Защо не нося сутиен полезни


Защо не нося сутиен полезни

Полезни навици Много жени могат да се споразумеят, че няма по-добро чувство от края на деня, за да се прибера вкъщи и да свали това обременително сутиен.

Дори и да е добра сутиен, без съмнение сте се чувствали натиск, или вече не ви е удобно, когато го носите. Ето защо е толкова хубаво да го свалите.

Били ли сте си задали въпроса как да направите това без сутиен цял ден? Може би трябва да опитате.

Днес ще ви дадем няколко причини защо е полезно да не носите сутиен.

Bras не правят нищо, за да се възползват гърдите си

Може би, подобно на много жени имат фалшива вяра, че сутиен прави гърдите увисват през годините.

Ако наистина мислите, за съжаление, ние сме принудени да кажем, че в действителност има обратния ефект. гърдите тъкани са склонни да растат по-слаби поради постоянната употреба насутиен. С възрастта те стават по-малко солидни.

Освен това няма причина да смятате, че сутиените носят някакви ползи за вашето здраве като цяло или за появата на гръдния кош. Липса сутиен

Това подобрява циркулацията на кръвта става ясно, всеки път, когато се вземат сутиен, защото елиминира превръзката, която компресира гърдите.

Помнете, че по-добро кръвообращение означава много ползи за здравето, включително подобряване на сърцето и по-еластична и здрава кожа.

Сутиенът е по-важен от кръвообращението ви? Разбира се, че не.

гърдата ви ще е на "живи"

Жените, които предпочитат да не носят сутиен, бибероните, че средно около 5-7 мм по-висок, отколкото при тези, които носят сутиен.

По този начин можете да направите следната връзка: по-високи зърна = живи гърди.

Също така е възможно, когато носите сутиен за дълъг период от време или че ако е изработена от определена тъкан, зърната ви ще реагират отрицателно. Това обяснява защо много жени се оплакват от

раздразнение и болезнени усещания в гърдите. Ще се почувствате много по-добре

Защо не се насладите на този комфорт, че се чувствате в края на деня, по цял ден и просто реши да не носите сутиен?

Ако се притеснявате колко ще бъде забележимо, препоръчваме

изберете дрехи, които са плетени чаши сутиени. Това ще осигури предимствата на подкрепата без натиск или дискомфорт.

Липсата на сутиен ви дава възможност да знаете повече за гърдите

Липсата на сутиен през целия ден може да ви даде прекрасна възможност за по-добро взаимодействие с гърдите ви. Това е по-трудно, ако те са ограничени до няколко слоя тъкани за по-голямата част от деня.

Не забравяйте да имате редовен поглед към гърдите си. Много жени са склонни да ги пренебрегват, като им придават много по-малко внимание, отколкото заслужават.

Освен това можете да се регистрирате за мамография, превръщайки вашето намерение в действие. Важно е да знаете, че редовните бозайници помагат за намаляване на смъртността от рак на гърдата с 25-30%.

Това е така, защото те могат да идентифицират тумори, които не можете да откриете по време на самостоятелно изследване.

Препоръчваме ви да правите този преглед веднъж годишно веднага щом достигнете 40-годишна възраст.

Сутиен по време на сън може да бъде свързано с проблеми с гърдите

Освен че е наистина неудобно да спи в сутиена, то също така увеличава риска от рак на гърдата с до 125%.

Доказано е, че жените, страдащи от рак на гърдата, носят сутиен над 12 часа на ден и дори са спали.

Когато носите толкова дълго, не позволява

гърдите премахване на токсините през лимфните възли,

причинява натрупване на течност и чувствителност на гръдната тъкан и образуването на кисти. Кожа от гъбички Топло и влажно място е идеално място за развъждане на гъби. Сутиен, който се вписва лошо или носи твърде дълго, може да предизвика появата на гъбички на кожата.

Този проблем е по-честа, ако живеете на топло място и имате големи гърди. Колкото по-малко носите сутиен, толкова по-малко вероятно е гъбата да се появи.

Необходимо е да се позволи на кожата да диша. Това също ще ви помогне да избегнете кожно дразнене, лошо кръвообращение и хиперпигментация или зацапана кожа.

Не забравяйте, че всички гърди са различни, и използването или не използването на сутиен е вашето лично решение.

Не можете да го носите само ако се чувствате комфортно без него. Някои жени се чувстват прекалено голи. Всичко е ограничено до вашия избор, така

опитайте да видите дали ви харесва.


6 Причини да се пие топла вода на гладно

6 Причини да се пие топла вода на гладно

Полезни навици Много от нас, придобити добър навик да започнете деня с чаша чиста, вкусна чай или кафе, за да се събуди. Когато избираме вода, ние почти винаги вярваме, че най-добре е да се пие студена вода, защото тя е освежаваща. Въпреки наистина най-добрият начин да се пие на празен стомах с топла вода, тъй като навик е много по-полезно за здравето.

(Полезни навици)

Размине раздразнителност, тревожност и депресия

Размине раздразнителност, тревожност и депресия

Полезни навици раздразнителност, тревожност и депресия, са най-често срещаните психични проблеми в нашето общество. Те често се чувстват като сложна група от емоционални и функционални разстройства. Науката ни помага да разберем връзката между ума и тялото и ще видите как безпокойството и депресията могат да бъдат причинени от различни фактори.

(Полезни навици)