Синдром на празно гнездо: пълен с самота у дома


Синдром на празно гнездо: пълен с самота у дома

Чувствали ли сте някога самота? Ако сте родители, вече знаете дали ще разберете това вълнение, когато децата растат и се приберат вкъщи. Тази самота и страх се наричат ​​синдром на празно гнездо.

Препоръчително е да прочетете: 5 признаци на депресия, които не бива да се пренебрегват

Всичко, което се случва около нас, има един или друг ефект върху нашето състояние и чувства. Това не е само работа или семейни дела, но и за нашите скъпи хора.

Всъщност само нашите любими играят ключова роля, те са отговорни за нашите емоции.

Така например, децата рано или късно напускат дома на родителите си. Разбира се, майките и таткотата са наясно с това, но така или иначе, когато дойде този момент и трябва да се изправят пред самотата, е много трудно да се даде. Домът се променя и сега има много спомени.

Празен синдром

Това състояние може да бъде точно описано с една дума: загуба. Загубата на деца, които решават да започнат свой собствен независим начин: да живеят отделно, да учат в друг град или да изграждат живота си и да създават семейство. Очевидно е, че майките най-вероятно изпитват тази самота, защото те носят дъщеря или сина под сърцето и затова тази връзка е толкова силна.

Така че децата играят изключително важна роля в живота на майките, които са много отговорни за всичко, което се случва или какво може да се случи с техните кръвожадни такива. Предлагаме ви да видите: Емоционална зрялост е да се знае, че животът не е съвършен

Така че в един момент осъзнавате, че стаята на син или дъщеря е празна. От една страна, не трябва да се притеснявам, че ще се прибират в къщи късно, а от друга страна, сега възможностите да ги виждате и да говорите с тях не са толкова често срещани.

Всичко се променя за теб, баща ти или майка ти, това е много тъжно. Някои дори започват да се държат по такъв начин, че децата могат да отстъпват, например, ежедневни повиквания.

Желанието да се поддържа комуникация и необходимостта от комуникация естествено, но всичко се е променило. Тази ситуация е още по-трудна, ако един от родителите сами са родили детето. Семейните двойки могат да оцелеят летящите пилета от семейното гнездо малко по-лесно, но от самотните майки или татуировки усещането за самота се увеличава стотици пъти.

Въпреки всички трудности, трябва да покажем уважение и да научим как да се справим с такъв тест колкото е възможно по-позитивно. Тъжността и безпокойството в такива ситуации са естествени. И колкото и да е трудно, трябва да приемем факта, че децата са напуснали дома си и са започнали самостоятелен начин.

Състоянието на по-младото поколение

Синдромът на празно гнездо, за съжаление, става все по-забележим в настоящия момент. Много възрастни деца все още не са се преместили и не са започнали да живеят отделно.

Безработица, нестабилност на труда, ако има такава, липса на мотивация, удобни условия на живот у дома - всичко това

дава на родителите основание да се надяват, че децата им винаги ще бъдат с тях.

Така че, когато настъпи неочаквано възможност за заетост или кариера, а често и той е далеч от родния си град, а понякога и в чужбина,

майки и татковци просто не са готови за такива резки промени, а това създава още по-силна болка. И когато децата създават своите семейства - това е още един голям тест. Сега родителите виждат, че не могат да се грижат и да комуникират с внуците си толкова често, колкото биха искали да бъдат.

освобождаващи деца в независим живот Разбира се, нивото на интимност в отношенията между родителите и техните деца на играе значителна роля в това дали се сблъскват с празен синдром гнездо, и ако е така, как ще бъде болезнено. Както вече споменахме, много по-трудно е за самотните майки и татко да ги дадат. Независимо от всичко, възможно е да се справите добре с това състояние, ако полагате малко усилия.

Приемете ситуацията:

понякога хората се опитват да се справят с проблем, който просто не могат да се променят. Това е просто въпрос на приемане на факта, че децата трябва да продължат напред и да развият своя собствен независим живот.

Обърнете внимание на партньора:

  • ако сте мъж или жена, вероятно можете да призная, че не им се даде достатъчно време за децата да бъдат винаги на първо място. Точно сега вашата двойка има чудесна възможност да възстанови семейния си живот и да прекара известно време заедно. Не оставайте у дома:
  • точно сега имате възможност да въведете здравословни навици и да актуализирате социалния си живот, независимо дали имате партньор или живеете сам. Запознайте се с приятелите си, отидете на разходки, опитайте нови забавни дейности. Това ще ви помогне да се откажете от усещането за самота, когато се върнете в празна къща. Смятате ли, че вече сме споделили всичко? Не! Предлагаме да прочетем още: Простота. Тук е тайната на отглеждането на деца
  • Синдромът на празното гнездо е трудно да се преодолее, но не забравяйте, че това е просто още един етап от живота, който всички родители трябва да преминат. Най-доброто, което можеш да направиш е да вземеш ситуацията, да я разбереш и да положиш усилия да се справиш най-добре с нея.


Да прекратите връзката, без вреда за здравето

Да прекратите връзката, без вреда за здравето

Секс и взаимоотношения Как най-добре да се сложи край на връзката? Понякога кавги, проблеми и различия в мненията, водят до по-травматичен раздяла. Въпреки това, когато е възможно, трябва да се опитате да сложи край на връзката зрял начин, без вреда за здравето. Мислете за това по този начин: затваряне на глава в живота си, че не трябва да позволи такива чувства като гняв и ярост контрол на поведението по-добре да напиша тази глава в своята история, на партерния пълно с любов.

(Секс и отношения)

Как да се увеличи плодородието

Как да се увеличи плодородието

Ако се интересувате от тази статия, може да сте стигнали до точния момент в живота си, когато искате да имате бебе. Ако сте започнали да работите по "проект - дете", трябва да направите всичко необходимо, за да подготвите физически и морално тялото си за бременност. В тази статия ще намерите съвети, препоръки и естествени средства за увеличаване на плодородието.

(Секс и отношения)