8 Начина да се справят с косопад, причинен от болести на щитовидната жлеза


8 Начина да се справят с косопад, причинен от болести на щитовидната жлеза

Заради нарушения, свързани с промени в щитовидната жлеза може да се случи във всички системи на организма. В случай на коса се нарушават цикли на капилярни контракции и започва прекомерна загуба.

Въпреки че повечето хора не обръщат внимание на това, има връзка между активност на щитовидните хормони и здраветокоса.

Ето защо е важно да се разбере, че стимулира окръг щитовидната фоликули, щат регулира мастните жлези и участва в производството на себум.

Тъй като това не е изненадващо, че всеки дисбаланс в жлези, които могат да причинят хронична и значителна загуба на коса, която почти винаги е доста трудно да се контролира. Пациентите

хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм трябва да страдат през тънка, суха и чуплива коса.

За щастие, има много полезни инструменти и съвети, които могат да помогнат за укрепване на косата и подобряване на нейния външен вид.

По-късно в тази статия искаме да споделим седемте най-важни методи за борба с косопада, причинени от болести на щитовидната жлеза.

Опитайте ги!

Не пропускайте да прочетете за 8предупредителни

признаци на хипотиреоидизъм 1. Попитайте вашия лекар, за да се отнасят ли тестове

Ако подозирате, че косата пада заради проблеми с щитовидната жлеза, се консултирайте с лекар и да поиска указания за пълния набор от тестове. Това

разбирате дейността на щитовидната жлеза и да знаят как това се отразява на тялото.

Не забравяйте, че освен загуба на коса, може да получите други симптоми и здравословни проблеми.

2. Уверете се, че използвате правилния допълнението доза с хормони на щитовидната жлеза

След като сте определили какво е разстройство на щитовидната жлеза, Вашият лекар може да ви предпише добавки с хормони на щитовидната жлеза, , предназначени за контролиране на симптомите.

Но е важно да се вземат под наблюдението на специалист, тъй като дозата може да зависи от нуждите на организма.

3. Подобряване на вашата диета

Въпреки че не е задължително да има определени здравословни проблеми, да направят положителни промени в диетата си, в случай на болести на щитовидната жлеза, е желателно да се направи възможно най-скоро.

Фактът, че неконтролираните хормони могат да ограничат способността на тялото да абсорбира висококачествени хранителни вещества. Поради това е важно храната да е балансирана и пълна.

токсични храни и продукти, които причиняват възпаление, може да усложни симптомите, които възникват поради проблеми с щитовидната жлеза. Поради това е необходимо да се изключат някои храни от менюто.

Например, ние трябва да се откаже от глутен, млечни продукти и генетично модифицирани храни (царевица, соя и някои зеленчуци)

вместо препоръчвам отнема повече храна, която съдържа:

  • Йод
  • Селен
  • Цинк
  • Iron
  • витамини А, С и D

4 . яде храни, съдържащи колаген

колаген - протеин, който е богат на аминокиселини, включително глутамин. Този хранителен укрепва косата и придава еластичност, което е много важно да се поддържа косата в добро състояние.

Въпреки че тялото може да доведе до самата колаген, е полезно да се допълни с други добавки, особено като се има предвид факта, че с възрастта, производството на колаген намалява.

Такива продукти също се отрази положително върху костите и ставите, намаляване на риска от хронични заболявания. Ето списък с препоръки

:

  • червени плодове желатин цитрусови
  • яйце бял боб морски дарове

5. не загрявайте

Различни prasochky ютии за коса, за изправяне, сешоари и други уреди, които генерират топлина, принадлежат към най-горчивите врагове на здрава коса, особено ако то вече е отслабено нарушения в щитовидната жлеза.

Те могат да повлияят на структурата на косата, отслабва следователно nadlamuyetsya и то изчезва. 6.

Пийте повече потреблението на вода достатъчно вода, не само се отрази положително върху най-важните системи на организма, но също е много важно за здравето на косата.

Ако пиете от шест до осем чаши водаежедневно, това помага за предотвратяване на сух скалп и поддържане на добро кръвообращение.

7. Добавете желатина да си шампоан

протеин и колаген, съдържаща се в желатин, без вкус много добри грижи за косата и го засили перфектно.

За разлика от други съхраняват продуктите, да не предизвиква никакви странични ефекти и е с разумна цена.

За редовна употреба помага за предотвратяване на желатин косопад и други проблеми, които произтичат от щитовидната дисбаланс.

Просто добавете половин саше на прах желатин в 250 г естествен шампоан.

Ще бъде интересно да знаемРецепти природен домашни шампоани

8. Избягвайте стреса Стресът може да усложни симптомите, свързани с болести на щитовидната жлеза, включително и загуба на коса.

доказа, че емоционалното състояние се отразява на здравето на капилярите и е една от причините за загубата на коса.

забравяйте, че ако имате проблем с щитовидната жлеза, важно да се следват препоръките на професионален медицински и редовно ходя на прегледи.

съвети, които ние, описани в тази статия, можете веднага да започнат да използват като допълнителна грижа за косата.


Регулиране колани за талията или корсет: какво е това и как да го носите?

Регулиране колани за талията или корсет: какво е това и как да го носите?

Много хора търсят различни методи за формиране на стройна талия, като се използват кремове спазвате диетата, като различни медикаменти и минава различни терапия. Въпреки че може би сте чували за тях, някои и не знаят за съществуването на корекционни колани и това, което те са правилно да носят. В тази статия, научете как да стесните кръста и станете по-тънки , използвайки правилния теглещ колан.

(Красота)

Как да се отървете от черни петна?

Как да се отървете от черни петна?

Черните петна могат да се превърнат в истински ужас, защото те са изключително трудни за отстраняване. Може да мислите, че са "залепени" на носа си завинаги (това е мястото, където те най-често се появяват) и никога не изчезват. Имайте предвид, че не само жените, но и много мъже страдат от този проблем.

(Красота)