10 Продукта от астма естествени средства


10 Продукта от астма естествени средства

астма - хронично заболяване,впечатляващдихателната система на човека. Това заболяване се предизвиква от тригери, които пораждат различни разстройства. Въпреки, че до момента на заболяването не могат да бъдат излекувани, има препарати и продукти, можете да го използвате, за да се контролира.По-долу предлагаме храна за борба с астмата.

1. Авокадо Авокадо е отличен вариант за астматици, особено за тези с болестта е свързана с алергии към орехи.

В допълнение, авокадо съдържат глутатион - елемент, който предпазва клетките от свободните радикали. Също така има значителни свойства за детоксикация. 2. Броколи

Последните проучвания показват, че честата консумация на броколи помага астматици

избегнат прояви на заболяването. Също така беше показано, че яденето на броколи помага за предотвратяване на заболявания на дихателните пътища и помага за неутрализиране на свободните радикали.

3. Картофи Картофи - Това е още един натурален продукт, който е полезно да се отрази астматици.

Експертите отдават такива партиди за действие на биофлавоноиди в тези плодове. Те, сред другите полезни свойства, имат естествен антиалергичен и противовъзпалителен ефект.4. Банани

Бананите може да помогне да се диша по-добре. Тези плодове съдържат пиридоксин, известен като витамин В6. Една от функциите му е отпускането на бронхите на гладката мускулатура.

5. ДжинджърАстма също може да яде джинджифил.

Специалистите обясняват, че съдържат противовъзпалителни вещества, които помагат за борба с астмата.

Между другото, те дават на джинджифина характерен вкус.6. Спанак Спанакът е много здравословен продукт.

Сред неговите предимства, както се вижда от скорошно проучване - способността да се предотврати астма.

Това не е изненадващо, тъй като продуктът съдържа високи количества витамини и хранителни вещества, необходими за правилното функциониране на организма. 7.RozmarynБлагодарение на противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, розмарин се препоръчва особено за консумация астматици.

Като последица от потреблението си, дихателната система ще бъде здравословна. Това ще подобри притока на кислород към вашите дихателни пътища.

8.Nasinnya Слънчогледи Слънчогледи разполага с разнообразие от хранителни вещества и свойства, които са добре предпазват от астма.

Сред тях са витамин Е, калий и магнезий. Въпреки това, трябва да внимавате, защото някои хора могат да причинят алергии.9. Монетамента има свойства, които помагат да се диша свободно. Това е голяма полза за хората, които страдат от астма. Мента се използва широко в медицината за лечение на респираторни заболявания.

10.Vitamin C за астматици много полезни да се ядат храни, богати на витамин С

.Както знаете, с антисептично действие, витамин има важни свойства, полезни за дихателната система.


6 Естествени средства за подуване на краката и глезените

6 Естествени средства за подуване на краката и глезените

Natural означава, подуване на краката и глезените е често срещано явление , особено сред жените и възрастните хора. задържане на течности в тази област наречен Eden. Това могат да бъдат излекувани с естествени средства. Бихте ли искали да знам какво означава това, към който е? След това с всички възможни средства, прочетете днешната статия.

(Народни средства )

Естествен анти дивертикулит

Естествен анти дивертикулит

Природни продукти дивертикулит - едно заболяване, което засяга храносмилателната система. Заболяването се среща в червата, където торбички в стените му, наречени дивертикули, стават възпалени. Професионалистите не знаят със сигурност какво причинява такова разстройство. Но вярвам, че започва да се развива, когато човек е прекалено напрежение при дефекация.

(Народни средства )