Митове за диабет, които трябва да забравяме,


Митове за диабет, които трябва да забравяме,

Интересни факти Когато човек е с диагноза "диабет" е най-трудното нещо за нея - е да се приеме жертви тя трябва да отиде.

Няма повече хляб или продукти, съдържащи царевица. Освен това тези хора трябва да жертват речи, които са направили хиляди митове за диабет, които вероятно сте чували.

Това е, когато те са разочаровани, защототрябва да гледат какво са сложили в устата си.

Не Минаха пет минути, те се научиха, че при пациенти с диабет, но те са вече мисли за колко трудно е да бъде - да живее с болест, която изисква много pikluvan за тяхното физическо здраве.

Въпреки това, хората без диабет също преминават през живота си, като гледат количеството на сладките храни, които ще ядат, така че да нямат усложнения.

Въпреки диабет е хронично заболяване, което засяга 8,5% от възрастните в света, все още има митове за болестта, които трябва да се забрави. Ще ги намерите в статията по-долу.

тип 1 и диабет тип 2 са подобни

Този мит за диабет прави много хора бъркат лечение на двата вида заболяване, което може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Например, представете си, че имате диагноза диабет тип 2, но семейството ви е закупило лекарства за контрол на диабет тип 1.

Вашето семейство, разбира се, има добри намерения, но вместо да ви помага да подобрите ситуацията, те го влошиха.

важно да се знае какво е всеки тип диабет трябва да се избягват проблемите, свързани с тази първа мит, а също и да имат ясна представа за разликите между тези два вида.

  • Когато човек има диагноза "диабет тип 1", това означава, че тялото му не произвежда инсулин.

Инсулинът е хормон, който произвежда панкреаса и който всеки има нужда. В допълнение, инсулинът осигурява клетки на тялото ни с енергия под формата на глюкоза.

Диабет тип 1 е автоимунно заболяване, което причинява на организма да заблуди атакуващите клетки, които произвеждат инсулин. От друга страна, тип 2 диабет се появява, когато тялото произвежда инсулин, но не го използва ефективно.

  • Ако човек има такъв тип диабет, това означава, че тялото му страда от инсулинова резистентност. Ако страдате от този тип диабет, възможно е да имате нужда от малка допълнителна доза инсулин за по-добро здравословно състояние. Хората с диабет трябва да използват инсулин

От всички митове за диабет в тази статия, това е свързано с мит, който бе обсъден по-рано в статията. Много хора мислят, че всички хора, които имат диабет, трябва да имат свой собствен инсулин.

Истината е, че е необходима само при пациенти, страдащи от диабет тип 1. Обаче, само 30% от тези, които имат диабет тип 2, използват инсулин.

Това се дължи на факта, че диабет тип 2 може да бъде контролирана с перорални лекарства, които работят да се намали количеството на захар в кръвта и да допринесе за инсулин в организма.

двата типа диабет могат да бъдат контролирани, ако го направите ежедневно упражнение и да следват здравословна диета, която помага за предотвратяване на висока кръвна захар балансирано и дори запазим кръвно налягане.В случай на диабет тип 2, можете да намалите консумацията на лекарства, ако сте в добро здраве. Въпреки това, както бе посочено по-горе,

пациенти с диабет тип 1, винаги ще трябва да използвате инсулин

и следвайте препоръките, които вече бяха споменати.

Ако имате диабет, не можете да ядете въглехидрати Разбира се, че може да яде въглехидрати! Все пак, ако имате диабет, вие очевидно трябва да ги ядат малко, но това не означава, че трябва да напълно да ги премахнете от вашата диета.Да се ​​отрича трети мит за диабет,

трябва да посетите диетолог, за да се определи размера на въглехидрати можете да ядете.

Gravity - това не е лошо, но трябва да се грижи за здравето си, от време на време, за да си позволите да се яде. Въпреки това, ако закуските се превръщат в навик ежедневно - заплашва здравето и дори живота си.

Трябва да се почисти тези въглехидрати от диетата си, защото те са синтетични и имат ниска хранителна стойност: Хляб

захар

подсладители

  • газирани напитки
  • Candy
  • Има въглехидрати, богати на фибри, са те леща, боб, тиква и картофи. Те забавят храносмилането и спомагат за поддържане на относително стабилни нива на кръвната захар.
  • Яденето на големи количества захар причинява диабет
  • Той е най-често срещаният мит за диабет. В действителност, много проучвания показват, че

консумирането на твърде много захар не причинява това заболяване. Напротив, диабетът е отговор на сложната връзка между въглехидратите и захарта.

Можете също така да страдат от диабет, ако някой в ​​семейството ви има на заболяването, поради тяхното тегло или заради начина, по нашето тяло се адаптира към споменатите по-горе фактори.

В допълнение, трябва да помните, че не цялата захар е една и съща

. Например, фруктоза, съдържащи се в плодовете, по-малко вреден за вашето здраве, отколкото захар, която ще намерите в бонбони.

Диабетът не е сериозно заболяване

Това заболяване е достатъчно сериозно. Фактът, че диабетът не може да те убие не означава, че не причинява усложнения.Ако не се вземат подходящи мерки за разрешаване на проблемите, може да получите:

развитие на сърдечно заболяване

развитие на кръвоизлив в мозъка ампутация ослепяването

  • развитие на бъбреците
  • тъжно да видите хора с диабет и вече не се грижат за себе си, защото вярват, че болестта им не може да ги убие. Въпреки, че това е вярно, те трябва да се помни, че усложненията, които причиняват заболяването могат да бъдат много сериозни.


5 Съвета за намиране на вътрешен мир

5 Съвета за намиране на вътрешен мир

Тревожен ум не ви позволява да бъдете сами. Променяте едно преживяване в друго, страхувате се от друго, бавно тъчете сложната мрежа в подсъзнанието си, което ви лишава от такава привилегия като вътрешен мир. Някои хора могат да объркат понятието неспокоен ум с любопитство и производителност. Въпреки че вътрешната e нервност понякога показва желание да се учи, в повечето случаи това е само психически шум.

(Интересни факти)

Колоидно сребро - мощен естествен антибиотик

Колоидно сребро - мощен естествен антибиотик

Интересни факти колоидно сребро - антибиотик може да се отърве от гъбички, вируси, бактерии и паразити. Това е минерална добавка, която убива всички микроорганизми, които причиняват болестта. Ето защо е много мощен. В тази статия искаме да ви разкажем повече за тези "лекарства", използвани от векове.

(Интересни факти)