Дезинфекция и грижи за матраци: 5 най-добри съвета


Дезинфекция и грижи за матраци: 5 най-добри съвета

Прекарваме по-голямата част от живота си върху нашите матраци. Въпреки че обикновено не ги обръщаме много внимание, грижата за матраците е един от най-важните процеси в нашия дом.

Проблемът е, че с течение на времето нашия матрак често се натрупва мръсотия. Въпреки че не винаги можем да ги видим, в матрака може да се съберат и малки кърлежи, които могат да засегнат здравето ни.

Пит от нашите тела, прах и мъртви клетки, които падат от кожата, създават благоприятна среда за тези микроорганизми. Когато се натрупват, те могат да бъдат основната причина за всякакъв брой алергии и заболявания. ◊ Въпреки всичко това, много от нас не дават време да се грижат за матрака и да го дезинфекцират. Всъщност много хора нямат представа как да го правят! За щастие, грижата за матрака е

много проста задача, която е лесна за правене редовно.

Лесно е и нямате нужда от скъпи продукти. В тази статия искаме да споделяме 5 съвета, които ще направят това една важна задача дреболия.

Записване! 1. Редовно завъртете матрака

Преобръщане на матрака не гарантира, че ще бъде дезинфекциран и без бъгове за легло. Въпреки това,

е чудесен начин да се осигури неговата вентилация и да се предотврати промяна на формата му.

Препоръчително го направи веднъж седмично

. Обърнете се от двете страни: вкарайте го и го завъртете така, че частта, която е на върха, се намира в долната част на леглото.Не е необходимо да оставите матрака в една и съща позиция за дълъг период от време. С течение на времетоможе да се развият повреди и деформации, които ще предизвикат дискомфорт.

2. Уверете се, че има вентилация Може да сте чули, че казва, че

леглото си легло всяка сутрин не е най-доброто за вашето здраве.

Въпреки че постелката сутрин е почти всекидневен навик за много хора, това не е наистина необходимо. Очевидно е, че може да не искате да оставяте спалнята си през цялото време. Независимо от това, би било добре да изчакате час или две, след като се изправихте, преди да легнете на леглото си. Това е така, защото

акари лесно се възпроизвеждат в влажни и топли условия.

По очевидни причини вашият матрак може да се превърне в рай за тези малки насекоми. Най-доброто, което можете да направите, е
премахване на чаршафи и одеяла сутрин и че матракът може да получи необходимата добавяне ventylyatsiyu.Krim, е много важно да се уверите, че вашата спалня получава много чист въздух за отстраняване на влага.3. Грижа за матрак с помощта на сода за хлябПрилагане на сода за хляб се смесва с водороден прекис,

е отличен и лесен начин за напълно дезинфекцирайте си матрак.

Тези два елемента, когато се комбинират, са антисептични, антибактериални и противогъбични свойства , които помагат за намаляване на наличието на няколко различни вида микроорганизми.

Състав 3 супени лъжици на сода (30 г)1 чаша водороден пероксид, 3% (250 мл)

2 капки течен сапун

  • Съдове
  • 1 спрей
  • една чиста кърпа

Какво да направите

  • Първо
  • смесват сода с водороден прекис

, докато прахът напълно се разтваря.

  • След това добавете течен сапун и продължете да го разбърквате, докато всичко бъде добре интегрирано. Изсипете сместа в приготвената бутилка,продължете и я нанесете.
  • Почистете добре матрака
  • , като се концентрирате върху области с тъмни петна. Оставете сместа за няколко минути да изсъхне и след това здраво
  • изтрийте суха, чиста кърпа.След това
  • премахнете всяка излишна смес, като използвате прахосмукачката. Повторете този процес
  • най-малко веднъж месечно. 4. Използвайте масло от чаено дърво
  • етерични масла от чаено дърво е мощен инструмент, който помага на отървете от бактерии и неприятни миризми

, които могат да се натрупват в матрака. Неговите

естествените свойства помогнат за премахване на факторите, които могат да направят вашия дом комфортен матрак за кърлежи и да се отървете от вредните бактерии,натрупват там. Съставки

сода ½ чаша (100 г) 8 капки от чаено дърво етерично масло ¼ чаша

бял оцет (62 мл)

  • Какво да направите: Първо, просто
  • смесват сода за хляб с масло от чаено дърво.

След това поръсете внимателно върху матрака.

  • След това го разтривайте с четка и сложете малко бяло оцет, за да активирате сместа.
  • Оставете сместа в продължение на един час,
  • , за да го направите. След това извадете сместа с помощта на прахосмукачка.
  • 5. Редовно промяна на листа и одеала Използвайте чаршафи и одеяла разумни, е чудесен начин да се грижи за вашия матрак и
  • се уверете, че тя не се влошава, когато има време.

Въпреки това, изненадващо те са замърсени лесно и бързо, защото те

дневно абсорбира пот, прах и мръсотия. Препоръчително

ги променят веднъж седмично и ги измийте добре със средства за дезинфекция.

Също така, преди да инвестират в нови чаршафи,е важно да се уверите, че те са изработени от водоустойчиви и лесни за измиване материи. Дезинфекция и грижи за матрак - не е сложна наука. Това е проста, здравословна и важна задача, която може лесно да бъде направена част от вашата седмична или месечна почистваща програма. Уверете се, че редовно използвате нашите съвети, за да избегнете появата на мръсотия и вредни микроорганизми.

Как лесно да почистите матрак и възглавници Всички хора се опитват да запазят своя дом и къща чисти и да се борят с насекоми. Това обаче не винаги е лесно. Научете как да почистите матрак и възглавница!


4 'Странни' съвети за по-добър сън

4 'Странни' съвети за по-добър сън

Ако сте сред хората, които са проблеми със заспиването , най-вероятно се опита с помощта на множество съвети, може би почти всички, за това, как бързо да спя и знам за съветите за по-добър сън. Чай, коктейли, лекарства, ергономични възглавници ... Поддържаме много различни варианти за насърчаване на по-добър сън и сън.

(Полезни навици)

Какво трябва да ям, за да подобря паметта си?

Какво трябва да ям, за да подобря паметта си?

Загубата на паметта не зависи от възрастта. Ето защо трябва да започнете рано да предприемете стъпки, за да поддържате мозъка си здрав. Консумирането на подходяща храна за подобряване на паметта и когнитивната функция е едно от многото неща, които можете да направите. Но все пак, какво причинява загуба на паметта?

(Полезни навици)