Чай, който помага да се премахне излишната течност от тялото


Чай, който помага да се премахне излишната течност от тялото

Такива ви се е случвало някога? Веднъж сутрин обличате дрехите си, както обикновено, а следващото дори не може да закрепи дънките - дрехите стават малки. Знаете ли изведнъж наддаване на тегло?

Това може да се дължи на задържане на течности, което води до дисбаланс на метаболизма в организма, което понякога може да доведе до увеличаване на теглото: формира подуване на краката, около глезените, пръстите и ръцете и по корем ...

добра новина е, че ние можем да премахнем тези симптоми с помощта на следните рецепти за чай, които помагат да се премахне излишната течност от тялото. Научете повече за тези чайове в тази статия!

Какви лечебни растения могат да помогнат за предотвратяване на задържането на течности?

Забавянето на течността предизвиква усещане за тежест и дискомфорт. Задържането на вода в тялото може да бъде причинено от различни фактори. Трябва да се отбележи, че жените са загрижени за този проблем, много по-често, отколкото мъжете. Чувстваме се подуто тяло и по-лошо, когато погледнем в огледалото, изглежда, че наистина вкарахме тегло. Това се случва най-вече

чрез хормонални колебания (предменструален синдром, например), но и защото заседнал начин на живот. Но това трябва да се подчертае, че тяло може да се надуе и през сърцето и черния дроб болест, високо артериално кръвно налягане, стрес и неблагоприятни ефекти на някои лекарства.

1. Чай от листата е много

Baldo - е уникален фабрика семейство monmiele. Зашеметяващият състав на компонентите го прави необходим за лечението на много сериозни заболявания. Пиенето на чай от листата с дефекти два пъти дневно е чудесна опция за премахване на излишната течност от тялото.

Листата на това растение може да намали задържане на течности, поради наличие на алкалоиди, като изохинолин и hinolizydyn, които насърчават добра циркулация на флуид. Всичко, което трябва да направите, е да добавите шест листа от растението към чаша варена вода, за да се възползвате от полезните свойства.

Нека чаят да се влива в продължение на пет минути, след което можете да ядете на закуска на една част и да пиете другата половина след основното ядене.

2. Глухарче чай

Глухарче наркотици - всички познати трайни растения от семейството Compositae; тя е една от най-разпространените в света на растенията, което ви позволява да регулирате баланса на течността в тялото без да навредите. Цъфтящата глухарка може да се използва за приготвяне на чай и можете да я добавите и към салата.

В допълнение, това растение помага на тялото да се отърве от излишните течности, тя спомага за постигане на бъбречната функция и помага за изчистване на кръвта. Това е невероятно растение. Тя трябва да се пият две от глухарче чай и това ще ви помогне да излишната течност, чаша чай сутрин със закуската и един в средата на деня.

Трябва само да добавите няколко листа или цветя от това растение към кипяща вода. Натоварете течността и пийте бавно. Разбира се, ще видите страхотни резултати.

3. Зелен чай

Зеленият чай отдавна се счита за една от най-популярните и полезни напитки. Този чай е чудесен детоксикатор и стимулира производството на урина. Той не само помага да се отстранят токсичните вещества, които се натрупват в тялото, но и помага да се намали възпалението и да се премахне подуване на тялото. Тази напитка е невероятно полезна! Можете да пиете до три чаши на ден. Зеленият чай е лесен за намиране в магазините. Добре е да пиете зелен чай с лъжица мед вместо захар, което го прави още по-полезно.

4. Хвощ

Вече знаете за ползите от хвощ? Опашката има силен диуретичен ефект, който помага да се премахне излишната течност от тялото. Можете да го намерите в тревните магазини или в аптеките. Това растение е пълно с минерали, особено силициев диоксид, калий и магнезий.

В допълнение, той е добър диуретик, хвощ detoxicant е голям, той възстановява минерали и действа като естествен стягащо (диария средство). Как можеш да не пиеш такъв чудотворен чай? Повечето от хвощ чай два пъти на ден:

добавете една чаена лъжичка от хвощ в чаша преварена вода.

Добавете сладник, натурален захарен заместител, или ментово листо - това ще подобри аромата на чай. Нека чаят да се залепи за пет минути преди да го изпие. Употребата трябва да бъде бавна. Ако го използвате непрекъснато, ще видите колко чай от хвощ подобрява вашето благосъстояние.

5. Бреза чай Чай от брезови листа е най-доброто средство за отстраняване на вода от тялото.

бреза листа, богати на калиеви соли, които имат много добър диуретик и помага за премахване на чувството на тежест, с което предизвика излишни течности от тялото.

Инфузия на листа от бреза не дразни бъбреците, но подобрява образуването на урина. Поради това се използва за изплакване на пикочните пътища с бактериални възпалителни заболявания. Искате ли да опитате? Всичко, което трябва да направите, е да купите листата в билковия магазин или в аптеката и да приготвите чая.

Вземете една супена лъжица листа и изсипете чаша варена вода.

Дайте дразнене на пет минути. Пийте две чаши чай от листа бреза на ден. Можете да пиете една чаша със закуска, а другата около по средата на деня.

Ще се почувствате по-добре, помага за храносмилането и има приятен вкус. Не се колебайте да го изпробвате.Общи указания за предотвратяване задържането на течности За да се предотврати задържането на течности, винаги трябва да контролирате нивото на натрий.

Необходимо е да се ограничи или изключи използването на сол в приготвянето на храна.

Можете да солени ястия с различни билки, оцет, лимон, чесън, лук и други. най-добре да спазвате диета с ниско съдържание на натрий, който е богат на зеленчуци като тикви, домати, аспержи, артишок, така че трябва да се ограничи употребата на сол в храната. яде банани - те са богати на калий,

боб и други храни, които съдържат въглехидрати (ориз, паста и т.н.).Пийте най-малко два литра вода на ден - но ако сте приятна за пиене на чиста вода, добавете малко лимонов сок, за да направите вкусна напитка. и главната, не забравяйте да правите физически упражнения поне един час, нека то да бъде ходене, колоездене и др. Ако спазвате всички препоръки, определено ще сте на правилния път към доброто здраве.


Алтернативни начини за използване на Vicks VapoRub

Алтернативни начини за използване на Vicks VapoRub

Vicks VapoRub - популярен мехлем, е била използвана в продължение на години за лечение на назална конгестия, кашлица и други симптоми на настинка. Тя съдържа смес от различни успокояващи и ароматни съставки, като например ментол, евкалипт и камфор. Много хора държат това евтино и ефективно лекарство в комплекта си за първа помощ за употреба при проблеми с дишането.

(Народни средства )

Физически лечение на артрит естествени средства

Физически лечение на артрит естествени средства

Наскоро артрит е често срещано заболяване сред мъжете, така и жените, причинени от прекомерно натоварване на ставите, нараняване или дори инфекцията. В тази статия ще говорим за няколко природни средства за лечение на артрит . Прочетете нататък! Артритът може да бъде неудобен и болезнен поради различни причини.

(Народни средства )