Главоболие: 5 странни причини


Главоболие: 5 странни причини

Всички сме изправени пред това, но какво точно причинява главоболие? Първото нещо, което идва на ум - изтощение, стрес, повишен натиск, дори погрешна поза. Има обаче някои необичайни причини за главоболие, които може да не сте знаели.

Днес ще говорим за някои от тези "странни" причини за болка и симптомите на тези често оплаквания, които ще искате да разберете. Така че нека да прочетем нататък!

1. Chill

Този тип главоболие лекарите наричат ​​"кашлица".Това е често срещано, особено през студените сезони на заболяване и алергия. Агенти са:

  • Честото кашлица Кихане няколко пъти на ден
  • Честото vysyakuvannya Плач за дълго време

Както можете да видите, е резултат от нормалното физическо усилие. Но големият проблем идва, когато започнете да страдате от досадно главоболие. Това обикновено се случва, когато имате студ, когато трябва да кихате и да се придържате през целия ден. И в резултат на това - ужасно главоболие.

2. Замразяване

С този вид стимулант болка в главата е студена, което е необичаен причинител. Въпреки че всички сме имали това, но малцина знаят какво причинява преохлаждане? Останете при ниски температури.

  • Това често се случва през лятото, когато е поставен и климатик на много ниско замразяване градусаРецепция
  • Хит студен душ на дъжд
  • студена напитка Пиян Ще подчертая, че

главоболие, свързано с ниски температури, разпространена сред хората, страдащи от мигрена. 3. Натиск върху главата

Ето още един често срещан проблем, който повечето хора не предполагат. И почти винаги резултатът е необяснима главоболие в края на деня. Можете ли да познаете причините?

ви носят каска или шапка с часове

  • Hoops може да причини болка, когато носите всички дни
  • слънчеви очила, очила за четене, очила за плуване - и възможни патогени

Sleep 4. Те се наричат ​​"сънлив" болка и може да се появи по всяко каква възраст

Можете също така да изпитате тази болка веднъж. Ето как се случва:Неочаквана болка в средата на нощта, която те накара да се събудиш. Той обаче не е силен, но може да отнеме още няколко часа. Той също има навика да се появи след обядния сън.

  • Събуждате се с леко замайване и неприятно чувство около главата си.
  • Реалната причина за "сънливи" болки е неизвестна, но те са доброкачествени и обикновено не се повтарят.5. Електронни устройства
  • Тя се е превърнала в най-честата причина за главоболие през последните години.

Лекарите вече ни предупредиха за последствията от прекомерното използване на мобилни телефони, компютри и други електронни устройства и техните здравни ефекти.

Важно е да знаете, че тези устройства излъчват електромагнитни вълни, които могат да причинят увреждане на зрението и главоболие.

Помнете следното: Според проучване, проведено от университета в Мичиган, прекарваме около 5-6 часа пред компютъра, без да броим всички времена, когато проверяваме следващото съобщение по телефона. Всичко това може да причини умора, зачервяване на очите, болка в шията и гърба и, разбира се, главоболие.

За да се избегне този проблем,

  • експерти съветват да се намали нивото на яркостта на екрана на устройствата и работа на компютъра, когато е под нивото ви на
  • . Друг добър съвет, който трябва да имате предвид, е да се опитате да не използвате телефона в ярка светлина. Комбинацията от слънчева светлина и светлина от екрана е главоболие. Винаги е добре да чакате, докато влезете в стаята. Направете малка почивка на всеки 20 минути.Ако работите на компютър, важно е да прекъсвате за 3 минути на всеки 20 минути преди екрана. По време на почивката гледайте отстрани екрана от разстояние, като прозорец, на стената, за да почивате очите. Също така не забравяйте, че често трябва да пляскате за овлажняване на очите, защото всички ние имаме навика да гледаме електронни устройства и да се придържаме по-рядко. И както знаете, напрежението на очите води до главоболие ... Както можете да видите, има някои "странни" причини за главоболия, за които може би не сте знаели. Сега, когато сте предупредени, не забравяйте за тях, за да предотвратите главоболие. Бъдете здрави!


Магически думи: 'моля' и 'благодаря'

Магически думи: 'моля' и 'благодаря'

Говорейки "моля" или "благодаря" означава да бъдете учтиви. Говорете с хората по начина, по който искате да говорите с вас. Много неща изчезват в наше време и ние дори не забелязваме това. Може би животът ни е толкова притеснен, че понякога забравяме да кажем "моля". Искаме да дадем всичко на децата, но не можем да ги научим как да ценят нещата и да кажат "благодаря" или "моля".

(Полезни навици)

Използвайте ръцете си за измерване на порции храна

Използвайте ръцете си за измерване на порции храна

Придържайки се към диетата, помислете за количеството храна, която ядете през деня. Докато повечето хора вече са свикнали да разпределят храна на порции, все още има такива, които трудно могат да го направят. И въпреки че специалистите по хранене препоръчват да ядат малки порции повече от веднъж на ден, много продължават да правят лош избор в диетата.

(Полезни навици)