Извънредните помощи бира


Извънредните помощи бира

природни продукти Бирата е една от най-популярните напитки в света, това обикновено се пие с приятели след тежък работен ден в офиса или на плажа, наслаждавайки се на гледката към океана. Освен това знаете ли, че бирата носи много ползи за здравето, ако я пиете в умерени количества? В тази статия ще споделяме с вас някои от ползите, които може да не сте знаели. В допълнение, тези ползи могат да помогнат не само за здравето, но и за красотата.

Ползите от бира за здраве и красота

Предпазва от сърдечни заболявания

консумация Умерено бира може да има противовъзпалителен ефект значително zbilshuyuvaty "добър" холестерол и помага в борбата с някои заболявания на сърцето. Така че чаша бира може да помогне на сърцето всеки ден.

укрепва костите Много изследвания са показали, че бирата (и други напитки с ниско алкохол) може да има положителен ефект върху здравето на костите. Това се дължи на факта, че съдържа силикон - минерал, който помага за подобряване на костната плътност и предотвратява загубата на костна маса. В допълнение, тя съдържа естествени фитоестрогени полезни за предотвратяване на остеопороза и облекчаване симптомите на менопаузата. Предпазва от

невродегенеративни заболявания Научните изследвания са показали, че тези, които пият бира в умерени количества, по-малко вероятно да страдат от болестта на Алцхаймер. Отново това се дължи на силиций, който може да намали нивото на токсичните метали, които се натрупват в организма и причиняват дегенеративни заболявания. В същото време бирата подобрява паметта и концентрацията. Инхибира рак

Основните компоненти на бира - xanthohumol - полифенол, която се намира на хмел. Той е антиоксидант, който инхибира и предотвратява образуването на ракови клетки, изглежда химиопрофилактиката срещу някои видове рак.

укрепва имунната система Бирата има потенциал за подобряване на имунната система, за предотвратяване на инфекция като настинка или херпес. Поне в някои случаи предотвратява сериозни и продължителни симптоми. Старо домашно лекарство от Германия: пийте топла бира, когато имате студ, защото тя почиства носа и подобрява кръвообращението.

Има противовъзпалителни свойства

Разликата между бирата и другите алкохолни напитки е, че основната съставка в нея е хмелът. Този компонент има противовъзпалителни и антибактериални свойства, които

предотвратяване на заболявания, свързани със стареенето. Подобрява стомашната функция

Ако страдате от стомашни проблеми, бирата може да работи като естествено средство за защита. Консумацията на бира или сайдер или вино умерено увеличава стомашна киселина, която може да ускори изпразване на стомаха,

намаляване на риска от инфекция от бактерията Helicobacter Pylori, което може да причини стомашно-дуоденална язва. Елиминира запек

Доказано е, че консумацията на фибри елиминира запек, както и намалява лошия холестерол. С ечемика можете да получите ежедневно правило за разтворими фибри, което го прави най-добрата напитка (след вода) за хранене.

Мощен диуретик

Когато започнете да пиете бира, почти веднага трябва да отидете в тоалетната. Това се дължи на факта, че се състои от 90% вода, съдържа малко натрий (което елиминира задържането на течности и предотвратява проблеми с бъбреците) и има високо ниво на калий.

Намалява риска от катаракта

Бирата е полезна за зрението, но е много полезна за тези, които имат роднини по катаракта. Консумацията на чаша бира всеки ден има добър ефект върху диабетиците, например, защото помага да се поддържа доброто зрение и да се предотврати глаукома (вътреочното налягане). За това тъмната бира е по-подходяща от светлината.

Предотвратява анемията

Добре е за жени в менопаузата, когато няма достатъчно хранителни вещества. Флавоноидите в бирата са мощни антиоксиданти, които увеличават клетъчната активност и подобряват нивата на желязо.

Осигурява много енергия Поради голямото количество витамин В, бирата може да ви даде усещането, че имате повече енергия, за да сте по-активни в работата или учението. Това става ясно всеки път, когато пиете чаша бира. Неговите хранителни вещества укрепват нервната система и възстановяват клетките.

Подобрява кожата

В Ню Йорк се открива необичаен спа център, където можете да се възползвате от всички предимства на бирата. Например, клиентите са потопени във вана с тъмна бира. В други страни, като Германия, Австрия и Чешката република, те са приели подобни тенденции и правят маски с бира за лице.

Този метод е ефективен, поради витамините, съдържащи се в бирата и подобряване на здравето и пигменти на дермата,

на кожата е по-млада, по-гладка и по-еластична. Подобрява състоянието на косата Катрин Зита-Джоунс, добре позната филмова звезда, демонстрира чудото на използването на бира за коса. В интервю, тя заяви, че този природен лек прави косата мека и ярка, въпреки че недостатък е, че миризмата на бира е забавено (но можеш да се скриеш парфюм). Този ефект е възможен благодарение на витамин В и белтъците, съдържащи се в бирата. Отпуска крака

Когато се върне у дома уморен след дълъг ден, няма нищо по-добро, отколкото да се прибера вкъщи и да си сложите краката в съд с вода и минерални соли. Ако използвате студена бира вместо вода, мехурчета ще създаде много релаксиращ ефект.

Въпреки това, има два проблема: първо, краката ви ще бъдат лепкави и второ, няма да можете да пиете бира.


Как шоколад влияе

Как шоколад влияе

Природни продукти тъмен шоколад - един от най-популярните продукти в света, не само заради приятния аромат и вкус, но и защото тя е призната отдавна много полезни за физическото и емоционалното здраве . Понякога хората, които не знаят за благоприятните ефекти на шоколада, се обвиняват в прекалена консумация от него, защото все още вярват в мита, че ги прави дебели.

(Народни средства )

Чудотворните свойства на солта

Чудотворните свойства на солта

Природни продукти Знаете ли как да се извлече готварска сол? Може да си помислите, че солта, която е във вашата кухня, идва от морето. Всъщност, да, но е специално почистван преди да бъде продаден за битови нужди. Основните етапи на обработка премахване на минерали, магнезий и йод . Все пак калиев йодид и декстроза се добавят към избелващия ефект.

(Народни средства )