10 Продукта от възпалено гърло


10 Продукта от възпалено гърло

естествени средства Възпалено гърло могат да се появят внезапно като симптом на бактериални или вирусни инфекции, като настинки, грип, стрептокок в гърлото и мононуклеоза. Тя може да бъде резултат от тютюнопушене, дишане уста по време на сън, замърсяването на въздуха, или дори различни видове алергии.

Каквато и да е причината за възпалено гърло, е важно да се вземат правилните стъпки, за да се справят с голяма инфекция и не му позволят да се превърне в сериозен проблем. Въпреки, че храната, която са склонни да не мисли нормално, когато имате болки в гърлото, вярно, че някои храни могат действително да помогнат за възстановяване на скоростта.

В днешната статия искаме да споделим 10 продукта, които ще дадат тялото си хранителните вещества, необходими, за да успокои възпалено гърло и лекота дискомфорт.

Банан Бананите съдържат хранителни вещества: витамин В6, калий, и разбира се витамин С. Тъй като този плод е мека, лесна за преглъщане, не боли гърлото, както и ниска киселинност не ви притеснява, когато го дъвче. Мед и лимон

Това е един от най-известните древни средства за облекчаване на болките в гърлото и се бори с инфекциите. Тя дори може да помогне за премахване на други симптоми, като кашлица и запушване на носа. За да го подготви, просто смесете две супени лъжици лимонов сок с една супена лъжица мед. Можете да ядете самостоятелно или разреден чаша топла вода.

чай от джинджифил или чай с мед

За облекчаване на болката и дразненето в гърлото, трябва да се пие чай от джинджифил или чай с мед.

Джинджър чай има силни противовъзпалителни свойства, които бързо се успокои възпалено гърло. Медът е естествен антибиотик, който помага в борбата с инфекциите, гърлото успокояващи. Овесени

Тази мека храна лесно преминава през гърлото и може да се комбинира с мед или банан за подобряване ползи. Овес съдържат разтворими фибри, което помага за намаляване на холестерола и значително количество протеин, за да подобрите физическата активност и да се осигури усещане за пълнота, която ще продължи до следващото хранене.

пълнозърнест тестени изделия пълнозърнест паста съдържа хранителни вещества, като фибри, желязо, цинк и витамини В1, В2, В3 и Е. Те помогне за облекчаване на болки в гърлото, защото те са лесно да се яде, и можете да ги напълни с сметанов сос ниско съдържание на мазнини.

сварени моркови Този зеленчук съдържа хранителни вещества като витамини А, С и К, както и фибри и калий. Той укрепва имунната система и помага в борбата с болки в гърлото, особено варено. Сурови моркови може да бъде твърде трудно за гърлото и проблема по-лошо. Пилешка супа

Тази класическа рецепта спомага за увеличаване на защитните сили на организма срещу вирусни инфекции и облекчава симптоми като болки в гърлото и запушване на носа. меки противовъзпалителни свойства не позволяват контакт с лигавицата на вирус. Добър пилешка супа рецепта включва моркови, лук, целина, ряпа, картофи и чесън. Белтъка

яйца - хранителен продукт, който се усвоява лесно чрез предоставяне на протеина тяло и други важните хранителни вещества. Белтъка могат да помогнат за борбата възпаления и болки в гърлото, но не се използват никакви подправки.

Sage Sage - растение, което има много лечебни свойства, които се използват в продължение на много векове за облекчаване на симптоми като болки в гърлото. Той съдържа много ензими, флавоноиди и фенолни киселини. Можете да направите чай с градински чай или да го добавите към супи.

чесън и лук чесън и лук съдържа серни съединения, които се борят с слуз и улеснява неговото изтегляне от дихателните пътища. Те се смятат за най-мощният естествен антибиотик, може да се пребори с вирусни и бактериални инфекции и облекчаване на симптоми като болки в гърлото.


Естествени диуретици, които трябва да се добавят към продуктите за отслабване

Естествени диуретици, които трябва да се добавят към продуктите за отслабване

Естествени диуретици при работа в натриев, те принуждават тялото да изхвърли вода. Ако тялото поддържа флуида, вероятно е свързано с други заболявания и е техните симптоми. Например, задържане на течности може да бъде свързано с тироидна дисфункция, високо кръвно налягане, чернодробна цироза, бъбречна дисфункция или бъбречни камъни, оток, синдром на поликистозни яйчници и дори диабет.

(Народни средства )

Традиционните методи за лечение на синдром на поликистозните яйчници

Традиционните методи за лечение на синдром на поликистозните яйчници

Естествени средства В продължение на много години сред специалисти не са записани, свързани с принципите на диагностика, лечение и причини за това заболяване при жените. известно, че присъствието на жените е голям брой мъжки хормони води до различни проблеми със здравето на жените, особено появата на синдром на поликистозни яйчници.

(Народни средства )