10 Съвета от прекомерни слуз в носа

естествени средства за хора, които страдат от прекомерно слуз, които трябва да знаете, че има много полезни съвети и естествени средства за облекчаване на не само това състояние, но за да го премахнат завинаги. Защото се борят с причината за прекомерна слуз.

В тази статия ще споделяме 10 съвета за ефективно и естествено премахване на свръхмузията.

Каква е причината за прекомерната слуз?

Всички сме слуз по някаква причина. Това обикновено се дължи на студена, грипна или сезонна алергия.

В допълнение, причините могат да бъдат свързани с диетата и дехидратацията на тялото, следователно, тя трябва преди всичко да обърне внимание при лечение на това състояние.

Обаче, тези, които страдат хронично от това състояние, трябва да разберат възможната причина. Това ще помогне да се отървете от него с естествени средства и без да прибягвате до химически лекарства.

Децата също са склонни много лесно да натрупват слуз. В този случай е изключително важно да се предотврати това състояние, за да се избегнат нежеланите рискове за здравето.

Как да се отървем от прекомерно слуз природни средства 1. Свалете

млечни продукти Млечни продукти - това са продукти, които ние трябва първо да се премахне от диетата.

Това е така, защото протеинът в млякото, известен като казеин, насърчава по-активното разпределение на слуз в дихателните пътища.

Може да не можете да познаете тази връзка, ако пиете мляко ежедневно. Въпреки това, ако спрете да го пиете за определен период от време, а след това го добавите отново към вашата диета, ще забележите, че слузта почти веднага ще се върне.2. Намаляване на консумацията на нишесте

Въпреки причинната връзка не е толкова добре известно,

пречистен нишесте може също да причини натрупване на слуз в тялото, което води до излишък влага на дихателните пътища.

трябва да се намали консумацията на рафинирани нишестета и да ги заменят с цели зърнадруги култури, като например: овес, ориз, ръж или елда. 3. Пийте повече вода

За да се премахне прекомерните слуз и предотвратяване на неговото натрупване

препоръчва да се пие два литра вода на ден, в допълнение към пост и консумация на храна. Така,

вода непрекъснато изпълнява функцията на пречистване на цялото тяло. Ако е трудно да се пие чиста вода, можете да пиете лимонада без захар или терапевтичен чай.

4. аромат хранителни пикантни подправки

подправки като kayenskyy

пипер и джинджифил - голям подправка за храна, за да се отървете от излишните слуз.Можете да добавите малко черен пипер kilkostyayamy за всички видове яхнии. Джинджифил, от своя страна, може да се добави като солта и десерти. 5. Използване

етерични масла може да използват

отхрачващо етерични масла в ароматен дифузьор или за масаж гърдите комбинира с растително масло, като например: зехтин, бадемово, кокосово или сусамово. Ето някои етерични масла можете да използвате:

евкалипт масло.

• лимоново масло.
• борово масло.
• Oil ravensary.
• ароматно масло.
• ела масло.
• масло niauli 6. хардал и бельо

за облекчаване на претоварването, причинени от слуз хронични дихателни пътища, можете да се опитате да използвате

бельо лента с червен синап. пуснати на гърдите. Съставки

2 части синапено семе

• 1 част ленено
• гореща вода (колкото е необходимо)

Метод Микс семена (лен и горчица в съотношение 2 към 1) с топла вода, за да се получи паста.

• Нанесете го върху гърдите и покрийте я първо ленена кърпа, а отгоре - два вълнени платове.
• Оставете пастата за една минута, след което изплакнете. 7. Използване джинджифил

Приготвя концентриран екстракт от джинджифил.

• Поставете суха кърпа на гърба и горната част -
• мокра кърпа, напоена инфузия. Покрийте я с друга суха кърпа и се оставя за обратно
• 5 минути. 8. Лукът на масата до леглото

Ако започнете да усещате прекомерно отделяне на слуз

да използвате стария начин, когато слузта е много рядко. Поставете

• суров лук, нарязани на половина на нощното шкафче до леглото, когато сън. сутрин слуз изчезва. 9. Пушинг

Този метод се използва най-вече при деца до

помогне за отстраняване на слуз от бронхите. Сгънете облегалката във формата на гърне и

• едновременно натиснете гърдите и горната част на гърба меки, бързи и силни удари на няколко минути. 10. инфузии отхрачващо

най-подходящи билки за готвене

ефективно отхрачващо инфузии са както следва: зелен анасон семена

• Копър Ginger White
• евкалипт (не се препоръчва за деца)
• Канела Garlic
• Забележка:

Тези растения не са препоръчителни, ако страдате от гастроезофагеален рефлукс. лек кашлица, грип и алергии, като използвате лък

Onion е диуретик, защото тя помага за премахване на излишните течности от организма. Този зеленчук е ефективен инструмент в борбата срещу респираторни заболявания

Как да се измие пестициди от плодове и зеленчуци

Естествени средства Ако нямате градина у дома или не се купуват всички продукти в специални органични магазини, за съжаление имате контакт с различни химични вещества, които се съдържат в плодовете и зеленчуците. Пестицидите, съчетани с восъци и полиращи препарати, дори могат да осигурят свежи, почти изкуствени продукти.

(Народни средства )

Билки за облекчаване симптомите на фибромиалгия естествени средства

Днес причини за фибромиалгия остават неизвестни, така че лечение на това заболяване трябва да се използват няколко различни подходи. Ако искате да подобрите здравето си, трябва да се преразгледа начина ви на живот, започнете усърдно изпълнява всички предписание, следва принципите на хранене и да добавите към вашата диета някои билки .

(Народни средства )