Кога сте най-вероятно да забременеете?


Кога сте най-вероятно да забременеете?

Опитвате се да забременеете и не можете да чакате, докато се случи това щастливо събитие? Можете дори мисълта, че може би вие или вашият партньор проблем плодородие? За начало се отпуснете и с нашите съвети определете кои дни от месеца най-вероятно ще забременеете.

Научете се да разпознавате промените в тялото си, както и да определите базовата температура и веднага ще знаете в кои дни е най-добре да опитате да забременеете дете.

Направете календар

Първата стъпка при определяне на плодородните дни зависи от редовността на вашата менструация. Ако те винаги пристигнат навреме, задачата ще бъде проста. В случай на лунна нередност, ще трябва да помним всички други показатели, които ще обсъдим.

И в двата случая съветваме ви да създадете календар и да запишете важна информация за него, която ще обсъдим по-нататък. Така че можете да наблюдавате промените и тенденциите в тялото си.

Кои са най-благоприятните дни?

За да разберете кои дни от цикъла ви са най-благоприятни за концепцията за дете, или с други думи, дните на овулация,извадете 14 дни от първия ден на следващия месец. Номер 14 е сравнително приблизителен. Например, ако вашият менструален цикъл продължава 28 дни, тогава най-френетичните от тях са само онези, които са в средата на лунния. Трябва обаче да извадите от следващата менструация и да не вземате предвид това, което вече имате.

Колко време трае този период?

Не забравяйте, че овулацията продължава от 12 до 24 часа, а спермата може да остане жива в продължение на 2 до 5 дни, докато бъде оплодена с яйцето. За един месец, имате около 6 плодородни дни. От тези 6 дни жените с по-висока плодовитост ще имат най-голям шанс да имат ден на овулация и два дни след това. Ето защо е важно да знаете и други сигнали, които органът съобщава за този период.

Сигнали на вашето тяло

Тялото ни е много интелигентно и обявява началото на плодородните дни чрез някои промени, като например:

  • Вие се чувствате по-привлекателни.
  • Имате повишено сексуално желание.
  • Може да имате симптоми, които са подобни на тези в периода на менструация: чувство на дискомфорт, подуване на гръдния кош и т.н.
  • Вагиналното отделяне ще има вискозна текстура и прозрачен цвят, подобен на яйчния жълтък. Те ще помогнат на сперматозоидите по-добре да стигнат до яйцето. Такива селекции ще се появят няколко дни преди началото на овулацията и в крайна сметка ще станат по-дебели и по-причудливи.
  • Основната температура на тялото ви ще се колебае.

Следвайте базалната температура

Ако знаете телесната температура, той не е в състояние да идентифицират плодородни дни, за да заченесамо, но ги разглеждаме като естествен метод на контрацепция. Всъщност е една от най-старите системи. Базовата температура винаги се измерва, когато тялото ви е в състояние на почивка, най-доброто от всичко - когато току-що сте се събудили. Желателно е да се използва възможно най-точно термометър.

Започнете да измервате температурата на петия ден от цикъла през ректума или влагалището за 3 минути. Ето някои

фактори, които могат да повлияят на базалната температура :три часа, преди да не спя или страда

  • безсъние. се движихте много, преди да измервате температурата.
  • Вие измервате температурата в различно време.
  • сте яли на
  • вечеря някои специални необичайни ястия. имате студ или тялото е отслабено. - Медитирахте.
  • промени термометъра.
  • Вие измервате температурата в другата част на тялото.
  • и т.н.
  • Кога падат тези плодородни дни?
  • За да разберете по-добре, направете график.

Преди овулацията, основната температура на тялото ви е някъде от 36,5 до 36,7 градуса по Целзий. Поради хормоналните промени

може да се увеличи с 0.3-0.5 градуса по Целзий два или три дни преди началото на овулацията.

Температурата ще остане повишена до края на цикъла, когато започва следващата менструация.С цел точно определяне на плодородните дни графикът трябва да бъде завършен след два месеца.Изображения са предоставени от ilyoungko, Boris SV и Сюзън.


Защо се чувствате ужилени в ръцете и краката?

Защо се чувствате ужилени в ръцете и краката?

Вероятно повече от веднъж сте изпитали изтръпване след дълга кръстосана седалка за крака. Това е нормален въпрос и няма какво да се притеснявате. Въпреки това, ако усетите мравучкане в ръцете и краката си редовно, трябва да обърнете внимание на това. Не е нормално да се изправяте постоянно с това усещане.

(Интересни факти)

5 Симптоми на рак на ануса, които трябва да знаят

5 Симптоми на рак на ануса, които трябва да знаят

Интересни факти Не много хора знаят за анален рак. Тя е малко известна болест, която има толкова високо ниво, както и рак на белия дроб или рак на гърдата, но трябва да сте наясно от нейните симптоми. Според Асоциацията испански за борба с рака, рак на ануса е 1.9% от всички тумори в стомашно-чревния тракт.

(Интересни факти)