Симптоми на синдром на дразнимото черво при жени


Симптоми на синдром на дразнимото черво при жени

Интересни факти Според статистиката, 22% от населението страдат или са страдали от синдром на раздразнените черва, като повечето от тях - жени. Причината за това не е научно доказана, но изследователите стигнаха до заключението, че това се дължи на периоди на стрес и емоции. Ще обясним симптомите на това заболяване при жените. Какво е синдром на раздразнените черва (IBS)?

точното име "синдром на раздразнените черва" (IBS) съдържа редица фактори, че човек опит, включително коремна болка и много значителни промени в чревната ритъм. В този случай

няма инфекции или физически промени, то също не е свързано с колит или колона крампи. моля попитайте Вашия лекар диагностицира въз основа на различни фактори, но като цяло, този синдром обикновено се случва при по-млади жени от 35 години. Какво го причинява?

Както беше отбелязано по-горе, механизмите, които го причиняват, все още са неизвестни. Често

се появява поради хронична болест, която се повтаря всеки месец. проблеми с храносмилането, промени в движението на червата ... Експерти казват, че до известна степен, на дебелото черво, действа почти като втори мозък. Нервите и тревогите й са свързани с нея. Всяко, дори и най-малкото тревожност може да доведе до промени в храносмилателния процес. Но IBS може да се появи под въздействието на някои храни, които реагирате лошо, както и хормонални промени и генетични фактори. Например, ако майка ви страда от синдром на раздразнените черва, можете също да страдате от нея.

Какви са симптомите? 1. Коремна болка

Разбира се, това е основният симптом. Като правило, това се случва в долната част на корема на едната или на двете страни.

Това характерно изгаряне може понякога да се движи от лумбалната област дори до краката. Болката обикновено се проявява епизодично чрез изтръпване и изгаряне. Това е много неудобно и ви принуждава да се движите.

2. болезнена менструация Статистически, жени с болезнена менструация, често страдат от синдром на раздразнените черва. Този феномен е известен като дисменорея. Това се случва, когато някои хормони причиняват значително намаляване на мускулите на матката.

Ето защо хормоналният фактор определя дали ще попаднете на по-високия процент на жените, които преживяват това заболяване. Като цяло, тя обикновено се предава от майките до дъщерите. Трябва да вземете под внимание това.

3. Периоди на запек и диария

Това също е много често срещан проблем. Понякога може да не ходите в тоалетната няколко дни, а в други случаи може да страдате от неприятна диария. Изпразването също може да бъде болезнено. Не знаете какво да ядете, за да решите този проблем, защото се чувствате наситени и като правило сте загубили апетит. Може да имате и ужасно подуване. 4. Емоционално състояние

Синдром на раздразнените черва и вашите емоции са тясно свързани. Вероятно сте забелязали, че когато страдате от периоди на стрес и безпокойство, червата ви страда най-много и се чувствате много по-зле.

Въпреки това, когато сте спокойни, положението се подобрява и вие се отпускате. Ето защо трябва да обръщате внимание на тези периоди, когато се чувствате лошо емоционално и когато имате проблеми.

Ако страдате от синдром на раздразнените черва, вие знаете, че външният му вид ще се обяви. Това е почти като главоболие. То може да бъде причинено от различни фактори. Умора, лошо хранене, грижи или безпокойство могат да доведат до това.

Същото се случва и при синдром на раздразнените черва.

Затова е изключително важно да започнете да управлявате емоциите, стреса и безпокойството си.Как да се лекува синдром на раздразнените черва?

Ако страдате от синдром на раздразнените черва, ние препоръчваме:Избягвайте кисели храни, като например кафе, кофеин напитки, Coca-Cola ...

Избягвайте сладкиши и храни с рафинирана брашно.

Различни проучвания показват, че трябва да

  • намаляване на консумацията на глутен, защото това е склонно да усложни ситуацията.
  • Избягвайте животински протеини
  • , както и червено месо, риба ... Яжте малки порции няколко пъти на ден. С други думи, по-добреядат малко
  • 6 пъти на ден. Не забравяйте да дъвчете добре. Изпийте много вода.Сок от цвекло с моркови е чудесно лекарство.
  • Увеличете консумацията на пробиотици . Те се грижат за червата и го укрепи, ферментирало мляко, кисело мляко, мисо ...
  • Яжте цитрусови плодове: праскови, ягоди, киви, ябълки, папая.
  • мента масло действа като добро средство за защита.По отношение на инфузии и отвари, най-добрите са
  • семена на копър, инфузии на мента, инфузии на мелиса. Преди всичко, не забравяйте да контролирате емоциите и стреса си, така че те да не ви преодоляват.
  • Поставете приоритети в живота и определете какво е най-важно. Защитете самочувствието си и се опитайте да запазите времето си всеки ден, за да вършите вашите собствени неща, да се отпуснете и да правите неща, които ви правят щастливи.


    Как гените влияят на външния вид на лицето

    Как гените влияят на външния вид на лицето

    Интересни факти чувството, когато научат, че скоро ще станат родители, не може да се сравни с нищо, защото чудото на новия живот е невероятно! Бъдещата майка не покрива непосредствено огромен брой въпроси и преживявания, дали бебето се ражда здраво и дали ще има всичко, от което се нуждае, за щастлив живот.

    (Интересни факти)

    11 Симптоми на рак, които често са пренебрегвани

    11 Симптоми на рак, които често са пренебрегвани

    Интересни факти Всеки ден стотици хора по целия свят, диагностицирани с различни видове рак или тумори, често на много късен етап. е защо трябва да знаете за предупредителните признаци на рак началото. Повечето видове рак нямат симптоми на всички по време на откриване са на етап, че е трудно да се лекува ефективно.

    (Интересни факти)