Имате лоша коса всеки ден


Имате лоша коса всеки ден

Красива и здрава коса - подарък на природата, че получаваме при раждането. За много поколения жени, тя се превърна в неотменна атрибут на елегантна красота, чар и личност на жените. Въпреки това, трябва да помните, че всяка коса трябва да се носи и да се тревожи за това през целия живот.

Само грижи и грижи - това е ключът към здравата коса! За да имате добър добре поддържан коса, много жени го мият всеки ден, като се използват продукти, балсами и други различни инструменти, които могат действително да увредят косата и сух скалп. Докато измиване на косата наистина важно, ако искате да го винаги изглеждаше здрав, свеж и има естествен блясък, има няколко неща, които трябва да знаете и в тази статия ще говорим за това.

Ние всички трябва да помним, че всичко, което е в излишък, е лошо. Грижата за косата не само не е необходима в такъв строг режим на измиване, но може да повреди косата и да я изсуши. Повечето продукти за грижа за косата, използвани от жени, съдържат голям брой химикали, които могат да увредят влакната на косата. Но не се притеснявай! Ето защо ние написахме тази статия, за да отговорим на въпроса - не мийте косата всеки ден - и се надявайте, че нашите препоръки ще ви помогнат да разрешите този сложен проблем.

Добре ли е да използвате шампоан?

Да, но не много често.

Има много голяма разлика, независимо дали измивате косата си с естествени или търговски продукти. Последните съдържат много химикали, въпреки наличието на естествени съставки като алое вера или кокосово масло, които добавят специален шампоан миризма или цвят и консерванти, които помагат да удължи живота на шампоан. На козметичния пазар днес има голямо разнообразие от шампоани. Така че, решете точно кой шампоан купувате, тъй като сте купувач и избор за вас. Всъщност всички съставки, съдържащи се в козметичните шампоани, не правят нищо за подобряване на здравето на косата ви.

Трябва ли да избягвам да използвам шампоан?

Не, не трябва да отказвате да използвате шампоана като цяло.

Честно казано, няма нужда да правите подобни крайни решения. Ние просто препоръчваме миене на косата само няколко пъти в седмицата и по този начин се използва по-малко шампоан за всяко измиване. От друга страна, предлагаме да се използват напълно естествени шампоани. Почти всички съвременни шампоани съдържат в състава си не сапунена основа, както в шампоани преди петдесет години, и лаурил сулфат. Неговите предимства са, че е евтино, добре пенещо и изпиране на косата от мазнини е много по-добро от сапуна. Но има няколко значителни недостатъка. На първо място, лаурил (понякога се бърка с натриев сулфат) щети микроструктурата на косми, и той бързо се абсорбира мръсотията, и второ, това прави кожата на главата по-тънък, и ускорява нейното стареене. Когато купувате един или друг шампоан, обърнете внимание на списъка с компонентите, от които се образуват шампоани.

Колко често трябва да си мия косата?

Отговорът на този въпрос е доста спорен въпрос сред дерматолозите и специалистите по козметология. Някои казват, че ежедневната коса е необходима за здравата коса и скалпа. Докато другите смятат, че се нуждаете измийте косата само веднъж седмично.

Добър компромис между тези две противоположни мисли е да измиете косата през деня. Когато измивате толкова често косата, ще бъдете убедени, че не използвате прекалено много шампоан и по този начин предотвратете ежедневното излагане на химикали на скалпа. Можете да продължите да използвате същите продукти, както винаги, но в по-малки количества.

накрая ... Ако искате да запазите косата си здрава и красива, не се опитват да използват твърде много продукти за коса за почистване, но udavaytes в другата крайност: да се спре напълно измийте косата. Опитайте се да зададете режим за пране на коса, който е подходящ за Вас.

Въпреки това, някои хора смятат, че е много трудно да се отървете от стария навик - да си мият косата ежедневно. Много хора са изложени на екстремни условия в ежедневието си (прах, слънце) или други фактори, които изискват по-често измиване на косата. В този случай препоръчваме използването на продукти за естествена грижа, като домашни маски за коса, които помагат да се подхранва и възстановява косата, вместо да се влошава използването на химически продукти за грижа за косата.

Чрез настройване на режима на деня, правилното хранене, можете да възстановите косата си и да я направите блестяща и красива. Освободете се от стреса, добавете положително в живота си. Направете правилната грижа за косата, яжте я и можете да се гордеете с здрава и трайна коса!


Средиземноморска диета - чудесен вариант за отслабване

Средиземноморска диета - чудесен вариант за отслабване

Всъщност, има толкова много видове диети, може би дори твърде много. Но експертите казват, че трябва да търсите такива здравословни диети, които освен че ще ви помогнат да отслабнете, ще осигурят на тялото ви всички необходими хранителни вещества. средиземноморска диета е страхотна възможност, която не може да пренебрегва.

(Полезни навици)

3 Необичайни стратегии за преодоляване на безсънието

3 Необичайни стратегии за преодоляване на безсънието

Нашият мозък регулира цикъла на сън, адаптирайки се към часовете на тъмнината и часовете на светлината. На пръв поглед това изглежда лесно. Истинският проблем обаче е, че не винаги постигаме баланс. Хората, които страдат от хронична или случайна безсъние, знаят, че преодоляването на безсънието не винаги е толкова лесно.

(Полезни навици)