Лечебна терапия за тонус на кожата и загуба на тегло


Лечебна терапия за тонус на кожата и загуба на тегло

Чували ли сте за техника, наречена студена терапия, която използва студ, за да ви помогне да отслабнете? Искате ли да знаете повече? Прочетете нататък!

Студената за отслабване?

Да, четеш го правилно. Когато става въпрос за използване на студ за лечение, има някои резерви, но това може да бъде много полезно. Например, ако сте болки в гърлото, гърлото натрошен лед помага много по-добре от горещ чай, студен защото и двете успокоява дразненето и освежава гърлото. Но ще го обсъдим по различен начин.

Сега се съсредоточи върху връзката между лед и загуба на тегло. Ако вече сте опитвали други методи с използване на топлина и не сте могли да изгубите килограм, може да се интересувате от ледотерапия.

Много проучвания показват, че прилагането на лед върху определени части на тялото помага за изгарянето на мазнините.Разбира се, тя е много ефективна при намаляване на теглото и укрепване на тъканите на кожата. Ако не вярвате, просто помислете как тялото ви се чувства след хладната баня или плува в неизгорял басейн. Какво е ледената терапия?

Може да ви е трудно да разберете как ледът може да помогне да отслабнете.

Лечение на лед - това е прилагането на лед към зоните на тялото, които се промъкват, или където се е натрупало наднормено тегло, за да ги приведе в тон и да ги направи тънък. Какви са ползите от това лечение? Премахва токсините от тялото.

  • Затяга и укрепва тъканта.
  • Естествено повдига кожата увисване.
  • Елиминира целулита.
  • Допринася за кръвния поток (трябва да се придружава от пилинг).
  • Намалява обемите само за няколко сесии.
  • Лечената терапия се появява в Мексико в началото на 2000-те години и е новаторски метод на масаж, който в комбинация със здравословно хранене и физически упражнения има значителен ефект върху тялото.

Резултатите са забележими след първото приложение, защото в комбинация с билки увеличава усвояването на мазнините и стимулира производството на нови клетки.Има няколко начина да се приложи лед върху кожата и да се използват нейните ползи.

Можете да приложите пакет лед за определени области на тялото, като например: очите и стомаха. Трябва просто да го замразите и след това да го прикачите към подходящия сайт. Ако искате да опитате лед терапия у дома, просто поставете няколко кубчета лед в опаковка, обвийте го в тънка кърпа и се прикрепя към мястото, където искате да отслабнете или затегнете кожата. В големите градове в САЩ и Европа съществуват специализирани центрове, където се извършва ледотерапия.

Първо, използвайте специална мръсотия за почистване и ексфолиране на кожата, активирайте кръвообращението и подгответе областта за следващата стъпка. Масажът на лед завършва сесията. В този момент не са наблюдавани странични ефекти. Леката терапия се препоръчва на тези, които искат да затегнат кожата и да отслабнат.Подходящ е не само за жени, въпреки че 95% от клиентите са жени. Препоръчва се по-специално за жени след раждане и кърмене. Тя е по-малко агресивна от другите методи, няма противопоказания и може да се използва веднага след раждането. Също

,лед терапия може да се използва от жени над 40 години, които започват да забележите загуба на здравина на гърдата, задните части и корема.

Във всеки от тези случаи ледът стяга кожата и я притиска към тона. Можете да кандидатствате :

Ice Ice на разтягане за плосък корем

  • лед, за да се намали обема
  • Face Ice Ice за борба с отпусната кожа след раждане Ice
  • да използвате лед терапия у дома
  • Можете да се насладите на ефективна сесия Ледената терапия лед директно у дома.

Вие ще трябва: 3 супени лъжици

хвощ 1 шепа розмарин

  • 3 супени лъжици разтворимо кафе 1 шепа бръшлян
  • 1 кг зелен чай ½ литър вода
  • Инструкции Сварете съставки за 15 минути. Извадете от топлината и оставете да се охлади до стайна температура. Изсипете в пластмасов контейнер (още по-добре, ако имате тава за лед) и поставете във фризера, докато бъде замразен.

След замразяване поставете леда за масаж в района, където искате да намалите обема или да донесете тонус на кожата. Вземете масаж в кръг. Внимание:

Ако имате наистина чувствителна кожа, увийте леда в плат или пластмасова торба, за да избегнете изгаряне.


Как да ускорите метаболизма и отслабнете лесно

Как да ускорите метаболизма и отслабнете лесно

Отслабване Метаболизъм е поредица от химически реакции, които превръщат храната, която ядем в енергия, която е един вид гориво за нормалните клетки и органи в организма. Ако увеличите метаболизма да се превърне в "активна", вие ще отслабнете, защото този процес ефективно изгаряне на калории, които консумираме.

(Отслабване)

3 Часа сутринта напитки, за да се изгладят корема отслабване

3 Часа сутринта напитки, за да се изгладят корема отслабване

Въпрос "Как да се отървете от корема мазнини?" Е един от най-често срещаните притеснения на мъжете и жените, които мечтаят красива изразителен налягане. Това е не само естетичен проблем, защото ако не се вземат мерки възможно най-скоро, допълнителните сантиметри около талията може да има сериозни последици за здравето.

(Отслабване)