Какво трябва да знаете за видовете фибромиалгия


Какво трябва да знаете за видовете фибромиалгия

Фибромиалгията е нарушение, което е по-често, отколкото мислим, защото много хора не знаят какво е то. Тя се нарича "невидимо заболяване". Не се появява в рентгенови лъчи и кръвни тестове. Научете повече за видовете фибромиалгия. Пациентите с това състояние обикновено не могат да почиват. Когато спят, преяждат (хиперхидроза) и в много случаи симптомите могат да станат по-сериозни.

Фибромиалгията е хронично ревматично състояние, характеризиращо се с обща болка и постоянно изтощение, както и различни други симптоми.

Пациентите не забелязват промени, въпреки наличието на много симптоми, защото в различни части на тялото има хронична болка.

В допълнение към умората,

фибромиалгия също води до мускулни контракции, херния дискове и ревматични проблеми, които в крайна сметка може да доведе до увреждане. Причини за фибромиалгия

Никой не знае точната причина за фибромиалгия, но някои смятат, че

възниква поради дисбаланс в централната нервна система. Съществува хипотеза, според която такова състояние възниква, когато

чревната стена набъбва и става хиперпропусклива. Това е често срещано сред хората, които имат по-тънки от нормалните стени на червата, които дават не само хранителни вещества, но и отпадъчни и токсични вещества, които преминават през чревната стена. Всичко, което продължава, достига до черния дроб и бъбреците, което забавя имунната система. Имунната система ги определя като врагове и започва да атакува. Като се има предвид тази хипотеза,

е изключително важно да се яде правилно. Друга възможна причина за фибромиалгия се дължи на дисбаланс на невротрансмитери.

В този случай дисбалансът може да причини различни симптоми. Например, общата болка може да бъде резултат от промени в модалностите на болката. Но научните доказателства, които подкрепят тази хипотеза, не са достатъчни.Също прочетете: Осем неща за дебелото черво, което трябва да знаете

Видове фибромиалгия

Фибромиалгия се различава от човек на човек.

Има различни видове разстройства, така че лечението се фокусира върху отстраняването на симптомите, които се чувстват от конкретен пациент. По-долу даваме класификация на различните видове фибромиалгия.

Тип 1. Пациенти, които нямат съпътстващи заболявания. Тип 2. Пациенти с ревматични и автоимунни заболявания.

  1. Тип 3. Пациенти, които имат тежки промени на психопатологично ниво.
  2. Тип 4. Симулатори на пациенти.
  3. Нощни изпотявания: един от симптомите на фибромиалгия
  4. Възможно е да се справят с нощни изпотявания. Как? Това е лесно. Трябва само да поддържате балансирана диета и да бъдете особено предпазливи по отношение на храните, които ядете за вечеря.

Друг съвет -

вземете топъл душ, отколкото да си лягате.

В допълнение, нанесете тънък слой от основно евкалиптово масло върху определени части от тялото си. Това ще ви помогне да запазите чувството за актуализация. По-долу ще обсъдим други начини, които всички пациенти с фибромиалгия трябва да практикуват, за да подобрят качеството си на живот. може да се интересуват от: Съвети за лечение на фибромиалгия

дома лечение Погрижете се за вашата диета

Вие наистина трябва да се интересува особено за това, което ядете, ако страдате от фибромиалгия. По-добре да избягвате млечни продукти, захар, глутен, червено месо, картофи, домати, патладжани и сладки пиперки. Що се отнася до плодовете, тогава трябва да изберете картофено пюре за здравето на червата.

Опитайте се да избягвате напитки с кофеин:

кафе, както и мат и захар на пенливи напитки. Освен това, вие също трябва да се избягват храни, които съдържат големи количества витамин С, като лимони, тъй като не може да даде сън.

Упражнения Упражнението може да бъде страхотно лечение за пациенти с фибромиалгия.

Лекарите препоръчват последователно извършване на аеробни упражнения.

Всъщност, водните упражнения (плуване или друг вид водни спортове) са особено препоръчителни, тъй като увеличават гъвкавостта. Хидротерапията също е чудесен избор. Опитайте

физическа рехабилитация Ако сте наистина възпалено, винаги можете да се обърнете към физиотерапевт за рехабилитация, която може да ви помогне да се отървете от болката. Опитайте! Има много опции.

Професионалните физиотерапевти знаят всичко за видовете фибромиалгия и предлагат това, от което се нуждаете, в зависимост от болката, която изпитвате. Следвайте инструкциите на лекаря, яжте правилно и тренирайте. Така че можете да се справите с тази ситуация много по-добре.

7 съвети как да се предпазите от кости остеопороза

За да бъдат здрави и силни кости трябва да се консумират храни, богати на калций, а също и да получите достатъчно витамин D, тъй като това е важно за правилното усвояване на калция. Научете повече в тази статия!


Продукти, които помагат откажат пушенето навици

Продукти, които помагат откажат пушенето навици

Полезна Всяка година по света, хиляди хора умират от тютюнопушене. Освен това има отрицателно въздействие върху хората, изложени на тютюнев дим. Има много различни начини да се откажат от пушенето, а днес ще говорим за някои храни, които могат да ви помогнат да се отървете от този лош навик. Разбира се, без твърд ангажимент да се откажат от пушенето, тези методи няма да доведе до желания резултат.

(Полезни навици)

Магданоз предимства за здраве и красота

Магданоз предимства за здраве и красота

Полезни навици Често използваме магданоз в рецепти и дори не мисля за своите невероятни качества. Искаш ли да знаеш, като магданоз може да се използва за здраве и красота? Ако е така, тогава прочетете тази статия и да започне да се възползва от този прекрасен ароматни растения! Характеристики магданоз Това растение принадлежи към същото семейство като целина и копър (именно защото те имат подобни листа).

(Полезни навици)