3 Невероятни инструменти за лечение на болки във врата у дома


3 Невероятни инструменти за лечение на болки във врата у дома

естествени средства за много хора, болки във врата - това е просто едно малко неудобство, че не ги притеснява твърде често. В резултат, те използват класическите противовъзпалителни лекарства, злоупотреба може постепенно да унищожи стомаха и бъбреците. Но знаехте ли, че можете да лекувате болки в шията у дома, като използвате прости естествени лекарства? В тази статия, ние искаме да споделя с вас няколко рецепти и съвети. Най-накрая, че е време да се отърве от всички болести и започнете да живеете живота, към която заслужавате!

Но първо трябва да се отбележи, че плуването

- е най-добрият спорт за укрепване на мускулите на гърба, всъщност ги използваме най-много. За съжаление, повечето хора не обръщат достатъчно внимание на тяхното здраве. Те забравят, че мускулите на гърба трябва да бъдат обучени и поддържани с тон. Само силните мускули могат да устоят на натоварването, което носите върху тях. Това важи особено за хора, които използват часовници за мобилни телефони, таблети или компютри.

Познавателна история? След това не забравяйте да прочетете за начините да излекувате болката в шията у дома.

Използвайте тези естествени решения за лечение на болка във врата у дома

1. Мехлем с kayennskoho червен пипер или чили

Състав 3 супени лъжици kayennskoho пипер или чили прах червен

  • 1 чаша кокосово масло 1/2 чаша
  • пчелен восък (настъргани) Ястия

1 стъклен буркан с плътно покритие

  • отбелязва

Загрейте кокосово масло с люта чушка или kayennskym на водна баня за

  • 9 минути. Добавете восъка и го разбъркайте, докато се разтопи напълно.Сложете сместа в хладилника за
  • 10 минути.След това разбъркайте съставките. След това сместа отново се поставя в хладилника за
  • 15 минути. Прехвърлете мехлемата в стъклен буркан.
  • да използвате тази услуга търкайте мехлем върху засегнатата област
  • два пъти на ден

. Постепенно ще се отървете от болки в шията. Този мехлем остава свеж до

2 дни. 2. млякото и куркума Състав

чаша мляко 1 чаена лъжичка куркума 1 супена лъжица

пчелен восък

  • Прочети статията: Delicious мед противовъзпалително средство, куркума и желатин
  • Метод Добави куркума на мляко. Загрейте сместа

на малък огън за пет минути. Добавете мед и разбъркайте добре.

Сложете сместа в хладилника, за да се охлади.

  • да използвате тази услуга
  • Drink инструмент
  • два пъти на ден, а вие със сигурност ще забележите значително подобрение. 3.

розмарин тинктура, която помага да се лекува болки във врата у дома

Съставки 5 супени лъжици пресен розмарин произтича1 чаша 96% алкохол

стъклария стъклен буркан с плътно покритие

  • отбелязва
  • Място розмарина произтича в стъклен буркан и добавете алкохол.

Затворете бурканчето и оставете сместа да стои на тъмно, сухо място в продължение на 15 дни.

  • Разклатете буркана всеки ден, за да смесите съставките добре.

След това

  • подсилете сместа, за да премахнете остатъците от трева.
  • Налейте продукта в контейнера, за да можете да вземете колкото е необходимо. Още съвети
  • В допълнение към лекарства и упражнения
  • също така препоръчваме да обърнете внимание на тяхната поза . Винаги следете как държите гърба си.
  • Ако поради естеството на работата си, на шията провежда голям товар, препоръчваме ви. Поне веднъж на час

вземете почивка, за да отпуснете прешлените.

Спуснете брадичката си на гърдите и след това вдигнете главата си надясно и наляво. След това обърнете главата си от едната страна към другата, сякаш казвате "не".Направете го много бавно.

Ако шията е много възпалено, сложи ръката си на върха на главата си и внимателно я издърпайте по диагонал. Благодарение на тези съвети, ще намалите болката и ще се справите по-добре с ежедневните си задачи.

  • Прочетете още една интересна статия: болки в гърба и врата? Ще ви кажа какво да направите
  • Подобрете не само физическото ви състояние, но и социалния живот. Нашето здраве се отразява на настроението
  • и отношението към хората наоколо. Ще забележите, че имате повече енергия, да общуват, интересни класове и среща с приятели.

В резултат на това ще има много забележителни промени.

Определено ни разкажете за тях!

Основното изображение любезното съдействие на © wikiHow.comNumbed? Опитайте тези вътрешни средства за защита! Имали ли сте някога вцепенена врата? Искате ли да научите как да се справите с това общо разстройство? Прочетете повече за тази статия.


Как да се отървем от вековни пигментни петна

Как да се отървем от вековни пигментни петна

Имате ли някога забелязали появата на странни петна на лицето си? Ако е така, знаете ли, че пигментни петна имат способността да се увеличават по размер и потъмняват с течение на времето? ◊ Въпреки факта, че появата на възрастови петна е безболезнена и не създава никаква опасност за здравето, повечето хора все още се опитват да се отърват от тези дефекти по кожата по естетически причини.

(Народни средства )

Невероятно инструмент със сол и масло срещу болки в ставите и мускулите

Невероятно инструмент със сол и масло срещу болки в ставите и мускулите

Все повече и повече хора страдат от ставни болки . Въпросът е, че нямаме време за физическа активност, а също така, че продължителността на живота се увеличава. Ние живеем по-дълго и затова интензивно използваме костите и мускулите си. В резултат на това те се износват. Обикновено, за облекчаване на болката в ставите, хората използват химически лекарства като ибупрофен или ацетаминофен.

(Народни средства )