Начало средства със зехтин Рецепти


Начало средства със зехтин Рецепти

зехтин, известен също като "течно злато", е една прекрасна съставка, която се използва в нетрадиционната медицина в продължение на векове.Той е изключително здрав. Тя включва такива прекрасни здрави растителни мазнини, които не могат да го използват в ежедневието.

зехтин трябва да се добавят към храната, и в допълнение той съдържа съставки, които помагат много видове болка в ежедневието. Ние ще говорим за тези средства за правна защита в тази статия. Научете повече за най-големите предимства на тази "течно злато", което природата ни предлага. Ползите от зехтин

да получавате ползите от зехтин, то трябва да вземат 40 грама на ден (3 супени лъжици).

  • понижава холестерола. Благодарение на моно ненаситени мастни киселини, той понижава LDL (липопротеин с ниска плътност или така наречения "лош" холестерол), докато повишаване нивата на "добър" холестерол (HDL - липопротеин с висока плътност) и ги баланс.
  • помага в борбата с сърдечно-съдови заболявания и атеросклероза .
  • Намалява високо кръвно налягане, благодарение на полифеноли и олеинова киселина.
  • подобрява храносмилането, защита на стомаха от прекомерна
  • киселина нормализира нивото на рН в
  • тялото Насърчава абсорбция калций и магнезий
  • Предотвратява запек
  • подобрява храносмилането на хранителни вещества: зехтин може да стимулира секрецията на жлъчна в жлъчния мехур, и по този начин предотвратява бавно разграждане чрез мазнини.
  • подобрява когнитивната функция благодарение на полифеноли и моно ненаситени мазнини
  • има противовъзпалителни ефекти, като ибупрофен
  • зехтин се препоръчва за постменопаузна
  • чудесен антиоксидант, предотвратява стареенето на
  • носи усещане на задоволство. Препоръчително е да се използва по време на диета
  • прави кожата по-еластична,възстановява косата, подхранва ноктите и мигли

лекарствата зехтин 1. Запек

препоръча да се вземат 2 супени лъжици зехтин сутрин на празен стомах.Ако желаете, можете да добавите няколко капки лимонов сок за по-добър вкус. Ако страдат от тежка форма на запек, може да направи смес от зехтин (1 супена лъжица) и топла вода (една чаена лъжичка) и се използва като клизма.

2. Ушите болка

За да се отървете от него, прилагайте малка капка топла зехтин в всяко ухо и покрийте с памук топка.

3. Загуба на коса

Зехтинът релаксиракосмените фоликули и увеличава кръвния потокв тази област. За да направите това, трябва да масажирате скалпа, като използвате зехтин, а след това го покрийте с кърпа и оставете за няколко часа. След това изплакнете с топла вода и шампоан.

4. Ревматизъм и разтягане

Както беше отбелязано по-горе, зехтина има свойства, подобни на ибупрофен.Много е полезно да се направи масаж с една или две супени лъжици зехтин.Нанесете я в областта, която ви притеснява и масажирайте за няколко минути, докато кожата абсорбира напълно маслото. Ще почувствате облекчение.

5. Изгаряния

За лечението на изгаряния е много полезно да сложите супена лъжица зехтин. Въпреки това,не може да бъде приложен веднага след като сте изгаряли, в началото на изгаряне трябва да "диша" за няколко минути. Маслото овлажнява кожата и намалява болката.

6. Разтягане

Стречички върху мускулите, стомаха и гръдния кош. За да ги намалите, можете да смесватесупена лъжица зехтин с една лъжица пшенични зародиши. Нанесете върху кожата и внимателно масажирайте. Овлажняването на кожата ви помага да се отървете от стрии, но за да постигнете желания резултат, трябва да използвате това лекарство всеки ден.

7. Акнето

Поради антиоксидантните свойства на маслиновото масло, имате идеален съюзник за контролиране на акнето. Трябва да го включите в диетата си, защото зехтина също почиства и овлажнява кожата. Подгответе специален тоник от 10 капки лавандулово етерично масло и една четвърт литър зехтин. Масажирайте лицето си с този тоник на дневна база.

8. Премахване на ухото сяра

За да се отървете от сярата в ушите, натопи 2 капки зехтин в всяко ухо, преди да си легнете. Покрийте с памучна топка. На следващия ден залейте малко топла вода в ухото със спринцовка, например. По този начин ще се освободите от сяра без болка.

9. камъни в жлъчката

Това може да изненада, но много често срещани и ефективнипомощта на камъни в жлъчния мехур е използването на една супена лъжица зехтин се смесва с няколко капки лимонов сок сутрин. Това лекарство трябва да се използва редовно, но поне ще се отървете от камъни в жлъчния мехур. 10.

чрез изглаждане бръчки антиоксидантни свойства и способността да се хидратира икожата, зехтин е много полезно за кожата. Ако искате да изгладите бръчките, масажирайте лицето си всяка вечер с една супена лъжица зехтин и две капки лимонов сок. Кожата ви ще блести и ще изглежда по-млада. Опитайте и не го съжалявайте.


5 Прости и необичайни начини за готвене овесена каша

5 Прости и необичайни начини за готвене овесена каша

Овесени Рецепти - е един от най-полезните растения, които съществуват. Той има много ползи за здравето, насища организма с енергия, тя осигурява дневен прием на фибри и помага за регулиране на нервната система. Прочетете тази статия, за да се запознаят с някои необичайни начини яде овесена каша всеки ден, без дори съмнението за наличието му в съда.

(Рецепти)

Инструмент с куркума и мед от болки в ставите

Инструмент с куркума и мед от болки в ставите

Рецепти Експерти в областта на природната медицина се каже, че една проста комбинация от куркума и мед е безценно. Заедно те образуват среда, пълна с антиоксиданти, витамини и ензими, които значително намаляват възпалението. Ако страдате от болки в ставите или загуба на костна плътност, започнете лечението днес и добавете тази чудесна комбинация към ежедневната си диета.

(Рецепти)