Лечение на болестта на Крон с подходяща диета навици


Лечение на болестта на Крон с подходяща диета навици

Полезна живеещи с болестта на Крон не е лесно. Това е хронично заболяване, свързано с чревни възпалителни нарушения.

Въпреки спорадичните си с по-голяма или по-малка интензивност, болестта често се отразява на качеството на живот на тези, които страдат от него. Тя често има генетичен произход и е свързано с определени бактерии или вируси, които се променят правилното функциониране на тялото. Също

, фактори като тревожност, стрес или начин на живот може допълнително да влоши състоянието.

Има ли лечение за болестта на Crohn? Истината е, че от днес тази болест не може да бъде излекувана. Въпреки това, той може да се контролира, за да се подобри качеството на живот.

Повечето лекари предписват антибиотици и анаболни стероиди, както и много хора, рано или късно ще трябва да се подложи на операция за отстраняване на засегнатата част от червата.

В допълнение към получаване на назначено от лекар лечение, можете да гледате вашата диета. Ще обясним повече в тази статия с надеждата, че тя ще бъде от полза за вас.

1. Диетични и болест на Крон

Лекарите ни казват, че точно както за улцерозен колит, не специална диета за болест на Крон, която е една и съща за всички пациенти.

Всеки човек е уникален, всеки има различна клинична прогноза. Поради тази причина е важно да се има предвид следното:

  • Има периоди, когато болестта не е много интензивен и симптоми в ремисия, позволява на пациента да се яде много и различни храни и не се чувствате добре след това. Въпрекив момент, когато на болка, подуване на корема или диария се върна, ще трябва да промените хранителния си режим.
  • Обърнете внимание на тялото си и как различните храни ви накара да се чувствате. Това означава, че един хубав ден оризът ще ви накара да се почувствате зле. Смятате ли виновен фигурата и да го премахнете от менюто? Вместо това трябва да обърнете внимание на подправките, използвани за готвене. Понякога някои подправки и дори бои може да предизвика силно дразнене.
  • Ако страдате от болестта на Крон, някои храни ще предизвика болка или непоносимост за половин час до два часа след хранене. В момент, когато храната достигне червата, реакцията протича "почти веднага."

Сравнителна информация: Болестта на Крон: Симптоми и лечение

  • Препоръчва се да се ядат малки, чести ястия през целия ден. Това ще ви помогне да избегнете натрупването на ястия. Реакцията в червата ще бъде по-малка и може би дори невидима.
  • Разбъркайте добре и почивка за половин час или час след хранене.

Включете се в източника на стрес и не се изчерпайте през деня. Опитайте се да водите спокоен живот!

2. Коректна диета за болестта на Crohn

Напитки

  • Избягвайте кафе и чай, те дразнят червата.
  • Избягвайте силни алкохолни напитки.
  • Пийте повече вода, редовно малко по време на деня.
  • Чайният чай е чудесен: той е противовъзпалително и успокояващ.
  • Чай от мента също може да осигури много облекчение.
  • Сокът от ананас ще помогне за по-добро храносмилане.

Прочети RDA на калций и протеин

След възпаление, диария и имунни проблеми, свързани с болестта на Крон, необходимо да се увеличи количеството на калций и протеин консумират. Запомни тези препоръки

:

  • нетърпимост на млечни продукти - това е нормално при тези с болест на Крон, защото тези храни причиняват възпаление в организма. Можете да използвате оризова мляко, обогатена с калций, за да замените тези продукти. Опитайте тофу и обръщайте внимание на това, как се чувства тялото ви. Ако сте в състояние да го носите, опитайте се да редовно добавите към вашата диета, защото е богата на калций и растителни протеини. Опитайте се да добавите шунка в диетата си.
  • Той е богат на протеини и не съдържа високо съдържание на мазнини като червено месо. Нуждаете се от източници на протеини, така че опитайте други постно месо като пилешко и пуешко месо.
  • Никога не яжте печена храна! Яйцата също са подходящи за хранене с болестта на Crohn. Туната, скумрията и сардина са добри източници на здравословни протеини и обикновено се понасят добре.
  • Плодове
  • Опитайте дюля.

Ябълки, печени или под формата на пюре. Никога не добавяйте захар!

  • пробиване
  • Папая
  • Банани (ако можете да ги прехвърлите)
  • зеленчуци, за да ви помогнат да се чувствате чудесно
  • Аспержи

Цикорията

  • Yam
  • краставици
  • Морков
  • картофи
  • Целина
  • Артишокът
  • Патладжан
  • правилните витамини
  • Пациенти със симптоми на Крон често изпитват слабост при атаки, дължащи се на инфекции и промени в червата.

Доброто количество витамини и минерали е абсолютно необходимо.

Така че опитайте се да добавите тези добавки, които могат да бъдат намерени във всеки аптека в диетата си: Фолиевата киселина

  • цинк, вечерна иглика и ленено масло: и двете са добри източници на естествени минерали.
  • отлично 3 екстракти, които насърчават храносмилането процес
  • неща, които трябва да избягвате

Bean богати на неразтворими фибри.

Bran, което може да причини по-голямо дразнене.

  • Избягвайте сладкиши.
  • Избягвайте подправки и силно ароматизирана храна.


Внимание! Незаконни продукти в cyndromi раздразнителен дефекацията

Внимание! Незаконни продукти в cyndromi раздразнителен дефекацията

Полезно За съжаление, синдром на раздразнените черва и неговите проявления могат да допринесат значително за дискомфорт, което служи достатъчно дискомфорт, а понякога дори провокира появата на по-сериозни здравословни проблеми. За да се предотврати и предотврати появата на нежелано заболяване, е важно да се придържате към подходяща и здравословна диета.

(Полезни навици)

Храни трябва да се избягват вечер

Храни трябва да се избягват вечер

Полезни навици се върне у дома уморен след дългия ден и вземете първото нещо, което можете да намерите в хладилника, ги нагряват в микровълновата и се хранят. Понякога дори не мога да обърна внимание на това, което беше там, нали? Това е добре, ако това се случва само от време на време, но е важно, че този вид поведение с храна и храна не се превърне в навик.

(Полезни навици)