Според много изследвания, ежедневното потребление на кафе (в разумни количества, разбира се) е много полезно за здравето. В продължение на години хората се опитват да не пият кафе, защото вярват, че съдържанието на кофеин в него е вредно за организма. Въпреки това, от година на година има всички нови изследвания, които потвърждават, че действително пиенето на кафе е много полезно.
няколко експерименти са показали, че кафето има положителен ефект на лечение или профилактика на заболявания като диабет, болестта на Алцхаймер и Паркинсон. Нови изследвания разкриват все по-полезни свойства и причини за пиенето на кафе. Националният институт за рака. Бетесда (САЩ, Мериленд) в списание "Hepatology"публикува резултатите от изследвания, които показват, че кафето има положителен ефект върху черния дроб.
За този експеримент, изследователите са използвали данни от Националната здравна проверка и храненето на САЩ (NHANES 1999-2010) и иззети 27.793 участници от 20 години. Доброволците попълнени въпросници за техните навици на потреблението на кафе, а изследователите тестват кръвта им, измерена чрез различни показатели на чернодробната функция. Целта на това изследване е да се определи здравето на стомаха на участниците. Резултатите показват, че тези, които пият повече от три чаши кафе дневно, са с по-ниски нива на ензими, отколкото тези, които не се използват.Освен това, изследователите са открили, че компоненти на кафе, различни от кафе в умерени количестванасърчаване на черния дроб.Друго проучване публикувана в списание "Hepatology", оказа, че консумацията кафе значително намалява риска от натрупване на съединителна тъкан в черния дроб (фиброза) при пациенти nealkoholnyy стеатоза на черния дроб.
Резултатите показват, че кофеин съдържащи кафе може да намали натрупването на съединителна тъкан при пациенти с хронични заболявания на черния дроб като фиброза.
За това изследване интервюирани 306 души за съдържанието на кофеин, която консумират, и след това да ги разделят на групи: пациенти, които ултразвук не са показали признаци на фиброза (контролна група), пациенти с стеатоза и тези с неалкохолна стеатоза на черния дроб на етапи 0-1 и 2-4.
Пациенти с стеатоза, които пият кафе значително подобрено в сравнение с пациенти в стадий 0-1 nealkoholnym затлъстяване на черния дроб.
консумацията на кафе е по-голяма при пациенти с мастна дистрофия на черния nealkoholnym 0-1 етапа: 58% от хората заявяват, че редовно пият кафе, в случая на пациенти с етап 2-4 цифра е 36%.
Според експерти, е необходимо да се харчат повече тестове и изследвания, за да се определи количеството кафе, което искате да се пие за да повлияе на лечението на заболявания на черния дроб.
Ползи Ползите от пиенето на кафе кафе стават все по-очевидни, въпреки че за дълго време, че тази напитка може да бъде вредно за здравето. Последните проучвания са установили
Храна, която може да причини коремна дистонзия
Усещането за подуване след пълно хранене е съвсем естествено и малко хора придават голямо значение на това. Това обаче може да създаде проблеми дори по отношение на дрехите, защото с подут стомах не можете да влезете в любимите си дрехи. В допълнение, чувството за дискомфорт може да влоши настроението ви и дори да ви дразни.
Високо кръвно налягане: 5 често срещани причини
Интересни факти високо кръвно налягане, известни още като хипертония - състояние, което застрашава здравето. Кръвното налягане е важно за кръвообращението, транспортирането на кислород и хранителни вещества, които тялото се нуждае. Това е силата, която движи кръвта на нашите артерии по цялото тяло, за да подкрепи работата на органите.