Полезни навици хот-дог - популярна за бързо хранене в света, нашата страна - не е изключение. Ние не отричаме, че всеки е изкушавал този богат вкус. Въпреки голямата им вкус и лекота на подготовка, хот дог, могат да бъдат вредни за здравето, тъй като съдържа химически добавки в преработените меса, сосове и кифли.
Вкусни и лесни за готвене, горещото куче се превърна в любимо ястие сред децата. хранително-вкусовата промишленост, знае, че децата са нечетливи при избора на храна и , въпреки вредите, които той носи на децата в бъдеще, компанията насърчаване на хот-дога, че младите хора трудно да ги изоставят.
Въпреки че консумацията на хот-дога от време на време няма да причини големи щети на тялото, експерти притеснени, че все повече и повече души, предимно деца, да приемат този продукт редовно.
Множество изследвания са показали опасностите от честото използване на хот-дога и други преработени меса, като колбаси.причина вълнения е голямо съдържание на мазнини, натрий, пурини, масла, рафинирани брашно, захар и химикали, които могат да повлияят на вашето здраве в дългосрочен план.
В статия, публикувана вLos Angeles Times,епидемиолог в Университета на Южна Калифорния откриха, че децата, които ядат повече от 12 хот-дога на месец са 9 пъти по-голяма вероятност от заразяване с левкемия.
В статията си, той цитира и други изследвания, които показват, че децата, чиито родители са яли хот-дога за помощи при раждане на деца на майки, които ядат хот-дог в продължение на седмица по време на бременност - имат по-високи шансове за развитие на мозъчни тумори ,
В допълнение към по-горе въпроси, проучвания показват, че хот дог съдържат значителни количества нитрати, които се използват за съхранение на храна и даде нов поглед. При готвене горещи кучета нитрити комбинират с амини, разположени в месото и образуват канцерогенни N-азотни съединения. Тези съединения са предмет на изследвания и са свързани с повишен риск от рак на черния дроб, стомаха, мозъка и хранопровода.
За децата тези вещества могат да доведат до детска левкемия и мозъчни тумори.
Зеленчуците, особено зелените, също съдържат малко количество нитрити. Този случай обаче е напълно различен, тъй като този тип продукт намалява риска от развитие на рак. Защо? Това може да изглежда противоречиви на пръв поглед, но нитрит в храната не е вреден, тъй като те не са комбинирани с амин за образуване на същите N-азотни съединения, които са горещи dohah. растителни нитрити укрепване витамини D и С, което предотвратява образуването на вредни N-азотни съединения.Зеленчуците са полезни, безопасни и отлични за консумация.
Забележка, от друга страна,всички преработени меса, включително и някои видове риби, хамбургери и бекон - съдържат канцерогенни нитрити. Как да действаме? Не всички горещи кучета съдържат N-азотни съединения. В действителност, в днешния пазар има много различни видове хот-дога и колбаси, които имат тези компоненти, и те могат да бъдат използвани. За да се прави разлика между хот дог можете да ядете и хот-дога, които са лоши за вас, не забравяйте, че тези, които съдържат нитрати има атрактивен червеникав цвят, за да им се даде един нов поглед.
6 Причини да се пие топла вода на гладно
Полезни навици Много от нас, придобити добър навик да започнете деня с чаша чиста, вкусна чай или кафе, за да се събуди. Когато избираме вода, ние почти винаги вярваме, че най-добре е да се пие студена вода, защото тя е освежаваща. Въпреки наистина най-добрият начин да се пие на празен стомах с топла вода, тъй като навик е много по-полезно за здравето.
Навици, които увреждат бъбреците
Полезни навици бъбреци - жизненоважни органи в тялото ни. Това - странен и сложен механизъм чист. Така че трябва да се грижи за тях и да бъдат здрави, така че е важно да се знае, че може да ги повреди. Научете повече за навиците, които са вредни за бъбреците тази статия! 1. Пийте достатъчно вода Вие със сигурност знаете за това.