Дълбоко емоционална рана, толкова повече болка, която крия Интересни факти


Дълбоко емоционална рана, толкова повече болка, която крия Интересни факти

дълбоко емоционална рана, толкова повече хора крият своятастрадание и чувстват още по-самотен.

отрицателни емоции е общ враг на човешкия ум, защото те не само ни се отрази, но не позволявайте да продължиш напред.

Доста често сме свидетели на психологически "рани" като ситуация, която през целия оставили травматичен марки в главата ни.

Нараняванията са прекомерна болка, която човек не може да преодолее, което в крайна сметка става скрита част от нейното вътрешно състояние. В резултат на това тя се отразява на поведението и начина на възприемане на света.

Ние също така искаме да отбележим, че нараняванията, причинени в детството, не се третират като тези, които възникват в зряла възраст. Децата нямат собствени ресурси, за да преодолеят образа, агресията и разочарованието.

Въпреки това, малките и възрастните имат нещо общо. Колкото по-дълбоко раната или нараняването, толкова по-усещане изолация. Нека да разгледаме по-подробно.

емоционална рана, ти в себе си

разочарование, предателство и емоционална болка, която е причинил на другите ... Всичко това разрушава вътрешен мир и разбирателство, който по-рано при условие, чувство за "мир" и благополучие.

Можете също така да твърдите, че раните, които задържате мълчаливо, имат различни корени и прояви. Психолозите обаче са убедени, че обикновено нараняванията имат общи характеристики.

Видове емоционални рани и наранявания

  • Основното усещане за сигурност е унищожено. Това може да се случи в детството и в зряла възраст. Изведнъж всичко, което определи човек като човек, важни хора, които подкрепят всеки ден, го предават. Тя губи всичко, което преди я е защитила. Липса на проявления на любовта.
  • Това често се случва при деца, които не получават достатъчно емоционална подкрепа, която укрепва връзката им. Също така, тази ситуация е широко разпространена при възрастни отношения, когато човек не изпитва любов и подкрепа от партньора си. Това създава усещане за празнота и оставя дълбока рана. Човекът стана жертва на насилие.
  • Физически атаки или обиди себе си, когато си воля е счупен като личност и правото на собствено мнение, ценности и поведение - са общи проблеми, които обикновено оставят след себе си лоша контузия на стъпалото.Както травматични рани повлияят нас

последици от насилието, липсата на емоционална подкрепа или унищожени чувство за сигурност, което изисква всички пряко влияят върху химическите процеси в мозъка.

  • Травмата създава типа на пост-травматичен стрес, който кара мозъка да бъде в състояние на постоянна готовност
  • . Страх, недоверие и безпокойство растат в този неврохимичен хаос, който може да предизвика депресия.Норадреналин, адреналин или допамин могат да причинят безсъние, което прави човек постоянно уморен и води до постоянни промени в настроението.
  • Докато по принцип всеки човек проявява свой специфичен набор от симптоми и всички случаи са различни,

следва невротрансмитерите в мозъка е действително една обща черта. рани и самота дълбоко емоционален

рана, толкова повече човек се парализират, като резултат води до още по-лошо чувство на изолация.Пострадалите смятат, че никой не може да разбере защо преминават и как страдат.

  • Усещането за изолация се дължи на промени в невротрансмитерите, които увеличават възприятието за отчуждение и негативност.
  • Емоционалната тревожност води до физическо безпокойство. Умората, апатията, мускулните болки и главоболието разрушават връзката между човека и света.
  • Заслужава си да се помни, че

споделят техните емоционални рани с другите не е толкова просто . Можете да разберете колко зле беше изразходван денят или че сте разговаряли с партньора си.Обаче отворете друг човек и ви кажете кое унижение от партньора, което трябваше да издържите или че сте оставили в детството си, е много трудно. Подобна информация рядко разделя или разказва на някого.

Как да се преодолее дори най-дълбоката емоционална рана

Винаги е интересно да се мисли за неща, които са свързани с човешките емоции. Отрицателните чувства ще ви позволят да разберете, че нещо се обърка и ще ви помогне да се възстановите.

В никакъв случай не ги оставяйте да "парализират" себе си.По същия начин, положителните емоции трябва да "свържат" човек с онези, които го обграждат. Всичко това означава, че: имате право да бъдете тъжни, бедни и зли. Тези емоции не трябва да се появяват постоянно, но те ще ви помогнат да разберете, че нещо се обърка, затова си струва да реагирате и да се борите.

не сте слаби, ако помолите някого за помощ,

  • съжалявате за здравословното си състояние или за това, че сте се сблъскали с трудни пречки по пътя на живота. Затова не закъснявайте и говорете с някой, който наистина може да слуша и да ви помага.
  • Разберете, че миналото

вече не се променя. Всичко вече се е случило, раната е дълбока и най-вероятно никога няма да можете да я излекувате напълно, освен ако не се откажете от ситуацията. Трябва обаче да осъзнаете, че: Паметта не забравя, но ви позволява да живеете и да не се измъчвате с болка. За да излекува раните, те трябва да бъдат блокирани от нови очаквания

  • и проекти, които ще помогнат да бъдат освободени от миналото.
  • Заобиколете себе си с подкрепата на хора, които наистина ви обичат. Борете се да се грижите за себе си и да обичате себе си всеки ден, който заслужавате. Това, което някой някога е направил с теб, не трябва да определя кой си днес.


7 Причини, поради лошо хапе ноктите си

7 Причини, поради лошо хапе ноктите си

Интересни факти Това е не само естетичен проблем, защото инфарктен може да доведе до усложнения за здравето, като бактерии и деформирани пръсти. Ониофагията, известна като навик за остъргване на ноктите, е често срещан проблем на всяка възраст. В тази статия ще ви обясним защо лошите нокти за кърмене и защо трябва да се въздържате от това.

(Интересни факти)

Симптомите на алергичен ринит и лечения

Симптомите на алергичен ринит и лечения

Любопитно алергичен ринит - е хронично заболяване, което се причинява от някои реакции в носната лигавица чрез действието на външни агенти; Това води до назална хиперактивност, която засяга както очите, така и носа и води до симптоми на алергичен ринит. Тези реакции са основният механизъм за защита на тялото срещу IgE антитела .

(Интересни факти)