Med 6 природни лечебни свойства


Med 6 природни лечебни свойства

означава заплахите за здравето на захар, така че често се твърди, че много хора погрешно смятат, че всички "сладък" е автоматично лошо за организма. Докато рафинирана захар всъщност може да бъде вредно за вашето здраве, природата ни дава чудесно вкусни сортове естествена захар, съдържаща се в плодове, корени и мед, за да подхранват организма и подобряване на здравето. Научете за 6 лечебни свойства на мед! 1.

стимулира имунната система Една от основните ползи от мед за здраве е, че тя е пълна с витамини, минерали и ензими, които защитават организма от бактерии и укрепване на имунната система. простуда и грип симптоми като кашлица, възпалено гърло и запушен нос - също изчезват, ако ядете мед или да го добавите към други лекарства. За укрепване на имунната система, добавете 1-2 супени лъжици мед на топла вода дневно. За максимална ефективност добавете малко пресен лимонов сок и щипка канела.

2. Може да помогне да отслабнете

Топла вода с лимон и мед на сутринта е основният компонент на много процедури за детоксикация. Пийте тази смес ежедневно и това ще бъде един от най-добрите начини за почистване на черния дроб, премахване на токсините и премахване на мазнините. За чудесни резултати, смесете 1 супена лъжица мед с лимонов сок в гореща вода всяка сутрин преди закуска. Тази приятна и успокояваща напитка е добра и вечер.

3. намалява риска от сърдечно-съдови заболявания

Доказано е, че мед се смесва с канела актуализира артериите и вените на сърцето и намалява холестерола в кръвта от 10%. Ако тази смес се консумира редовно, тя може да намали риска от инфаркти и дори да ги предотврати. За да се насладите на тези предимства, разбъркайте 1 или 2 супени лъжици мед от 1/3 чаена лъжичка канела в топла вода и пийте веднъж на ден. 4. Елиминира

разстройство стомаха за тези, които страдат от стомашно разстройство, антисептични свойства на мед намаляване на стомашната киселина и подобряване на храносмилането. Медът също неутрализира газовете, което го прави най-доброто природно лекарство, когато става въпрос за преяждане. Разход 1-2 супени лъжици мед преди хранене помагат за предотвратяване на тежко стомашно разстройство, но ако сте се нахранили твърде много, добавете мед и лимонов сок, за да се затопли водата помага на организма да се движат храна храносмилателния тракт.

5. Елиминира умората

Естественият мед е здравословен източник на калории и енергия. В допълнение, използването на мед за увеличаване на енергията също удовлетворява естественото желание за нещо сладко. Естествената енергия, дадена от меда, се бори с умора. Вместо да пиете кафе, да ядете торти или шоколад, когато сте уморени, опитайте супена лъжица суров мед.

6. Намалява дефектите на кожата

Поради антимикробните и противогъбични свойства, медът е страхотен продукт за грижа за кожата. Поставете малко количество суров мед директно върху всякакви дефекти по кожата и оставете за една нощ. Измийте сутринта и с редовна употреба ще забележите как медът подобрява вида на кожата ви. Медът е ефективно лекарство за други кожни проблеми, като екзема, псориазис и лишеи. Въпреки че медът не може да излекува тези недостатъци, той може да помогне за успокояване на възпалението и премахване на сухотата.


Научете как да се възстанови изгорените продукти за коса

Научете как да се възстанови изгорените продукти за коса

Natural Daily използвате ютии или сешоари, използване на химикали, а дори и излагане на слънце може да причини увреждане. Ако косата ви е суха, груба, муден и разделяне по върховете, прочетете тази статия. Ще ви дадем някои полезни съвети за възстановяване на косата . добрите природни лечения за коса, които се злоупотребява Сигурни сме, че сте запознати с инструментите, които се продават в магазини и супермаркети за ремонт изтощена коса.

(Народни средства )

Невероятни ползи от семена от чиа, които трябва да знаят

Невероятни ползи от семена от чиа, които трябва да знаят

Природни продукти Чиа известни с малките си размери и лек орехов вкус. Това помага да се лесно да се комбинира с други продукти. Така че това лесно добавят към диетата. В продължение на десетилетия, оценени за своите високи количества основни хранителни вещества. Сред тях омега-3 мастни киселини, фибри и протеини.

(Народни средства )