Антиоксидант сок от артрит естествени средства


Антиоксидант сок от артрит естествени средства

известно, че са полезни и много мощни ефекти върху тялото, защото те защити здравите клетки от свободните радикали. Свободните радикали - молекули се формира след разграждането на храната в организма под влияние на замърсяването на околната среда, тютюнев дим и радиация. Те се натрупват в организма и в крайна сметка може да доведе до сериозни здравословни проблеми като сърдечни заболявания, рак, респираторни заболявания и др.

Какво правят антиоксидантите? Антиоксидантите

в състояние да спре реакцията на химикал, който води до по-свободните радикали увреждат здравите клетки в организма. Техните активни съставки, намаляване на въздействието на свободните радикали и не им позволяват да удря тялото, защо са важни за предотвратяване на голям брой сериозни заболявания и общи здравословни проблеми, от които хората страдат често.

Какви са ползите от антиоксидантите?

Много научни изследвания са показали, че антиоксидантите са важни за предотвратяване и намаляване на риска от заболявания, като например: рак

  • Хипертония
  • Сърдечносъдови
  • заболяване диабет
  • преждевременно стареене
  • дегенеративни заболявания
  • отслабена имунна система тялото

е в състояние за борба със свободните радикали в през целия ден Проблемът е, че ежедневието, замърсяване, неправилно хранене и други фактори създават излишък на свободни радикали в организма, което го прави претоварени, а впоследствие пациенти. Как да си направим

антиоксидант сок, за да получите сок от артрит да се смесват плодове, зеленчуци, подправки с високо съдържание на мощни антиоксиданти, които се грижат за тялото и да го защитават. Докато ние може директно да се използват съставки, по-добра подготовка на сок, за да получите мощен инструмент, е богат на антиоксиданти.

  • Състав 1 супена лъжица куркума прах: този мощен подправка характеризира с повече от 300 антиоксиданти, и има силно аналгетично и противовъзпалително действие, може да намали болката, лекува артрит, подобряване на здравето на сърцето, правилните проблеми с храносмилането, предотвратяване рак и укрепване на имунната система.
  • 5 cm джинджифил корен: този мощен корен е богат на антиоксиданти, които пречат на преждевременно стареене и заболявания като рак, диабет, лошо движение, сърдечни проблеми или мускул и така нататък. Тя също има силен противовъзпалителен ефект и се препоръчва за облекчаване на болки, спазми и артрит. 5 моркови
  • : известен поради високото си съдържание на антиоксиданти, като бета-каротин (провитамин А), витамин Е (токоферол) или витамин С. препоръчани за предотвратяване на преждевременно стареене, сърдечни заболявания и дори рак, и за укрепване на имунната система.
  • 2 лимони и 1 портокал: цитрусови плодове са богати на различни видове антиоксиданти, включително главно включват витамин С, флавоноиди, бета-каротин и витамин В. комплекс Те са много полезни за сърдечно-съдовата система, здравето на сърцето, мукозит , болка, респираторни инфекции и др. Техните свойства могат също така да предотвратят сериозни заболявания като рак, диабет, хипертония и преждевременно стареене. 1 краставица
  • : краставица известен с почистващи свойства поради голямото количество вода в състава му. В допълнение, също така, че има много антиоксиданти, включително stanoly и витамини А, В, С и Д. Този зеленчук намалява въздействието на свободните радикали върху тялото и кожата, подобрява храносмилането, има противовъзпалителни ефекти и може да помогне да губят тегло.

Готвене

Почистете цитрусовите, джинджифила и морковите. След това разбъркайте всички съставки в миксера за няколко минути, докато се образува хомогенна смес. Течности с краставица не може да бъде достатъчно, така че трябва да добавите малко вода, за да се улесни смесване на всички съставки.

За да се възползвате от този мощен антиоксидант сок Ние препоръчваме да се пие сутрин половин час преди закуска.


Ginger - полезни свойства за жени

Ginger - полезни свойства за жени

Природни продукти Джинджър - корен на много полезни свойства и е традиционно използвани в много култури за своите лечебни свойства. Много от тях са от съществено значение за здравето и благосъстоянието на жените, като например замразени крака затопляне, повишено либидо по време на менопаузата, за предотвратяване на гадене по време на бременност, както и ускоряване на метаболизма.

(Народни средства )

Полезни свойства на бадемово мляко

Полезни свойства на бадемово мляко

Бадемово мляко е един от най-добрите продукти, които значително помага да отслабнете. Също така не съдържа лактоза, богата на антиоксиданти и необходимите минерали като калий и калций. Бадемовото мляко е идеална алтернатива на краве мляко, тъй като има нисък холестерол, има прекрасен бадем, богат на витамини и значително по-малко калории, отколкото соево мляко.

(Народни средства )