Работа, за да живеят, а не живеят, за да работят


Работа, за да живеят, а не живеят, за да работят

Полезни навици Поради технологичния напредък сега много възможности, достъпни за придобиване на знания и да се адаптират тези знания за нуждите във всеки един момент.

Често чувате как хората казват, че трябва да си намерят работа, която наистина харесват, защото тогава те не трябва да работят всеки ден в живота си.

Но всички знаем, че не е лесно. За да си изкарват прехраната, хората понякога са принудени да се занимават с нещо, което не се вписва в техните предпочитания или дори ценности.

Но това не трябва да е така. Ако трябва да прекарате по-голямата част от деня във враждебна среда, която нарушава принципите ви, рано или късно това ще повлияе на вашето емоционално здраве. Също така вследствие на това засяга и физическото здраве. Животът е прекалено кратък, за да работиш по лоша работа.

Ето защо трябва да направите това, което е подходящо за твоите таланти. И преди всичко, правете това, което ви удовлетворява, че правите нещо добро, което ви кара да се чувствате добре.

Погледнете го по-подробно.

време на работа, време, за да живеят

Ако знаете

"теория на трите осмици" , вие вече знаете, че в идеалния случай, на 8-часовия работен ден оставя осем часа почивка и осем часа сън.Знаете също, че това не винаги е така в живота. Има допълнителни часове в работна смяна или нестабилен график, през който губите ценни часове от деня.

експерти психология на работата точка до 3 типа нагласи към работата и трудната среда около него:

1. Хората, които мразят им

работа Това включва хора с определени условия, постигнати че мразят работата си.

Това може да бъде причинено от няколко различни фактори, като например лошо лидерство - хора, които не ценят своите служители, да ги или стресиращо конкурентна среда, в която някои колеги правят те мразя работа, създаване на напрежение или дискомфорт експлоатират.

2. Хората, които вършат това, което трябва да се направи

Разбира се, тази група принадлежи към по-голямата част от населението. В крайна сметка работата е необходима и задължителна. Така че, се опитвате да направите всичко възможно, за да вършите работата възможно най-добре.

Но вие попадат под влиянието на послушание, което ви предпазва от сънуването на по-добър живот или печалба от лотарии.

Ако няма дискомфорт или остра разрушителна случай споменах по-рано, понякога хората се делят на рутинни или чувствате липса на мотивация. Тези хора губят своята жизненост.

  • Те се бавно, попадащи в апатия и задушаваща рутина, че
  • може да предизвика стрес и безпокойство от липсата на лично удовлетворение. Това се дължи на вътрешен дисонанс. Работата става процедура, а не такава, която ви определя или ви кара да се чувствате полезни или горди от себе си. Въпреки че всички хора са различни, много хора страдат от депресия поради това. 3.
  • Хората, които обичат това, което правят

Тази група от хора, се състои от тези, които са намерили живота си цел, която да ги дефинира. Те се идентифицират с нея.

За тези хора работата не е задължение, а по-скоро им дава лично значение. Тяхната работа не само насърчава самодоволството, но и подобрява качеството на живот на другите хора.

  • Хората, които обичат това, което правят, и които са успели да намерят нещо
  • среда или контекст, където ценят творчески потенциал да работят по призвание. Думата "призвание" идва от латински. Това означава "призив отвътре за превръщане на мислите в действие". Това е, което всички ние трябва да намерим. Ние всички трябва да намерим средствата за това. Ентусиасти
  • -

бъдещите работници в този променящ се и сложно общество, нова работна сила, която е толкова интересно, колкото е полезно. Те са известни като "knowmads" и имат следните характеристики.

Тя може да бъде млади или стари хора, които знаят с

  • способности, които могат да бъдат полезни за другите, и искате да споделите.Те разбират, че работата е тяхната страст, но те го правят сами, без да има нужда от напътствие.
  • Тези хора обичат да комуникират лично или чрез технологични средства. По правило това е начинът, по който се развиват в работата.
  • Те ценят свободата. Те превръщат информацията в знание и са универсални. Те непрекъснато се учат, неспокойни и не се страхуват от провали, защото ги виждат като начин да научат нещо.
  • Особено интересно е, че те пишат много книги и учат други. Те търсят нови възможности

в областта на заетостта и се опитва да работи, че, преди всичко, да бъде щастлив.


Лоши навици, които влошават здравето на сърцето навици

Лоши навици, които влошават здравето на сърцето навици

Полезна Забележително е, че поставяте малко усилия, можете лесно да промените някои навици, които са вредни за здравето на сърцето. Ако се грижиш за себе си, тогава ще успееш да избегнеш проблеми, с които вероятно няма да искаш да се справяш. Променете тези осем навика в момента. 1. Да седне много дълго време Имате ли редовно да играят спортове?

(Полезни навици)

Рафинирана захар, продукт, който рак горива

Рафинирана захар, продукт, който рак горива

Полезни навици Много фактори допринасят за появата на различни видове рак, но всички те имат нещо общо помежду си, това, което те са работещи. В продължение на няколко десетилетия, учените са се фокусирали своите изследвания за връзката между диетата и рак, и заключи, че някои храни увеличават риска от болестта.

(Полезни навици)