Цвекло за прочистване на черния дроб и кръвни продукти


Цвекло за прочистване на черния дроб и кръвни продукти

Природни цвекло - не е само корен. Дълбоко в червено сърце, те съдържат цял ​​набор от антиоксиданти и витамини, които са много полезни за вашето здраве. Ето защо те със сигурност трябва да бъдат включени в ежедневната диета.

богати на фибри, протеин и вода, лечебни растения Това дава тялото много енергия и може да се използва за лечение на различни видове заболявания, особено здравословни проблеми, свързани с черния дроб. В днешната статия ще обсъдим всички най-важни свойства на цвеклото.

Цвекло - е най-добрият ви чернокож приятел

Харесва ли ви цвекло? Свежият им земен вкус вече се е превърнал в неразделна част от вашата диета? Харесва ли ви да ядете цвекло сурово или варено, с малко количество масло и сол? Ако отговорът е "Да", прави всичко правилно! В заболявания на черния дроб цвекло, които лесно могат да си купят във всеки магазин и супермаркет може да бъде най-добрия си приятел в бойна възпаление, както и да оттеглят на токсините от тялото.

Обърнете внимание на следните свойства на цвекло. 1. Този корен

-

касовите антиоксиданти в цвекло съдържат много бета-каротин, каротеноиди и флавоноиди - всички от които са мощни антиоксиданти, които дават растението атрактивна ясно цвят. Известно е, че високо антиоксидантните продукти перфектно почистват черния дроб, особено в случай на мастни заболявания.

През 2012 г. списание New England Journal по медицина публикувана интересна клинично изследване, което показва, че състоянието на пациенти с мастно чернодробно заболяване значително подобрява след лечение с антиоксиданти. По-специално, нивата на възпаление и мазнини в черния дроб намаляват. Частично причината е бетапалин - антиоксидант, който също помага да се предотвратят преждевременни признаци на стареене.

Така че не отидете за минута. Ако някъде по света има богата на антиоксиданти, зеленчуци, които трябва да се консумират постоянно - това е точно цвекло!

2. Те ускоряване на метаболизма и изгаря мазнините

цвекло - един чудесен избор, ако искате да отслабнете. Те съдържат много енергия, са наситени и богати на фибри. Например, ако ви подготви ивица цвекло преди всяко хранене, можете да получите много хранителни вещества, и ще се чувства сит (като лека закуска през деня не искат).

Освен това цвеклото има други полезни свойства.

  • Поради високо съдържание на фибри, този корен почиства тялото, предотвратява натрупването на токсини и стагнация на течността. В допълнение, цвекло подобрява храносмилането и е превантивна мярка срещу запек. Всички тези свойства спомагат за подобряване на черния дроб, предотвратяване на събирането и съхраняването на мазнини и други липиди в клетките на този важен орган.
  • Цвеклото стимулира чернодробната функция, както и храносмилането и следователно подобрява обмяната на веществата.
  • Друго предимство на тях: осветление на лимфната система, това допълнително насърчава отстраняването на токсините от тялото.

важно да се отбележи, че мастно чернодробно заболяване може да бъде спряна с храна с ниско съдържание на мазнини диета, богата на витамини, които могат да бъдат получени от пресни плодове и зеленчуци. Ето защо цвеклото ще изглежда страхотно в този случай. 3. Цвеклото

почистване и грижа на сърцето

В древни времена, този зеленчук се използва за добавяне на "власт" кръв и ускоряват процеса на оздравяване на пациентите. Полезните свойства на цвеклото за кръвоносната система могат да бъдат обобщени по посочените по-долу точки.

  • Цвеклото съдържа много калий, което помага регулира кръвното налягане.
  • Цвеклото намалява нивото на вредния холестерол.
  • Те съдържат много желязо, магнезий, фосфор, фолиева киселина и витамини А, В и С. цвекло буквално натъпкани с хранителни вещества, които укрепваткръвоносната система и помогнат за премахване на опасни вещества.

Как цвекло помогнат за премахването на токсините от pechina и подобряване на здравето си

да се възползват максимално количество цвекло, хранителна стойност, лекува черния дроб и го носете със токсини най-добре да ги консумират сурови. Разбъркайте малко цвекло и моркови и подгответе салата.И ако добавите малко зехтин и лимонов сок, това ще бъде идеалното средство за подобряване на вашето здраве.

Лечебната сок за чернодробни

Съставки

  • 1 чаша вода (200 мл)
  • 1 цвекло среден размер
  • 1 морков размер Среден
  • 1 ябълка среден размер

вземане

Първо трябва да се измие старателно всички съставки, след което ги нарежете на малки парченца, за да бъдем е по-лесно да поставите миксер и да го почукате надолу. Цвеклото и морковите трябва да са сурови, защото само тогава тяхната полза е максимална.

Издухвайте всички съставки в миксер до хомогенна консистенция, която след това ще трябва да разредете с чаша вода. Ако добавите няколко кубчета лед към напитката, това ще се окаже по-освежаващо и вкусно.

Кога да пием този сок? За половин час преди основното ядене. Просто пийте чаша сок дневно в продължение на пет дни, за да премахнете токсините от черния дроб. Отпуснете се 10 дни, а след това повторете отново. Ще получите вкусна такса от хранителни вещества, които ще донесат невероятна полза за вашето здраве.

Не пропускайте възможността!


Как да задържим кръвната захар под контрол: 5 съвета

Как да задържим кръвната захар под контрол: 5 съвета

Високото ниво на кръвната захар може да бъде причинено от панкреаса, който не отделя достатъчно инсулин или наличието на инсулинова резистентност. Това е болест, която уврежда общото ви здраве, засягайки здравето на вашите очи, бъбреците и сърдечно-съдовата система. Може да дойде от дългосрочна практика на лоши хранителни навици, но също така се дължи на засегнат начин на живот, затлъстяване и генетични фактори.

(Народни средства )

Да използвате лук за лечение на белези естествени средства

Да използвате лук за лечение на белези естествени средства

Лукът са отличен зеленчук, който се използва в целия свят като подправка за най-разпространените и по-сложни ястия. Също така лукът има много полезни свойства и помага за борба с много кожни проблеми. В тази статия ще опишем как да се използва лък като средство за борба с следоперативни белези и обикновено (но досадни) стрии.

(Народни средства )