Годините, независимо дали ние го искаме или не. В един момент просто трябва да приемете по-възрастната възраст и нейните признаци като началото на нов етап от живота. Бръчки - това е част от естествените процеси на стареене на тялото, но те също могат да се появят под въздействието на други фактори.
Доказано, че преждевременното стареене на кожата причинява лоши навици, недохранване, излагане на слънце и т.н. За щастие има няколко начина да се намали появата на бръчки и да се подобри здравето на вашата кожа.
Ако се притеснявате поради ранните появявания на бръчки, не забравяйте да прочетете следните съвети, за да предотвратите или намалите проблема.
Прекомерното излагане на слънце води до увреждане на незащитен на кожата, и в крайна сметка преждевременни бръчки. Винаги използвайте слънцезащитно средство, особено върху лицето и шията, като начин да предотвратите или да влошите стареенето на кожата. Не забравяйте да изберете качество крем, за да защитите кожата си от вредните ултравиолетови лъчи.
Пушенето не само причинява много вътрешни увреждания на вашето здраве, но и ускорява процеса на преждевременно стареене на кожата, което води до ранна поява на бръчки. За да бъде негативно засегнат от цигарите, не е необходимо да сте активен пушач.
Когато сте близо до някой, който пуши, тялото изпитва същите ефекти, дължащи се на съдържанието на токсините в дима. Този лош навик забавя притока на кръв и развива колаген и има сериозни последици за здравето на кожата. Използвайте ексфолиант
Помага да се премахнат мъртвите клетки и прах и мръсотия, които често се натрупват в кожните гънки , което прави бръчките още по-забележими.Естествен
ексфолиант овлажнява кожата и се грижи за нея, както и стимулира отстраняването на мъртвите клетки. Така че ще изглеждате по-млади. Добре разкъсване
. Когато спиш ужасно, тялото произвежда кортизол, което причинява клетъчно разцепване и освен това лошо настроение. Непрекъснатият сън от седем до девет часа прави кожата по-здрава, по-дебела и по-еластична.Яжте повече риба
Не мийте лицето си прекалено често
Въпреки това, винаги трябва да го направи внимателно и да използвате правилните инструменти като абразивен сапун може да увреди производството на натурални масла, които защитават кожата от проблеми , и преждевременна поява на бръчки.Внимавайте за влага
. Ето защо е важно да пиете достатъчно вода всеки ден и да използвате овлажнители за човек, който се грижи добре за кожата.Използвайте естествени бръчки
масаж на кожата всяка вечер, използвайки кокосово масло.
Препоръки за красиви и здрави крака
Здрави крака - е не само естетически каприз, но е предпоставка за добро здраве. Можете да преодолявате дългите разстояния, без да почувствате болка или дискомфорт, и изглеждате оформени във всякакви обувки или дори боси. Помнете тези съвети, за да имате красиви и здрави крака през цялата година. Обувки: приятел и враг в същото време Първото нещо, което трябва да имате предвид е обувките, които ходите наоколо.
Обикновено лечението на целулита в домашни условия
Н Е zmyr yayte бъде на целулит, така че да се отърве от него ия - е реалистично. И не е нужно да се харчат абсурдни суми пари за скъпи продукти, които водят до опустошаването на кесията. Това абсолютно не трябва да прави, защото има много естествена средства за лечение на целулит , за да помогне за намаляване на неговите външни прояви.