Лишаване от емоции: липса на храна за


Лишаване от емоции: липса на храна за

и връзката Да се ​​отървем от емоция - източник на много от нашите болести, тъй като ние се моля лекува. Благодарение на прегръдките, ние се чувстваме сигурни и възлюбени. поглед, изпълнен с любов - начин да се развесели душата.

Но хората могат наистина болни, защото тя не получават достатъчно обич?

Отговор - да.

Човешките същества са социални и емоционални. Имаме нужда от емоционални връзки, за да оцелеем и да се утвърдим като част от група.

Ако в ежедневните ни взаимодействия достъпно егоизъм, студенина, измама или недоверие, това оказва влияние върху нашето самочувствие.

В крайна сметка ние постепенно попадаме в бавната низходяща спирала на унищожение. Започваме да се съмняваме в себе си. Например, ние се питаме: "Аз заслужавам това ми хареса или уважаван?"

Такива мисли ни правят попаднат в състояние на безпомощност Нашата имунна система е отслабена, и там е нещо ужасно на депресия

В днешната статия.. ние искаме да се рови в тази важна тема и да се съсредоточи върху емоционалното здраве на човека.

лишаване от емоция дупки в нашата идентичност

бяхме научени да бъде силна през целия живот, и особено по време на нашето детство и юношество. Въпреки са семейство които погрешно разбират понятието емоционална сила ayte: дете няма да бъде силен, ако не знаете за

  • прегръдка, целувка или милувка,Докато някои може да видите това като "слабост" тийнейджър става силен възрастен, ако се научите да потискат емоциите си
  • По същия начин,
  • те.. да бъде силна, ако те са критикувани за плач , защото "само бебетата плачат" или като "са възрастни - означава да решим проблемите си, без да се иска на някого помощ"Този подход към образованието е вредно и опасно.. Дете, което расте без любовта на близките си, идва с идеята, че
  • светът е враждебно място, в което да се защитава. Рано или късно, това
  • дете може да стане враждебен или тя може да се развие проблеми с гняв. Също така, ако младите хора не се чувстват съпричастност и близост, те в крайна сметка премахнат от света. Те изграждат емоционални стени, за да се заключат в собствената си вселена.
  • Това е изключително вредно и проблемно. Хората, които са постоянно заключени в един друг свят, след като разстройства в хранителното поведение, злоупотреба с наркотици и там се появяват лоши приятели.
  • От друга страна, признаци на лишаване от емоции се появяват и в други възрастови групи.

В нашия живот има моменти, когато нашата въображаема сила излиза на повърхността. Обикновено това се случва, когато хората, които са важни за нас, прилагат това, което е известно в психологията, като "негативни техники".

Ще ви разкажем повече за тях.

Лишаване от емоции, предавани чрез език

Понякога думата ще боли повече от удар или пряко въздействие върху тялото.

Езикът е мощен инструмент за прехвърляне на емоции и изграждане на здрави, достойни и щастливи връзки. Запомнете: Ако близки хора комуникират с нас чрез крясъци или постоянно отрицателни, ние ще

  • чувстваме емоционална болка, което има последствия. В допълнение към уважавани, положителни и разумни думи, ние трябва да
  • се чувстват чути и разбираеми. Комуникацията включва не само съобщения. Събеседници също трябва да слушат активно, внимателно и конструктивно.
  • отношения без признаци на любовта не е истинска

Любов, която не показва привързаност или просто ежедневието малък, но мощен демонстрация на привързаност, постепенно умира или краищата не

, водещи до пълна задоволителни взаимоотношения. Романтични отношения означава не само да съществуват едно с друго

и да разделят пространството, отговорностите или леглото. Вместо това трябва да обърнете внимание на малките неща в отношенията, за да установите истинска връзка. Страстен поглед, неочаквана нежност, прегръдка, взаимна афинитет - всичко това ни кара да се чувстваме щастливи и сигурни.

Лишаване от емоция може да повлияе на здравето

Може да звучи странно, но

има моменти в живота, когато ние свикнахме да не се прегръща. Свикваме ни с факта, че никой не ни целува, не се слива и не дава положителни емоции. Ние си казваме, че сме в ред и че нашите отношения са изтекли. Можем дори да кажем, че нашите деца вече са се разраснали за това.

Въпреки това, това може да не е вярно.

свикна с емоционално празен живот - не е живот изобщо. Този начин на живот може да доведе до депресия, защото се чувстваме опустошени, уморени, самотни и подценени. Винаги помнете, че

нашите души се нуждаят от грижа, емоционална подкрепа и положителни думи, за да живеят в най-голяма степен. Да опитаме това на практика.


5 Повторете фрази в пъти

5 Повторете фрази в пъти

Секс и Връзки Моменти да чука на вратата, без покана, а дори и по-лошо е, че обикновено не са готови да ги изправят. Negazdy може да има различни форми. Понякога не е достатъчно да имате най-добрата подкрепа от приятели или да прочетете всички книги в света за самоусъвършенстване. Тъмните времена изискват преди всичко подходящо обучение, от което можете да разчитате на собствените си ресурси, стабилност и емоционален контрол.

(Секс и отношения)

Емоционално благополучие: 5 начина да злоупотребяват

Емоционално благополучие: 5 начина да злоупотребяват

Сексът и връзката ви емоционално благополучие напомня на мека стъкло, което може да се напука след най-малкото докосване. Без значение какво сте изправени пред други хора да се усмихват много или колко често казва: "Мога да издържа на всичко", или "Разбира се, всичко е наред." Лице, което изглежда външно силно, всъщност може да скрие сложен вътрешен свят.

(Секс и отношения)