пикочните пътища - заболяване, което причинява неконтролирано бърз растеж на бактерии и вируси.
Присъствието в тялото на възпалителния процес показва отслабване на имунитета, тъй като имунната система произвежда антитела, които са необходими за успешното контролиране на патогенните микроорганизми.
Обикновено инфекции на пикочните пътища са съпроводени от редица неприятни симптоми, включително появата на парене усещане за болка по време на уриниране. Освен това много често пациентите изпитват влошаване на доброто състояние, по-специално треска или студени тръпки, а самите урина могат да променят цвета си.
Този проблем може да засегне всеки на всяка възраст, но най-често страда от инфекции на пикочните пътища точно от жените. Обяснението е доста проста: женските пикочни пътища са много по-къси от мъжете, така че е по-лесно за бактериите да се движат.
Въпреки че инфекции на пикочните пътища се характеризира с появата на устройството и относително безпроблемно Разбира се, ако не се лекува, в течение на времето може да доведе до развитието на други сериозни усложнения.
Ето защо е много важно да знаем как правилно да предотвратим развитието на тези инфекциозни процеси. Това може да се направи със здравословен начин на живот и някои препоръки, които ще помогнат за намаляване на риска от инфекция и възпаление.
Въпреки че по-голямата част от жените не обръщат много внимание на този въпрос, в действителност, качеството на тъканта, която произвежда бельо, е много важно. Това е особено вярно, ако искате да предотвратите развитието на инфекции на пикочните пътища и други проблеми в областта на интима.
За да се предотвратят инфекциите, най-добре е да не носите бельо, което е напълно синтетично и няма памучен тампон, дори в зоната, в която са в контакт половите органи. Бельо, изработено от изкуствени материали, не позволява на тялото да диша и лошо абсорбира течността, като по този начин създава благоприятна среда за растежа и възпроизводството на бактериите.
Много често спусъка, което води до развитието на инфекция на пикочните пътища, е обезводняване.
Липсата на течност оказва отрицателно влияние върху функционирането на бъбреците. Освен това, поради неусложненото уриниране, растежът на патогенните микроорганизми се ускорява. Не забравяйте, че липсата на течност в тялото води до развитието на възпаление на различни органи. Ако пренебрегнем проблема, здравословното състояние на човек ще се влоши значително и вътрешните органи ще престанат да изпълняват функциите си правилно.
За да предотвратите появата на усложнения и симптоми на тревожност, препоръчваме да пиете най-малко 6-8 чаши чиста вода дневно.
Тези усложнения значително увеличават риска от инфекция на пикочните пътища, тъй
удължено задържане на урина увеличава способността на бактериите да атакува тялото.
Много е важно да посетите тоалетната, когато се появят първите апетити, дори и да се появят твърде често. 4. Да не се използва аромати за интимна хигиена
в такъв сладък и лосион за интимна хигиена има голямо количество химикали, които могат да променят нивото на рН в тялото.
Увеличава риска от развитие на бактериални и гъбични атаки. Някои козметични продукти оказват негативно влияние върху нивото на влага в зоната на интима и също така прави тялото по-уязвимо за различни инфекции. ◊ За интимна хигиена използвайте само естествен сапун с неутрална миризма.
Не използвайте талк за козметика, както и ароматизирани лосиони и женски дезодоранти. 5. Избягвайте вредни продукти
. Ако винаги ядат нездравословна храна, тя ще се създаде благоприятна среда за растежа и размножаването на бактерии.
Ето списък от продукти, чиято консумация трябва да се ограничи за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища: горещи подправкикафе и други напитки, съдържащи кофеин
Алкохолът
вземе правило
посетите тоалетната преди и след секс . Това ще помогне за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища и пикочния мехур.7. Не носете мокри дрехи за дълъг период от времеХората, които страдат от инфекции на пикочните пътища,трябва незабавно да се премахне мокри дрехи след плуване,
Всички мокри дрехи в контакт с гениталиите, увеличава риска от бактериални инфекции.8. За да се предотврати инфекции на пикочните пътища ядат храни с пробиотици
Ето някои храни, които съдържат много пробиотици:
кисело мляко Кефир
Кисело зеле
Лошо ли е да спиш до мобилен телефон? Полезни навици
В един свят, в който живеем днес, мобилен телефон става все по-важно. Толкова важно е, че не сме оставени без него 24 часа на ден. Ние не го изключваме цял ден, а когато си лягаме, сложи го до него. Но този навик може да бъде вредно за здравето. искам да знам ди бъде около или лош сън, заедно с мобилен телефон -ти-ти ?
Причини и лечение на петата разклонения
Полезни навици петата разклонения - разрез на пепел петата. Това е заболяване, което може да създаде много болка и проблеми, когато се опитате да се движи нагоре. Тези петата линии могат да бъдат причинени от неправилна стойка, неподходящи или неудобни обувки или нещо друго, което води до промени в областта на петата.