да ви позволи да преодолеете проблема и да продължите.Не забравяйте, че

енергия, която хората обикновено прекарват жалба е достатъчно за преодоляване на трудностите. Ето защо, не само не трябва да се опита да се превърне в твърд Whiners, но и време, за да осъзнаят, че не трябва да си губят времето върху него, за да слушате оплакванията някой

и решаване на проблеми на други хора. не се преструваме, интерес и желание да помогне след това, тъй като тя

жизненост, което трябва да реши собствените си дела. Не знам как да се откаже човек да не се влоши настроението му още повече? След това вземете няколко съвета, за да се облечете. 1. Поддържайте разстояние

Винаги се опитват да се избегне контакт с хора, които се опитват да ви манипулират.

Колкото по-малко внимание, да ги плати, след това бързо да се разбере, че не е нужно да прекарате лятната си енергия върху слушане на жалби на други хора и негативни мисли.

2. Дайте Whiners разберат, че отговорността за провала носи единствено по своя

Дори и да намерите време, за да слуша оплакванията на недоволни мъж обясни, че събеседник

причина за проблемите си носите своя начин на живот, поведение и отношение околната среда. Освен ,

гарантира, че провалът на Whiners няма да има отрицателно въздействие върху вас, и със сигурност го посъветва да поемат отговорност за своето поражение върху себе си, а не да сочат с пръст. 3.

не показва слабост Whiners, използвани за манипулиране на хората чрез техните собствени негативни мисли за всичко, което ги заобикаля. Ето защо, когато се занимават с хора

необходимо да се създаде един въображаем защитен щит, който ще им позволи да се разбере, че ще работи с помощта на първото призвание. Разбира се, всеки добронамерен човек винаги се стреми да споделям с някой друг провал. Въпреки това,

не означава, че трябва да загуби контрол над себе си и да забравите за собствените си нужди.Не бързайте да реши проблемите на други хора, които нямат връзка с вас. 4. Поставяне на ясни граници и отказват да слушат безкрайни оплаквания

Не забравяйте, че никой не ви е отнел правото да изискват зачитане на собствената си лично пространство. Не се страхувайте да се напомни на другата страна, че не искам да чувам за всички си проблеми и жалби за живота. Ако ви омръзне всеки ден друга партида на отрицателен,

Whiners казват откровено, че проблемът му, колкото искате, и не искате повече да чуят неговите оплаквания и сълзи. Имате ли приятел или роднина, който постоянно се оплаква? След това е време да действаме! Не губете контрол над себе си! Не позволявайте на никого в състояние да контролира действията си, в противен случай един ден се заби в мрежа от негативност, която използвате редовно излива.

Как да контролирате емоционален свят: 3 будистки подходи

будизма и Западна психология имат някои общи елементи. Чрез будизъм ние можем да контролираме ума и неговото емоционално света чрез медитация и диалог.


Любовта не е необходимо да се моля

Любовта не е необходимо да се моля

Секс и взаимоотношения никога не жертват собственото си значение за някой, който не знае, че всъщност трябва. Ако някой просто не мога да видя вашата значимост някой пренебрегва, листа или не те уважавам, не се моля за тяхното внимание и любов, защото те са истински и искрен. Не хапе от отрова ябълка, която е безразлична любов, ще страдат много от нея.

(Секс и отношения)

Научете се да бъдете самотни

Научете се да бъдете самотни

Когато мислите за думата "едно" и всичко това означава, може да почувствате страх. Страх от самотата, страх да нямаш някой близо, страх да не се изоставя ... Това е странно усещане, когато светът е наистина пълен с хора! Но защо самотата ни кара да се чувстваме толкова зле? Какво кара хората да избягат от самотата?

(Секс и отношения)