Weekly детоксикация на организма с доматен сок, чесън и куркума Рецепти


Weekly детоксикация на организма с доматен сок, чесън и куркума Рецепти

Задръжте детоксикация на тялото веднъж седмично, отнема това медицинско базирани напитка доматен сок, чесън и куркума.

Тези три съставки имат невероятна полза за тялото, , което ще помогне да се предотврати появата на различни заболявания.

В тази статия искаме да се занимаем с ползите от този полезен зеленчуков сок. Опитайте!

насърчава здравето Детоксикация Токсините се натрупват в организма постепенно, в резултат на различни фактори:

  • небалансирано хранене съвест на химикали, съдържащи се в замърсяване на храната
  • стреса и негативните емоции
  • лоши навици като тютюнопушене и консумация на алкохол
  • Използване на продукти, произведени от химически съставки като парабени и парафини и други подобни.

токсини, ако показва чрез различни пътища (червата, бъбреците, белите дробове, кожата), може да причини хронични и дегенеративни заболявания.

Те могат също да причинят дискомфорт, мигрена, да причинят кожни проблеми, храносмилателна система и други подобни.

Прочетете също така: 8 страхотни ползи от сок с куркума

методи за детоксикация

Има много начини за детоксикация на организма, а именно:

  • балансирана диета и здравословни продукти
  • Потреблението пречистване чай за подобряване на функцията на бъбреците и черния дроб
  • приемане здравето добавки
  • естествена терапия
  • зеленчуци банда потребление и сокове в продължение на поне половин литър вода на ден
  • , в допълнение към основните хранения

зеленчукови сокове от зеленчуци сокове - е един от начините да се очисти организма от токсини, защото те съдържат витамини, минерали, мастни сладко и фибри, която подобрява цялостното способността на тялото да се очисти.

С въвеждането на тези сокове в диетата си, получавате огромна полза за вашето здраве.

Можете също така да посветят един ден в седмицата консумация детокс напитки, които балансира теглото и подобряване на общото здравословно състояние.

доматен сок, чесън и куркума

Този сок е подобен на гаспачо рецепта, която включва две мощен прочистване съставка, която също придават вкус запомнящо напитка: чесън и куркума.

Този вкусен сок е освежаващо. След като го опитате, няма да можете да спрете и да пиете пълна чаша!

Прочетете статията: Как да отглеждаме домати у дома

Домати

Домати са много здрави за здравето. Те съдържат антиоксиданти, които ви предпазват от вътрешни и външни процеси на стареене, причинени от действието на свободните радикали.Съдържанието на ликопен може да предотврати появата на много видове рак.

  • Доматен сок се бори с задържане на течности
  • Намалява високото кръвно налягане.
  • Принос за доброто храносмилане.
  • Подобрява функцията на черния дроб и предотвратява образуването на стомаси в жлъчния мехур.
  • Намалява холестерола и триглицеридите.
  • Чесън
  • Чесън

е медицинска храна с много ползи за здравето. Той: Укрепва имунната система и действа като естествен антибиотик.

Предотвратява сърдечно-съдовите заболявания, намалява холестерола и триглицеридите. Подобрява кръвообращението.

  • Елиминира респираторните заболявания.
  • Премахва излишната течност от тялото.
  • Подобрява функционирането на храносмилателната система.
  • Осигурява кислород в тъканите на тялото.
  • Успокоява възпалено гърло.
  • За да се възползвате от този продукт,
  • трябва да консумират чесън в сурова форма.
  • Turmeric

Turmeric - прекрасен медицински подправки, благодарение на които се образува добър имунитет. Тя: надарен с противовъзпалителни свойства и е естествен аналгетик, който

помага за премахване на болка и дискомфорт.

Спайс, който се бори с киселинността на стомаха.

  • Подобрява чернодробната функция. О е антиоксидант. Подобрява настроението и се бори с депресията. Укрепва имунната система, предпазва от гъби, паразити и бактерии.
  • Ускорява метаболизма.
  • Намалява кръвната захар. Той е диуретик и подобрява кръвообращението. Как да детоксикация?
  • Състав
  • 6 или 7 зрели органични домати (1 кг)
  • 2 скилидки чесън
  • 1 супена лъжица куркума на прах (10 г)
  • 1 чаша вода (200 мл)
  • зехтин, ябълков оцет, морска сол (на вкус)

подготовка

да направи този зеленчуков сок за прочистване на организма,

  • смесват в блендер всички съставки и подправете със зехтин, оцет, или да добавите сол.
  • Как да пием едно питие?
  • Напитки сок през деня с малки камшици:
  • На празен стомах, половин час преди закуска.
  • 20 минути преди обяд.

20 минути преди вечеря.

  • Извършвайте такава почистваща процедура веднъж седмично. На този ден, опитайтеядат полезни храни за подобряване на ефекта на сок, за да елиминират по-добре токсините.

5 подправка за прочистване на организма от токсини

Ако обичате полу-магазина и заведения за бързо хранене, тъй като на техните остър и пикантен вкус подправки след това ще бъде ефективно решение. Не е нужно да консумират вредни храни с консерванти и оцветители, а подправки ще направят вашата храна дори по-вкусни и по-полезни.


    5 Рецепти, които съдържат чай с канела Рецепти

    5 Рецепти, които съдържат чай с канела Рецепти

    Чай с канела помага detoksykuvaty тяло, отслабване, намаляване на кръвната захар и регулира менструалния цикъл на жената. Също така е полезно да се улесни храносмилането, защото богати на магнезий, желязо, калций, фибри и витамини С и В1. Канела също има успокояващи свойства. Силният й аромат е една от най-добрите опции, когато изберете аромат за дома, офиса или колата.

    (Рецепти)

    4 Протеинови рецепти за коктейли рецепти за закуска

    4 Протеинови рецепти за коктейли рецепти за закуска

    Има две причини, поради които е важно да се консумират редовно протеинови шейкове за закуска. От една страна, те помагат да контролират апетита през цялата сутрин. И от друга страна, те дават енергията, която е необходима, за да започне деня. Знаете ли, че ако сте пропуснали закуска, тялото наистина бързо да наддава на тегло?

    (Рецепти)